La kialoj por la formado de cellulito sur la kruroj povas esti tute malsamaj. Malofte estas unu el la ĉefaj faktoroj. Tipe, la oranĝa ŝelo estas la rezulto de malnomata kaj malnomada vivstilo, sennutrado, misuzo de kafo, alkoholo kaj cigaredoj. En ĉi tiu artikolo, ni rigardos kiel redukti celuliton sur la kruroj.
Fighting cellulite sur viaj kruroj
Grasa en la ina korpo tradicie konservas en la abdomeno kaj femuroj. Al la perdi pezon, estas sufiĉe facila por alporti la muskolojn de la gazetaro kaj tondiloj en tono, tamen forta celulito povas ankoraŭ resti ĉe siaj piedoj. Kun ĉi tio vi povas batali kaj ni diros al vi kiel. Cellulito povas esti formita eĉ sur maldikaj kruroj, ĉi tiu problemo ne estas certigita eĉ la plej maldikaj knabinoj. La aspekto de oranĝa ŝelo estas la rezulto de intensiva laboro de inaj seksaj hormonoj, multobligita de malĝusta bildo kaj manko de fizika aktiveco.
Por solvi tiun problemon kun sukceso, necesas integrala aliro. Prizorgante ne nur de interne, sed ankaŭ de ekstere. Elirante de ni, ni signifas taŭgan nutradon kaj purajn akvon, kiuj devas esti ebriaj en sufiĉaj kvantoj. Anstataŭigi ordinaran trinkakvon por teo, kafo, sukoj kaj sodaĵo kreas streĉiĝan situacion por la korpo, la respondo al kiu aspektas oranĝa ŝelo. La unua paŝo en la lukto kontraŭ celulito sur la kruroj devas esti la regulo: trinku almenaŭ 1 litron da pura akvo tage.
Rimedoj asistantoj en la milito kontraŭ cellulito
Estas aliaj, ne malpli gravaj punktoj, kiujn oni devas konsideri. Unue, ĉi tio estas la ĝusta dieto. Krom la sufiĉa uzo de pura akvo, pri kiu ni jam parolis, ni devas aliĝi al certaj reguloj pri nutrado. La dieto de cellulito sur la kruroj devas esti ekvilibrigita, manĝoj en malgrandaj partoj kaj iom post iom. Tiel vi povos konvinki la korpon, ke malsataj strikoj ne estas teruraj kaj li ĉesos stoki grason.
Ĉi tiu dieto devus esti kompletigita per ĉiutaga masaĝo de problemaj areoj. Ĉi tio povas esti farita ambaŭ mane kaj kun la helpo de specialaj akcesoraĵoj. Ili estas facile aĉeti en kosmetikaj butikoj aŭ apotekoj: malplenaj kruĉoj, gantoj kun nadloj. La ĉefa tasko de masaĝo de piedo-celulo estas pliigi sangan trafikon en la problemo. La enfluo de sango certigas la eniron de utilaj substancoj en la ĉelojn kaj forigon de toksinoj. Krome, la masaĝo havigas bonegan drenadon linfático, do post la proceduro la haŭto aspektas pli elasta kaj taŭta. Por ricevi rimarkindajn rezultojn, vi devas teni kunsidojn almenaŭ unufoje tage dum 10 minutoj, prefere post kontrasto. Post la masaĝo, ĝi bone faros envolvon aŭ maskon, trinku varman herban teon dum ĝi funkcias kaj poste frotos en la haŭto kosmetikaĵon, kiu helpos solidigi la rezulton.
Ĉar la fina kosmetikaĵo signifas, eĉ la plej ofta karoserio estas taŭga. Sed pri la maskoj por kruroj de cellulito, ni parolos iom pli detale. Se vi ne volas aĉeti pretaĵon, vi povas fari ĝin el la kutimaj produktoj kaj kio estas en la kuirejo. Tuj oni devas atribui diversajn argilojn en apartan grupon: rozkolora, blua, blanka, verda, ktp.
Ni konsilas vin fari maskon por piedoj el cellulito de ordinara mielo. Ĝi prenos iom, laŭvorte, kelkaj kuleroj. Vi devas varmigi ĝin iom, al duon-likva konsistenco. Apliki sur seka haŭto kun patting movadoj. Por pli prononcita efiko, vi povas aldoni iom da kafaj kafoj - kafeino forigas malgrandajn malregulaĵojn sur la haŭto. Kafo estas bonega rimedo por cellulito, se vi uzas ĝin ekstere, ne interne.
Tiaj simplaj receptoj povas konstante liberigi vin pri la problemo de cellulito sur viaj kruroj. La tuta sekreto estas ke zorgo devas esti konsekvenca, kaj ankaŭ doni ĝin almenaŭ iom da tempo, sed ĉiutage.