Konsiderante la antaŭaj, ŝajnas, ke ne ekzistas kialo por malkonfesi vin tian plezuron. Sed ne, multaj lactantaj virinoj malhelpas sin de tia utila traktado, kredante ke frukto povas damaĝi la panerojn. Tamen ni provos prizorgi ĉiujn avantaĝojn kaj konsilojn kaj komprenu ĉu ĝi eblas manĝi nektarinojn kaj persikojn al la flegistino.
Peaches kaj nektaro: utilaj propraĵoj kaj kontraŭindikiĝoj
La kemia komponado de la frukto estas proksima al la persiko. Ĝi enhavas multajn utilajn vitaminojn kaj mikrolektojn. Kalcio, kalio, fero, magnezio, pektino, silicio, citriko, vitaminoj A kaj C - kaj ĉi tio ne estas kompleta listo de komponantoj necesaj por la harmonia laboro de la homa korpo, kiu estas riĉa en holo-frukta persiko. De ĉi tiu vidpunkto, la respondo al la demando, ĉu ĝi eblas por mamnutra patrino por havi persikojn kaj nektarinojn, ŝajnas evidenta. Sed ne ĉio estas tiel simpla, en la plej multaj kazoj, panjoj neas manĝi, ĉar ili timas, ke persikoj kaj nektarinoj povas kaŭzi alergion aŭ bloating en la bebo. Kaj estas vero, timoj de iu maniero pravigitaj -