En la moderna mondo, en kiu ĉiufoje pli manĝeblaj kaj modifitaj manĝaĵoj estas konsumitaj kaj konsumitaj ĉiutage, tre malfacile overestimas la profitojn, kiujn fruktoj kaj beroj donas al ni de niaj arbaroj kaj marĉoj. Fragoj, arbores kaj lingerberoj - jen ĉi tiu malgranda listo de arbaraj beroj, kiuj ankoraŭ povas esti rikoltitaj kaj rikoltitaj de si mem aŭ aĉetitaj en merkatoj aŭ superbazaroj.
Sur la littukoj estas multaj belaj legendoj kaj legendoj, kiuj konektas ĉi tiun beron kun la Birdo de Feliĉo kaj la Malnova Rusa Diino Akvo, la Dankemo de Feliĉo kaj la Ruĝa Ĉapelo de Senmorteco. Tia fabela kaj magia halo akompanas ĉi tiun beron eĉ hodiaŭ. Sed, precipe, cowberry estas fama pro ĝiaj kuracaj kaj resanigaj propraĵoj, kiu faras siajn fruktojn kaj lasas unu el la plej uzitaj medikamentoj. Kaj pri la estontaj patrinoj, la afero de la sano de la korpo kaj la kreo de favora fono por porti la feton ĉiam venas unue, dum la bovino en gravedeco estas tre uzata kaj ekzistas multaj opcioj por ĝia uzo sole aŭ kombine kun aliaj beroj.
Kiel trinki lingonberojn dum gravedeco?
Antaŭ ĉio, ĝi devas rimarki, ke suko de la frukto de cowberry havas hipoalergenajn propraĵojn. Aparte utila natura arándano suko kombina kun pomo, citrono kaj aliaj sukoj. Simile, fruktoj kaj precipe arbustaj folioj enhavas multajn utilajn substancojn, ekzemple: mineralaj komponaĵoj de kalcio kaj magnezio, kalio kaj fero, fosforo, natrio kaj precipe mangano. Kaj kun tia riĉa komponaĵo, la kalorieca enhavo de bovistoj estas nur 46 kalorioj! Por atendantaj patrinoj ĉi tio estas tre grava, do la demando "Ĉu vi povas bukariĝi en gravedeco?" Malaperas sin mem. Eblas kaj eĉ tre utila! Ĉi tio estas precipe vera por tiuj virinoj, kiuj havas malabundecon de vitaminoj kaj mineraloj.
Kiel estas pli bone manĝi berojn kaj vulkajn foliojn dum gravedeco, kaj por kio specifaj celoj ili persvadas?
Ornamaĵo de arbores dum gravedeco konsideras la plej bonan rimedon kaj "panaceon" kun sufiĉe ofta post la trideka semajno de ŝvelaĵo. Pro tre fortaj diuretikaj kvalitoj, la elektaĵo de voraj folioj dum gravedeco prenas du tri fojojn tage, kaj malpli ol semajnon vi povas forigi problemojn kun ŝvelaĵo. Preparu ĉi tiun ornamon ne malfacilas; du aŭ tri kuleroj da pikitaj folioj devas verŝi glason da bolanta akvo kaj varmigi dum duona horo en akva bano. Post tio, la buljono devas esti malvarmigita kaj filtrita.
La uzo de arbores dum la gravedeco helpas solvi multajn problemojn: la suko de ĉi tiu mirinda bero, iomete diluita per akvo, malaltigas sangopremon, likvigas sputumon kiam tuso, ĉesas doloron en la stomako kaj reduktas la korpon de temperaturo dum la febro. Tamen, al homoj, kiuj suferas stomakan ulceron kaj duodenalajn ulcerojn, freŝa suko de beroj arberoj estas strikte kontraŭindikata!
Aldone al ĵus elpremita suko kaj buljono el beroj kaj voraj folioj, ĝiaj folioj povas esti uzataj kiel salatoj kaj aldonitaj al saŭcoj, uzataj kiel dolĉaj kaj acidaj kondimentoj kaj suplementoj al ĉefaj pladoj. Vi simple povas verŝi glason da maturaj arbozaj beroj al la gusto de hejma akra kremo, aldoni kvar kulerojn da mielo kaj aspergi nuksojn. Estas malfacile pensi pri pli bongusta kaj utila deserto! Cowberry dum gravedeco helpas virinon konservi sanon laŭ la tuta periodo de gravedeco kaj naskigi sanan infanon.