Unu el la kvin filinoj de la familio Kardashian, Chloe, decidis rakonti al siaj abonantoj, kiel ŝiaj fratinoj, konataj realaĵoj montras partoprenantojn kaj modajn modelojn manĝas. Kompreneble, ĉi tiu poŝto kaŭzis pli grandan atenton en la sekvantoj de la knabino. Post ĉio, multaj homoj volas aspekti same kiel ĉi tiuj seksaj baboj.
Rimarku, ke antaŭ ol vi eniros en bonan fizikan formon, Chloe provis multajn malsamajn dietojn kaj pezajn teknikojn. Fine ŝi sukcesis trovi la plej bonan eblon por ŝiaj manĝoj, kiu en kupeo kun trejnado sub kontrolo de taŭga trejnisto alportis ŝin en bonegan formon. Chloe Kardashian tre kontentas pri la rezultoj - ŝi estas feliĉa dividi siajn atingojn kun abonantoj en sociaj retoj. Ŝajnas nun ŝi decidis malkaŝi la sekretojn de ŝiaj ne malpli popularaj fratinoj. La 32-jaraĝa komercisto skribis, ke ili preferas manĝi Kylie, Kendall, Kim kaj Courtney, kiel ili perdas pezon kaj kion ili rifuzas pro bela aspekto.
Ne-karbohidrata dieto kaj hamburgeroj por vespermanĝo
La iama edzino de basketballudanto Lamar Odoma en detaloj rakontis pri la racio de fratinoj. Kaj ŝi komencis ĉi tiun rekonon per mistera frazo:
"Vi eĉ ne povas imagi, kion miaj fratinoj kutime manĝas!".
La plej granda fratino de Chloe - la fama Kim Kardashian rekuperis bone, precipe post la naskiĝo de la dua infano. La edzino de la skandala rapisto trovis eliron - ŝi ne manĝis dolĉa kaj tute forigis karbonhidratojn de ŝia menuo. Kio restas? Lakto kaj viando! Kiel ni vidas, Kim ĝi helpis perdi tiel multe kiel 30 kg da troa pezo.
La plej maljuna infano, Chris Jenner kaj Rob Kardashian, Courtney, ankaŭ grave "konfuzis" sur ŝia dieto. La 36-jara-knabino inspiris sin kaj aliajn, ke ŝi estas alergia al glutenoj kaj laktaĵoj, kio signifis ke ŝi devis esti ekskludita de ŝia dieto. Juĝante laŭ la maniero, kiam la patrino de tri infanoj aspektas, ĉi tiu aliro al manĝado estas tre taŭga por ŝi.
Legu ankaŭ- Kim Kardashian fariĝos la unua posedanto de la mondo de la prestiĝa moda premio de la CFDA
- Tago de la patrino en la familio Kardashiana: fotoj de arkivoj, gratulantes kaj deklaroj de amo
- Korpoj Kylie Jenner diris al ni, ke li ne apartenas al la patro de Stormi
Populara modelo Kendall, kiu povis konstrui mirindan karieron, ĉe sia aĝo de 20, neniam precipe ĝenita per dietoj. Ŝajne de la patro de la decatlono Bruce Jenner ŝi akiris bonajn genojn kaj akcelitan metabolon:
"Ŝi nur amas picon, hamburgerojn kaj malsamajn manĝaĵojn."
Kiel la knabino sukcesas pezi 53 kg (kun kresko de 179 cm)? Ĝi restas sekreta!
Kiu fine lasis por ni? Baby Kylie. La 19-jaraĝa knabino manĝas kiel averaĝa usona adoleskanto: unu tagon ŝi povas pampi sin kun hamburgeroj, kaj tiam "sidi" pri malŝarĝo de salatoj faritaj el organikaj legomoj. Ĉi tiu alterno de utila kun sabroso permesas al knabino aspekti maldika kaj alloga. Chloe rimarkis:
"Ĉio pri moderado."
| | | |
| | | |
