Multaj estas konataj kun la nocio de konstrikto, kiel estreñimiento. Kutime, ĉi tiu malsano aperas pro konstanta sennutrado kaj eta fizika aktiveco. La demando, plej verŝajne, mem estos solvita se por ŝanĝi racion kaj pliigi ĉiutagan moveblecon. Kiam estas neniu tempo, necesas rapidaj kaj efikaj homaj rimedoj por estreñiĝo.
La recepto por rapida agado
Ingrediencoj:
- ovo - 1 peco;
- Mielo - 1 tbsp. l.;
- Kastora oleo - 1 Tbsp. l.;
- Akvo estas varma - 200 ml.
Preparado kaj uzo
Yema de ovo por disigi de proteino kaj mueli ĝin per mielo kaj butero. Disigi la rezultantan miksaĵon en akvo. Prenu du kulerojn dum du horoj dum necese. Ĉi tiu drogo estas konsiderita unu el la plej rapidaj kaj plej efikaj drogoj por estreñimiento.
Porkaj prunoj
Ingrediencoj:
- prunoj - 500 g;
- akvo 3.5 litroj;
- bornorn bark - 50 g;
- Ekstrakto de kokso - 200 ml.
Preparado kaj uzo
Prunoj bezonas esti metitaj en akvo, bolas kaj foriras iom pli ol duonhoron. Permesu malvarmigi. Aldonu barkon kaj boli denove dum duonhoro. Poste malvarmu kaj aldonu kapuĉon el la koksoj. Ĉi tiu ornamo estas konsiderata kiel la plej efika rimedo por kronika estreñimiento. La trinkaĵo havas agrablan guston. Debeto esti trinkita duonan tason dum la nokto ĝis la laboro de la korpo restarigas.
Infuzo de Senna Herboj
Ingrediencoj:
- senna - 2 korpon;
- prunoj - 100 g;
- akvo - 1 litro.
Preparado kaj uzo
Por prepari efikan tipan rimedon por estreñimiento hejme, vi devas miksi senna kun prunoj. En la rezulta solvo aldonas litron da bolanta akvo kaj premas plurajn horojn. Tiam streĉiĝo. La infuzaĵo administras parole tri kulerojn ĉiu horo. La unuaj rezultoj aperos averaĝe en ok horoj. Ĝenerale, la drogo havas neniujn kromeflankojn, sed en maloftaj kazoj, estas malpliigo de apetito kaj doloro en la abdomena zono.