Ne sentu la timon al la akuŝo - estas kiel ne zorgas pri pasado de la finaj ekzamenoj. En la unuaj kaj duaj kazoj, spertoj estas naturaj. Timo al graveda virino pliigas kun la aliro renkontiĝi kun la bebo. Ĝi influas ne nur tiujn, kiuj naskiĝas por la unua fojo, sed ankaŭ havas multajn infanojn.
Ĉu valoris timi akuŝon?
La timoj de gravedaj virinoj estas diversaj. Pli ofte la fobio de akuŝo estas provokita de tiaj faktoroj:
- Doloro estas unu el la plej gravaj timoj. Sentante vere netolerebla, sed se necese, kuracistoj povas fari injekton per anestezo.
- Neatenditaj "surprizoj". La estonta patrino respondecas pri la malgranda viro. Tial virino povas turmenti pro timoj, kaj subite io fariĝos malbone (en la lasta momento la miksaĵo turnos siajn krurojn aŭ fariĝos implikita en la umbilika ŝnuro). Sperta kuracisto helpos kontentigi ĉiujn neatenditajn "surprizojn".
- La timo, ke la naskiĝo komenciĝos malĝuste. Lia kontribuo al la disvolviĝo de tia fobio estis farita de la kino. En filmoj, ĉio estas prezentita kiel ĉi tio: la bataloj komencis sur ebena tero kaj post duonhoro virino naskas. Estas rapidaj transdonoj, sed tio okazas ekstreme malofte. Plejofte, la apero de bebo estas longa procezo. Kelkaj horoj pasas de la momento de la unuaj bataloj antaŭ la komenco de laboro.
- Virino povas timi, ke ŝi ne sukcesos. Tamen tia timo de akuŝo estas nerecia, ĉar estas preparaj kursoj por gravedaj kaj presitaj manlibroj. Kaj ĉe la klimakso, sperta midwife helpos virinon.
Kiel venki la timon al la akuŝo?
La pli virino lernas pri la venonta okazaĵo, la malpli da angoro kaj emocio, kiun ŝi havos. La sekvaj rekomendoj helpos pri kiel ne timi akuŝon:
- Ne masku timon aŭ ŝajnigu, ke ĝi ne estas. Por venki ĉi tiun premegan senton, li bezonas rigardi "vizaĝon". Graveda virino povas paroli pri ŝiaj timoj kun kuracisto, edzo aŭ fianĉino.
- Ni devas protekti nin mem de la negativa fluo de informo kaj komunikado kun tiuj, kiuj timas ĉiajn historiojn. Graveda ĉiuj devas klarigi, ke ŝi estas facila por facila laboro.
- Oni devas lerni malstreĉiĝi kaj fermi vin de negativaj pensoj. Ĉi tio helpos pri hobioj kaj senĉese marŝas en la freŝa aero.
Timo de dua naskiĝo
Tia timo povas esti exacerbata de la sekvaj faktoroj:
- La unua naskiĝo estis malfacila;
- malgranda aŭ, kontraŭe, tro da diferenco inter infanoj;
- Malnutrado de la kuracisto dum la unua naskiĝo.
Kiel venki la timon de dua naskiĝo, la sekvaj konsiloj helpos:
- Graveda devas memori, ke en la vivo, preskaŭ nenio ripetas. La timo de la dua naskiĝo ne pravigas, ĉar ili ŝajnas esti kiel la unuaj.
- La doloro ne estas eterna, ĝi pasos kaj post momento ĝi estos forgesita. Sed baldaŭ iomete sendefenda viro aperos en la mondo. Pro tia kunveno, vi povas toleri iom.
- Ne ĉiuj kuracistoj estas traktataj netaŭge kun virinoj en akuŝo. Estas tiom da bonaj kuracistoj, do la tasko de gravedaj virinoj dum gravedeco estas trovi inteligentan kuraciston.
Timo de morto antaŭ transdono
Pro la disvolviĝo de kuracilo, la komplikaĵoj, kiuj kaŭzas fatalan rezulton de partianaj virinoj, estas tre maloftaj. Estas multaj faktoroj, kiuj influas la laboron. Ili inkluzivas:
- tro granda frukto;
- polihidramnios ;
- multnombraj gravedecoj;
- taĉmento de la placento .
Ĉe unu aŭ pli da ĉi tiuj faktoroj, la obstetria ginekologo, kiu observas la gravedan virinon, regule kondutas prizorgadon. Tia kontrolo permesas al ni identigi la plimalboniĝantan situacion kaj malhelpi danĝajn konsekvencojn. Se eĉ post tio, timoj de akuŝo en gravedaj virinoj ne preterpasas, virinoj povas serĉi helpon de psikologo. Kvalifika trejnado helpos forigi troan zorgon.
Timu infanon antaŭ ol naskiĝi
Ofte, la spertoj de la estonta patrino estas bazitaj sur la timo, ke io povas okazi per muelilo. Timo de akuŝo por la sano de infano estas pravigita, ĉar virino amas sian bebon kaj maltrankviliĝas pri sia bonstato. Tamen, troa angoro ne alportos ion bonan al panjo aŭ muŝo. Se graveda virino estas venkita pro timo de akuŝo, kiel venki ĝin, ŝi estos dirita de psikologoj, kiuj specialiĝas pri helpo de virinoj dum la periodo de naskado de infanoj. Same, la estonta patrino povas dividi ŝiajn spertojn kun ginekologo, kaj li nomumos pliajn studojn.
Timo antaŭtempa naskiĝo
La infano naskita dum la periodo de la 22a ĝis la 37-a semajno estas konsiderita antaŭtempa. Tamen, tiaj beboj estas fareblaj. Antaŭtempaj beboj ricevas specialan kuracan prizorgon, kaj en la estonteco ilia kondiĉo konstante kontrolas. Se graveda virino timas sian duan naskiĝon post antaŭtempa unua, ŝi certe dirus al la kuracisto pri ĝi. Krome, virino devas peti medicinan helpon kun la komenco de krampaj kuntiriĝoj. En iuj kazoj, antaŭtempaj naskiĝoj povas esti medikataj malhelpitaj. Ĉi tie la decida faktoro estas la tempo de trafiko.
Kiel faciligi la procezon de akuŝo?
Redukti la timon kaj doloron helpos la sekvajn konsiletojn:
- Komence de la naskiĝa aktiveco de graveda virino, oni devas komforti pozicion en la lito (dekstre aŭ maldekstre). Sub la superrigardo de kuracisto, virino povas marŝi ĉirkaŭ la ĉambron kaj milde squat.
- La ĝusta spirado helpos pri kiel faciligi akuŝon. Komence de la batalo, virino bezonas profundajn spiradojn, kaj kun ŝia malvarmiĝo - elĉerpiĝoj.
- Por redukti dolorajn sentojn helpos frapante la abdomenon kaj malsupren malantaŭen.
Krome, gravas graveda virino aŭskulti la rekomendojn de kuracisto, kiu akceptas ŝian akuŝon. La momento de naskiĝo de junulo ne estas tempo por diskuti kun kuracisto, argumenti kun li aŭ pruvi sian kazon. Gravas por virino fidi kuraciston. Li estas sperta specialisto, do li scias pli bone kiel kontentigi la timon de akuŝo kaj faciligi la procezon de ilia fluo.