La okuloj twitches - kion fari?

Konfuzo de la jarcento - preskaŭ nevidebla al aliaj, sed tre ofta por vi ofta fenomeno? Ĝi aspektas kiel hiperkinesis, alivorte - nervoza tico. Malgraŭ la terura nomo, ĉi tiu malsano ne estas tiel danĝera. Simple via korpo simple signas iujn problemojn, kiuj ne malfacilas ripari. Ni komprenu.

Kial la okulo trompas?

Estas pluraj kialoj por tio. Plejparto de ili estas kovritaj de psikologia stato. Severa streĉiĝo aŭ daŭrigita nervoza streĉiĝo povas konduki al la fakto, ke la vizaĝaj muskoloj komencas bruske kontrakti en la regiono de la supra parto de la vango. Plej ofte, ĉi tio estas manifestita de la fakto, ke la okulo turniĝas, la pli malalta palpebro, kiu premas aŭ movas senkontene. Longtempa muskola kuntiriĝo kondukas al la formado de lakta acida, ambaŭ post forta fizika ŝarĝo. Ĉi tio vundas kaj ĵetas la okulon. Sed ne ĉiam trompante akompanas dolorajn sentojn. Se la sento estas senfina, ni povas supozi la jenajn kialojn:

  1. Malsukcesa okulo humidiganta - okazas dum kontinua laboro ĉe la komputilo aŭ longtempe rigardante televidon.
  2. Hipovitaminosis , nome la manko de vitaminoj B6, B12 kaj mineraloj (magnezio).
  3. Alergia reago.

Eĉ iomete interrompo de la nervoza sistemo povas kaŭzi senintencan kuntiriĝon de la palpebroj, kiam la nervo sub la okulo aŭ sub la brovoj brilas. Gravas memori ĉiujn eblajn vundojn aŭ malsanojn asociitajn kun la centra nervoza sistemo. Ekzemple, konfuzo de cerbo en frua infanaĝo aŭ meningito translokigita povas tre bone influi la staton de la nervoza sistemo kaj manifestiĝi sin en la estonteco tiel. Kiel rezulto, eĉ kelkaj dekdu jaroj post la malsano subite eksplodanta okulo, la supra palpebro, kiu senvole falas.

Okulo tremanta

Analizante la kaŭzon kaj sisteman tordadon de la supra aŭ malalta palpebro, vi devas komenci traktadon. Kiuj senĉese ekrigardas la okulon, ne hezitu viziti neŭrologon. Eble ĝi estas signalo de frakasita nervo. La specialisto ekscios la precizan kialon, kial la okulo turniĝas. Kiel trakti la malsanon en ĉi tiu kazo, la kuracisto ankaŭ rekomendos. Se ĉi tiu fenomeno okazas foje, regule sedatika terapio kaj vitamino-minerala komplekso helpos. La escepto estas alergio. Antihistaminoj preskribitaj per alergisto forigos la problemon de la unua ricevo. Do, kion fari se la okulo twitches:

La unua paŝo estas forigi ĉiujn faktorojn kiuj negative influas la psikologian staton. Tre okupata horaro devas esti reduktita al minimumo, kaj ideale - kaj almenaŭ prenu semajnon de bone meritata ripozo.

La dua paŝo . Multaj homoj markas kazojn kiam post kelkaj senhumaj noktoj la palpebroj, sed kion fari en ĉi tiu situacio? Kompreneble dormi. Plue, gravas normale kaj pliigi dormon. Dormo bezonas proksimume du aŭ tri horojn pli longe ol kutime, metante klaran horaron por la leviĝo kaj liberigo. Ĉi tiu estas la dua kaj tre efika mezurado de traktado.

La tria paŝo . Okuloj bezonas malstreĉiĝon. Se eble, provu ne rigardi televidon, kiel pasigi malpli da tempo ĉe la komputilo.

La kvara paŝo fortigos la muskolojn de okulo-gimnastiko. Kun forta akcidento, vi devas kalkuli al 60, kaj poste malfermu viajn okulojn larĝe. Vi povas plenumi tiajn ekzercojn plurajn fojojn tage.

Kvina paŝo . Vi devas preni sedatojn sur planto. Valera ekstrakto, kamparana buljono , paprimo kaj citrono baldaŭ en semajno donos ŝancon rigardi la mondon kun trankvila rigardo sen ĝena tordado de la palpebroj.