Inaj mamoj de la unuaj tagoj de gravedeco sentema al la ŝanĝoj kiuj okazas en la korpo de la estonta patrino. Ĉi tio estas pro la fakto ke la preparado por laktorado komenciĝas kun la plej fruaj eblaj datoj.
Tre ofte tiaj ŝanĝoj ne iras sen konsekvencoj. Futuraj patrinoj plendas pri "eksplodigado" en la mamaj glandoj kaj la fakto ke ili havas bruston dum la gravedeco. Ekzistas ankaŭ pliigo de la ino busto, la sentemo de la haŭto kaj peziloj estas tre ekscitita, la sekrecoj aperas en formo de gutoj de kalostro, la peziloj mallumiĝas, protrudas, kaj la haŭto ĉirkaŭ ili formas izolojn, sangajn glasojn mallumiĝas kaj aperas tra la haŭto, la grandecon de la parotidoj kaj la pezoj estas kreskantaj.
Do kial kelkaj virinoj ankoraŭ havas keston dum la gravedeco?
La procezo de ŝanĝoj okazantaj en la mamaj glandoj de la unuaj tagoj de gravedeco estas la rezulto de la plej kompleksa interago de tiroideaj hormonoj, adrenaloj, pituita glando kaj ovarioj. Tiaj ŝanĝoj kondukas al signifa pliigo de la sentemo de la ina brusto. Tamen, spertaj specialistoj diras, ke ĉi tio estas sufiĉe normala situacio, kaj la demando pri kiom la kofro doloras dum gravedeco, estas kuraĝigita de la respondo al mallonga periodo de doloro. Kutime la doloro en la mamaj glandoj komencas malfortigi la deka semajno de la termino, kaj de la dekdua semajno malaperas tute.
Por redukti la dolorecon de la brusto dum gravedeco, virinoj konsilas porti specialajn apogilojn. Estus utile mencii la agadon de fizikaj ekzercoj, kiuj helpas plifortigi muskolojn, kiuj subtenas la mamajn glandojn kaj plibonigas la elfluon de sango kaj linfa de la kesto. Se la brusto doloras dum gravedeco, tiam necesas inkludi en la ĉiutagaj rutinoj pri higienaj proceduroj, kiuj estas uzataj por lavi la mamajn glandojn kun varma akvo kaj forviŝi ilin per malseka tuko.
Virino fariĝas speciale sentema kaj vundebla al ŝanĝoj ĉirkaŭ ŝi en la familio, ĉe la laboro, dum gravedeco. Kaj ĉi tie la korpo ankaŭ signaloj pri la ŝanĝoj komencitaj, kaj la kapo estas venkita per demandoj, kial kaj kiom la kofro doloris dum gravedeco? Sed kiam virino estas elmontrita al nervoza ŝoko, ŝia korpo tuj disvolvas stresajn hormonojn, kiuj negative influas la tutan korpon en la aro kaj la mamatajn glandojn en aparta. Sperta streso povas kaŭzi mastopaton kaj multajn aliajn gravajn malsanojn de la ina brusto. Ne mirinde, la saĝeco diras: "la plej bona medicino por graveda virino estas kompleta paco kaj trankvileco."
En la ina brusto, ne estas muskoloj kiuj tenas kaj malhelpas la etendon de la ŝtofoj dum la kreskado de la grandeco kaj pezo de la mamaj glandoj. Sekve, necesas enkonduki en la ĉiutagaj rutinoj fizikaj ekzercoj, kiuj fortigas la pektorajn muskolojn.
Uzante la konsilojn de spertuloj pri la metodoj de mamo dum gravedeco, virinoj povas eviti multajn problemojn asociitajn ne nur kun brusta tenereco, sed ankaŭ kun la aspekto de la busto post akuŝo. Linfoj, akvaj proceduroj kaj masaĝoj propre selektitaj helpos redukti la doloron de la brusto kaj permesi al virino ĝui ŝian "interesan" pozicion, ĉar la tempo de porti la bebon estas la plej feliĉa vivdaŭro de ĉiu bela sekso!