Hodiaŭ la vorto "kolesterolo" troviĝas en televidprogramoj dediĉitaj al sano, ambaŭ en komercajxoj kaj en formo de aliĝo sur la pakado de produktoj: "Ne enhavas kolesterolon." Estas multe da informoj pri la teruraj konsekvencoj de troa kolesterolo: al atherosclerosis, miokardia infarkto, gangreno de ekstremaĵoj, kaj eĉ al koratako.
Tamen, kolesterolo estas enhavita en la sango de bestoj, inkluzive de homoj, kaj oni ne povas direkti la batalon kontraŭ kolesterolo por ĝustigi sanon per unu maniero - redukti ĝian kvanton. La malnovaj grekoj pravis, kiam en iliaj filozofiaj diskutoj ili decidis, ke la ora meznombro estis grava en ĉio. Efektive, kiel praktika spektaklo, malalta kolesterolo estas danĝera por sano same kiel superrestimata. Ni rigardu ĉi tiun temon kaj determini la indicon de ĉi tiu substanco, ekscii kial ni bezonas ĝin kaj konsideras, kio influas ĝian nivelon.
Kio estas kolesterolo kaj kial ĝi bezonas personon?
La normo de kolesterolo en la sango de persono certigas la normalan aktivecon de ĉeloj. Fakte, ke kolesterolo estas bazo de ĉelaj membranoj, kaj sekve, se ĝia enhavo malpliiĝas, tiam la "konstrua materialo" malfortiĝos kaj ĉeloj ne funkcios bone, rapide disiĝos. La ĉelo ne povas esti dividita sen kolesterolo, do en ĝia foresto, kresko estas neebla, kio implicas ke ĝi estas grava por infanoj en aparta. La homa korpo mem produktas kolesterolon en la hepato (ankaŭ povas sintezi ĉiujn ĉelojn krom ruĝaj globuloj, sed kompare kun la hepato, ili provizas malgrandan kvanton de ĉi tiu substanco), kaj ĝi ankaŭ partoprenas en la formado de bile.
La kolesterolo ankaŭ helpas al la suprarrenaj glandoj krei steroidajn hormonojn kaj estas implikita en la formado de vitamino D3, kiu permesas ostajn ŝtofojn esti fortaj.
Donita ĉi tiun informon, ŝprucas logika demando: kial pli malaltaj kolesterolo-niveloj?
Sed ĉi tie rezultas, ke ĉio estas multe pli komplika, ĉar la troo de ĉi tiu substanco kondukas al maljuniĝo: ĝi amasigas en la ĉelaj membranoj, instigas la vazojn kaj formas plakojn, kiuj disrompas la oksigenon, kaj sekve la tuta korpo suferas. Sekve, vi ne bezonas batali kun kolesterolo, ĝi devas esti reguligita.
Provo de sango por kolesterolo kaj normalaj valoroj
Por kontroli la nivelon de kolesterolo, vi devas periode doni sangon por analizo, kiu montros la enhavon de malsamaj formoj de ĉi tiu substanco:
- tuta kolesterolo;
- Kolesterolo HDL (lipoproteína de alta denseco);
- LDL-kolesterolo (malalta denseco lipoproteino);
- triglicéridos.
Hodiaŭ, ekzistas opinio, ke iuj formoj de kolesterolo estas malutilaj, dum aliaj estas utilaj. Kiam vi priskribas la normon (pli), ĉi tiu pozicio estos konsiderata.
Kio estas la normo de kolesterolo en la sango kun la unuo de mezuro mol / l?
En iuj laboratorioj, kolesterolo estas mezurita en unuoj de mmol / L. Pre-donaco de sango ne povas esti proksimume 6-8 horoj kaj superŝarĝi vin mem kun fizikaj ekzercoj, tk. ĉi tio povas tuŝi ĝian nivelon.
- Se vi havas tutan kolesterolon en la sango de 3.1 ĝis 6.4 mmol / l, tiam ĉi tiu estas la normo, kaj por zorgi, ne ekzistas kialo.
- La permesinda normo de LDL-kolesterolo en la sango - por virinoj de 1.92 ĝis 4.51 mmol / l, kaj por pli forta sekso - de 2.25 ĝis 4.82 mmol / l. Oni kredas, ke tio estas la plej "malutila" kolesterolo, danĝera por sano, ĉar ĝi formas plakojn sur la vazoj.
- HDL-kolesterolo en homoj estas normala, se enhavita en la gamo de 0,7 ĝis 1,73 mmol / l, kaj la normo de ĉi tiu kolesterolo en virinoj estas de 0.86 ĝis 2.28 mmol / l. Ĉi tiu estas la nomata "utila" kolesterolo, tamen, la pli malalta ĝi estas, la pli bona.
- Ĝi ankaŭ devas konsideri, ke iuj kuracistoj opinias, ke por malsamaj aĝoj ekzistas normo de kolesterolo kaj ankaŭ sukero en la sango, sed ili ankaŭ konsentas, ke pli bone klopodas komunan biologian normon. Sekve, se en laboratorio oni difinas la superregistajn parametrojn de ĉi tiuj substancoj, ĝi estas dezirinda direkti al pluraj kuracistoj por difino de fidinda bildo de sano.
Kio estas la normo de kolesterolo en la sango kun unuo de mg / dl?
- La totala kolesterolo en ĉi tiu mezurado estas normala, se la cifero ne estas pli alta ol 200 mg / dl, sed la maksimuma valoro estas 240 mg / dl.
- HDL devus esti almenaŭ 35 mg / dl.
- LDL - ne pli ol 100 mg / dl (por persono kun malsanoj cardiovasculares) kaj ne pli ol 130 mg / ml (por sanaj homoj).
Se la figuro leviĝas de 130 ĝis 160 mg / dl, tio signifas, ke la nivelo de kolesterolo estas ĉe la maksimuma ebena nivelo kaj necesas esti ĝustigita per dieto. - Trigliceroidoj estas normalaj se ili estas enhavitaj en la sango ĝis 200 mg / dL, kaj la maksimuma permesinda valoro ĉi tie estos de 200 ĝis 400 mg / dl.
Kiom, kaj ankaŭ ĉu la normala nivelo de kolesterolo en la sango, rakontos la rilaton de LDL kaj HDL: se la unua estas pli malalta ol la dua, tiam tio estas favora prognozo (ĉi tio estas farita por taksi la riskon de vascula malsano).