Post 30 jaroj, kutime estas komencaj signoj de envejecimiento: malprofundaj sulkoj en la regiono de la lipoj, okuloj, frunto, perdo de elasteco, malplenaj kompleksaj, pigmentaj makuloj ktp. Ĉi tio ne nur pro ŝanĝiĝemaj ŝanĝoj en la korpo (muskola tono redukto, malrapidigo de metabolo, redukto de kolageno, ktp.), Sed ankaŭ pro eksteraj negativaj efikoj, streĉiĝoj, trolaboro, malbonaj kutimoj kaj multaj aliaj faktoroj. Por eviti rapidan difekton de la situacio, necesas kompetente kaj sisteme prizorgi la haŭton. Ni parolu pri la trajtoj de haŭta prizorgado post 30 jaroj.
Etapoj de haŭta zorgo post 30 jaroj
Al la aĝo de tridek jaroj, oni devas ne nur prizorgi la haŭton per kosmetologio. Haŭta zorgo devas esti kompleta, inkluzive de:
- sana manĝaĵo (prefereco devas esti donita al manĝaĵoj enhavantaj altajn kvantojn de fibro, nesaturatajn grasajn acidojn, freŝajn fruktojn kaj legomojn, grasajn laktojn, aknojn);
- sufiĉa trinka reĝimo (minimumo de 1,5-2 litroj da likvaĵo per tago);
- malakcepto de malbonaj kutimoj;
- plena ripozo (dormu ne malpli ol 7 horojn);
- fizika aktiveco (estas pli bone eniri por sportoj en la freŝa aero);
- Salonaj proceduroj (Senŝeliganta, Vizaĝa #masa? o, Mesoterapio, Ktp.);
- ĉiutaga hejmo.
La bazaj stadioj de baza ĉiutaga hejmo pri la haŭto de la vizaĝo estas la sekvaj:
- Purigado. Necesas multe da pureco ne nur vespere por forigi kosmetajn produktojn kaj malpuraĵon de la haŭto, sed ankaŭ post dormo de nokto. Por la nokto en la poroj amasigas kaj mortaj eroj, kaj la vivkondiĉoj, tiel kiel ŝvito, graso, eroj de fibro-litoj, ktp. Sekve, lavo devas esti almenaŭ dufoje tage, kaj oni rekomendas forlasi la kutiman tapon, uzante rafinitan aŭ boligitaĵon, malvarmeta. Rimedoj por lavado devas esti elektitaj laŭ la tipo de haŭto.
- Toning. Post lavo, vi ĉiam devas uzi tonikon aŭ lotion. Ĉi tiuj rimedoj helpas forigi la restojn de la puriga preparado, forigi kriojn, humidecigi la haŭton kaj prepari ĝin por apliki aliajn kosmetajn rimedojn. Ĝi ne rekomendas uzi alkoholojn, kiuj enhavas lotiojn kaj tonikojn.
- Humidigo kaj nutrado. Vizaĝaj kremoj ankaŭ devas esti elektitaj laŭ la tipo de haŭto, kaj ankaŭ konsiderante ĝiajn karakterizaĵojn (propenson al ŝvelaĵo, erupcioj, kuponoj, ktp.). Ĝis 35 jaroj, uzu anti-envejecajn drogojn ne valoras ĝin. Dum la tago, estas pli bone uzi malpezajn humidajn kremojn kaj ĝelojn taŭgajn por kompensi (nur en la vintro antaŭ eliri, la uzo de grasoj bazitaj en drogoj estas rekomendinda). Tutmondaj financoj devas enhavi sunajn filtrilojn. Dum la nokto vi devas uzi kremojn, kiuj enhavas maksimumon da nutraĵoj. Pli granda atento bezonas esti donita al la haŭto ĉirkaŭ la okuloj, kiu bezonas apartajn uhodoviajn amaskomunikilarojn.
Ankaŭ en la hejmo, oni rekomendas regule uzi scrubojn aŭ ŝelojn, maskojn, whey, kosmetikan glaciaĵon.
Prizorgu kombinaĵon kaj olean haŭton post 30 jaroj
Por lavi la haŭton inklinan al graso, necesas per specialaj geeloj aŭ gelaroj, enhavantaj substancojn, profundajn purigajn porojn kaj reduktante ilin, speciale atentante la T-zonon, por ke ĝi pli bone uzas kosmetajn spongojn (ĉi tio atingas la efikon de malpeza pelado).
Prizorgu seka kaj maldika haŭto post 30 jaroj
En ĉi tiuj kazoj, molaj kremaj produktoj devas esti uzataj por lavado. Kun tre seka haŭto, estas pli bone tute forlasi la lavadon, purigante vian vizaĝon per kosmetika kremo aŭ lakto. Kiam elektante kremo, vi preferas, ke ili enhavas vegetalajn oleojn, vitaminojn A kaj E, aŭ uzas naturajn oleojn aŭ iliajn miksaĵojn nokte anstataŭ kremoj.