Kolageno por la vizaĝo - 5 manieroj por riĉigi la haŭton per rejuveneca proteino

La haŭta kondiĉo estas tuŝita de diversaj faktoroj, ekzemple, kolageno estas tre grava por la vizaĝo. Ĉi tiu proteino estas produktita en la korpo kaj povas esti akirita de ekstere kun manĝaĵo, kosmetikaĵoj kaj en formo de trinkaĵo aŭ manĝaĵoj. La rolo de ĉi tiu elemento estas signifa: ĝi havas rejuvenecigi, humidigi kaj restarigi agojn.

Produktado de colágeno en la haŭto

La biosíntesis de ĉi tiu substanco estas influita de tiaj elementoj:

• glucocorticoidoj;
• Vitamino C;
• seksaj hormonoj.

Je junaĝo, plena ciklo de renovigo de kolagenaj ĉeloj prenas ĉirkaŭ unu monaton. Al la sama tempo, ĉirkaŭ 6 kg de ĉi tiu substanco estas produktitaj jare en la korpo. Tamen, kun aĝo, tia procezo malrapidiĝas. Post 40 jaroj, la produktado de ĉi tiu proteino reduktas 25%, kaj post 60 - je 50% aŭ pli. Estas aliaj faktoroj kiuj influas la produktadon de ĉi tiu substanco en la korpo. Sintezo de kolageno en la haŭto de la vizaĝo povas esti reduktita pro la jenaj kialoj:

1. Fumado - ĉi malutila kutimo kondukas al la mallarĝigo de malgrandaj kapilaroj, pro tio la sango de fluo al la ĉeloj malpliiĝas. Krome, liberaj radikaluloj amasigas en la korpo. Ĉio ĉi en kompleksa kondukas al la detruo de proteino.
2. Malfacila nutrado - la korpo perdas vitalajn vitaminojn kaj mineralojn.
3. Malsano de alkoholo - ĉi tiu kutimo kaŭzas deshidratación de la korpo kaj la detruo de proteino.
4. Malriĉa humideco de la haŭto - ĉi tio povas okazi pro nepropoje elektitaj kosmetikoj aŭ aliaj negativaj faktoroj.
5. Sistemaj malsanoj de koneksa ŝtofo - sklerodermo, lupus eritemato kaj aliaj.
6. Psikologia streso.

Kiu tavolo de haŭto enhavas kolagenon?

Ĉi tiu proteino, kune kun elastino kaj hialurona acido, estas trovita en la dermo de la vizaĝo. Ĉi tiu tavolo estas la skeleto de la haŭto. Ĝi estas speco de akvo-printempa "matraco", kie kolageno kaj elastina fibroj estas fontoj, kaj hialurona acido estas likva plenigo. Molekuloj de proteinoj konsistas el aminoácidos. Ili, kiel bidoj, iras laŭ ĉenoj, el kiuj spiralo, simila al fonto, estas formita.

La kolagenaj fibroj distingiĝas per ilia alta forto kaj rezisto. Ekzemple, "fadeno" kun dikeco de 1 mm povas rezisti ŝarĝon de proksimume 10 kg. Tial, kiam la haŭto produktas collagenon en la ĝusta kvanto, ĝi aspektas elasta. La fibroj de ĉi tiu proteino ne etendas, sed ili povas fleksiĝi. Kiam tio okazas, la vizaĝa haŭto iĝas saggy. Ĉi tiu viro aspektas multe pli aĝa ol liaj jaroj.

Kiel pliigi la produktadon de kolageno en la haŭto?

Eblas influi la produktadon de ĉi tiu proteino el la ekstera. Kiel pliigi la collagen en la haŭto:

1. Protektu ĝin de transviola radiado - por rifuzi viziti solariumojn, apliki sunscreenon sur via vizaĝo.
2. Forigi la toksomaniojn - fumado, troa konsumo de alkoholo, misuzo de dolĉaĵoj kaj toksomanio al rapida manĝo.
3. Ĝuste manĝi.
4. Por fari vizaĝon senŝeligante - dum ĉi tiu procedo forigxas mortaj ĉeloj, kaj anstataŭ ili aperas novaj, intensive produktantaj kolagenon.
5. Perdi pezon iom post iom - se vi sidas sur rapida agado de pezo, la haŭto pendos kaj streĉos.

Kolageno en kosmetikaĵoj

En tiaj produktoj, la proteino estas uzata de malsamaj manieroj. Ĉi tie li ĉeestas en tiaj formoj:

• mara kolageno por la haŭto;
• proteino de besto de origino;
• Legomo (nur ĝi ne estas kolageno, sed nur individuaj aminoakidoj).

Tamen, la kolageno-ĝelo por la vizaĝo ne kapablas plenumi la taskon atribuitan al ĝi. La molekuloj de ĉi tiu proteino diferencas en granda formo. Por penetri la dermon de la vizaĝo, ili devas venki la epiderman baron, reprezentitan per keratina skvamoj kaj grasa tavolo. Nur grasaj solveblaj substancoj, kiuj havas malgrandan molekulon, povas trarompi ĝin. Sub certaj kondiĉoj, tia barilo kaj akvo-solveblaj elementoj venkas. Tamen, la colágeno por la vizaĝo ne solvas en grasoj aŭ akvo, do ĝi ne povas elpremi tra la epiderma tavolo.

Stimuli la produktadon de sia propra proteino helpos tiujn, kiuj ĉeestas en la kremo-elementoj:

• coenzima Q10 ;
• peptidoj;
• retinolo;
• tretinoin

Maskla Vizaĝa Masko

Tiaj kosmetikoj enhavas ne nur proteinon, sed ankaŭ aliajn aktivajn komponantojn. Ĉi tiuj inkluzivas la jenajn elementojn:

• vitaminoj;
• fruaj acidoj;
• ekstraktaĵoj;
• ekstraktoj de kuracaj plantoj;
• acida hialurónico kaj tiel plu.

Kolbena masko estas produktita en la sekvaj specoj:

• sur ŝtofo;
• pulvoro;
• jally-like;
• en formo de diakiloj.

Likva trinkaĵo de collageno

Ĉi tiu proteino enhavas la jenajn erojn:

• arginina;
• glicerolo;
• fero;
• zinko;
• silicio kaj aliaj elementoj.

Likva kolageno facile estas sorbita de la korpo. Sub lia influo, la produktado de proteinoj-fibroj pliiĝas. Kiel rezulto, sulkoj estas mildigitaj sur la vizaĝo kaj aliaj haŭtaj problemoj malaperas. Trinkanta kolageno devas esti prenita de ĉi tiu maniero:

• sur malplena stomako;
• Duona horo post la ricevo ne povas manĝi.

Kolageno por vizaĝa haŭto en tablojdoj

En ĉi tiu formo, la proteino estas ankaŭ sorbita kiel trinkado. Kolageno en tabeloj por la haŭto havas tian efikon:

• turgoro de vizaĝa haŭto ;
• la maljuniĝanta procezo estas nuligita;
• normaligas la hormonan fonon, kiu havas bonan efikon sur la kondiĉo de la vizaĝo;
• La haŭto aspektas bela kaj humideca.

Kiel preni kolagenon en tablojdoj:

1. Por atingi la deziritan rezulton, vi devas trinki ĝin per kursoj.
2. Ĝi devas esti prenita sur malplenan stomakon dufoje aŭ trifoje tage.
3. Eblas nur duonhoro post prenado de la piloloj.

Kiuj produktoj enhavas collagen por la haŭto?

La dekstra dieto helpos pliigi la produktadon de via propra proteino. Kolageno en manĝaĵo renkontas ĉi tiujn:

1. Verdaj legomoj - la ĉefa pozicio en spinaco, asparagoj kaj brasiko. Tiaj nutraĵoj estas riĉaj en luteo, kaj ĝi helpas humidi kaj pliigi la elastecon de la haŭto.
2. Manĝaĵoj riĉaj en vitamino A (abrikotoj, spinacoj, karotoj, brokoloj). La konsumado de tia manĝaĵo malrapidas la aĝajn ŝanĝojn kaj rapidigas la procezon restarigi damaĝitajn ŝtofojn. Krome, ĝi komencas la produktadon de lia propra collageno.
3. Produktoj riĉaj en mangano (ananaso, nuksoj, verduloj, pecoj). La ĉiutaga imposto de ĉi tiu elemento por virinoj estas 1.8 mg.
4. Produktoj kun alta enhavo de seleno (kivo, asparagoj, spinacoj, tomatoj, papajo, pipro). Ĉi tiu elemento promocias la produktadon de glutatione - substanco kiu protektas haŭton de kolageno por detruo.
5. Nutraĵoj riĉaj en omega acidoj (amuzoj, kokoj, migdaloj, salmo). Ĉi tiuj elementoj estas implikitaj en la konstruo de fortaj novaj ĉeloj. Ili sintezas kolagenon por la haŭto de la vizaĝo.