Cistitis estas malsano kiu konsistas en inflamo de la muroj de la veziko. Ĝi povas manifestiĝi en 2 formoj: akra kaj kronika. Homoj, kiuj malsaniĝas kun li, spertas doloron kiam urinado kaj marŝas kun ofta instigo al la necesejo. Akra cistitis estas bone traktebla, sed kiam la malsano fariĝis kronika, forigi ĝin estas pli malfacila.
Nutrado por cistitis estas grava parto de la traktado, ĉar la veziko rekte rilatas al la renoj, kaj se vi organizas senpagan dieton, manĝu "pezajn" manĝaĵojn por prilaborado, kaj ankaŭ tiuj, kiuj povas iriti jam inflamitajn ŝtofojn, ke la kondiĉo plimalboniĝos. .
Kiel vi devas manĝi kun cistitis: dieto?
Komence, la laboro de la renoj estas plej aktiva matene kaj posttagmeze. Ĉi tio signifas, ke la ĉefa ŝarĝo sur la veziko falas precize ĉi-samtempe, kaj tial la plej kalika manĝaĵo devas esti prenita matene kaj posttagmeze, kaj por vespermanĝo necesas plani lumajn manĝojn.
Se vi ŝarĝas organojn kiam oni supozas "ripozi" (en ĉi tiu kazo, vespere kaj nokte), ĝi rezultas, ke ili funkcios en modo plifortigita konstante. En procezoj inflamatorios, la plia ŝarĝo estas neakceptebla.
Kio nutraĵoj ne povas esti manĝataj kun cistitis?La ĝenerala regulo en limigo de manĝaĵo por ĉiuj formoj de cistitis estas ekskludi nutraĵojn, kiuj kontribuas al kolero de la muroj de la inflamita organo.
Nun pripensu, kion vi ne povas manĝi kun cistitis, laŭ sia naturo:
- Se la cistitis estas en kronika formo, tiam ĝi estas pli bone eviti grasajn kaj altkaloriajn manĝaĵojn, kaj tute forlasi enlatajn nutraĵojn, spicojn kaj saŭcojn, krom fumitajn produktojn.
- En la akra formo de cistitis, ekzistas pli da limigoj: vi devas rezigni alkoholon, salo plej bone ekskludas, aŭ vi povas savi manĝaĵon en ege malgrandaj kvantoj. Forta teo kaj kafo estas klasifikitaj kiel agresemaj trinkaĵoj, do vi devus klopodi trinki ilin en pli malgrandaj kvantoj. Ĝi ankaŭ aldonas malpermeson de pikitaj produktoj, kaj tiuj, kiuj estas pretaj kun la aldono de pikaj kondimentoj. Fumitaj produktoj ankaŭ estas sur la restriktita listo.
Do tri bazaj malpermesoj en la dieto por akra kaj kronika cistitis:
- Ne povas esti salita;
- ne fumis;
- Ne povas esti akra.
Rifuzante ilin, vi povas faciligi vian kondiĉon, ĉar la komponado de urino en ĉi tiu kazo ne plu provokos koleron.
Kiajn nutraĵojn vi bezonas por akra cistitis?Ĉar ekzistas produktoj kiuj povas plimalbonigi la kondiĉon, tio estas, tiuj, kiuj kontribuas al reakiro.
Kistito montras mildan dieton riĉa en legomoj, fruktoj kaj produktoj lácteos. Ili helpas la korpon alfronti la bakteriojn kiuj kaŭzis inflamon, ĉar ili povas aktivigi la renojn kaj estas riĉigitaj per vitaminoj.
La uzo de fluidoj devas esti speciala atento. La paciento devas trinki multan akvon: almenaŭ 1.5 litrojn tage, tiel ke bakterioj povas esti rapide forigitaj de la korpo.
De la popularaj kuraciloj por la traktado de akra cistitiso, arbozano suko ankaŭ uzas. Ĝi enhavas substancojn, kiuj detruas bakteriojn, sed por havi efikon kun tangebla efiko, vi devas trinki almenaŭ 800 mg tage.
Eĉ en la dieto estos utila aldoni mielon, kiu helpas malpezigi inflamon.
Kion vi bezonas manĝi kun kronika cistitis?Kun ĉi tiu formo, la malsano havas grandskale: preskaŭ la tuta veziko estas tuŝita, ĝiaj ŝtofoj kreskas kaj ulceroj povas aperi sur ili. Sekve, la esenco de la dieto en ĉi tiu kazo - pliigi la numeron de diuretikoj kaj antimicrobiaj produktoj. Tre utilaj estas freŝaj legomoj kaj fruktoj, precipe akvomelonoj, melonoj, vinberoj, asparagoj, petroselo, kukurbo, celerio kaj piroj. Trinka reĝimo devas esti observata kun ekstrema severeco: ne malpli ol 1.5 litroj da akvo ĉiutage. De trinkaĵoj oni rekomendas trinki fruktokolojn kaj kompotojn.
Kiel manĝi kun cistitis: ekzemplo de menuo
Eĉ se la malsano ne pligravigxas, dum la jaro vi devas aliĝi al dieto. Tuj poste, ni donas proksimuman dieton por cistitis:
- La matenmanĝo povas konsisti el: lakto-kuko, vegeta pura, malpeza salta fromaĝo, pasto, doma fromaĝo. De trinkaĵoj vi povas elekti kefir aŭ sukon.
- Luno konsistas el la unua kaj la dua. La unua: beetroot supo, brasiko, supo de cerealo, borsko. Ĉi tiuj pladoj ne devas esti tre grasaj kaj salaj. Dua: cerealoj, pasto, legomoj, tiel kiel kuiritajn karnojn, vaporŝranĉojn, kuiritajn fiŝojn. El trinkaĵoj vi povas elekti sukon, komputilon aŭ kalikon.
- Vespermanĝo: pancakes, kisaj kaseroloj, bukedoj, salato "Vinaigreto".
- Helpante la korpon venki la malsanon kun la helpo de tia nutrado, vi grave akcelos la reakiron.