Sana dormo, nutrado kaj patrino zorgas estas la ĉefaj komponantoj de aktiva kresko kaj evoluo de la bebo. Kompreneble, en ideala ĵus naskita bebo dormu ĝis li malsatiĝos. Sed tiaj beboj estas pli frue escepto ol la regulo.
Multaj patrinoj estas tiel uzataj al la fakto, ke la bebo ne dormas bone, dum dum la tago kaj dum la nokto, ke senutagaj noktoj ŝajnas al ili afero de ĉiutagaj kaj kutimaj. Tamen, ĉi tio ne estas tiel: ĉe duonjaraĝa infanino povas facile dormi dum la tuta nokto, saltante nutradon. Sekve, se infano ne dormas bone dum la nokto, necesas revizii la reĝimon de la tago, la oftecon de nutrado, pripensi la ĝeneralan kondiĉon kaj humuron de la paneroj, por identigi kaj forigi la kaŭzon de tumulto de la bebo.
Kial la bebo dormas nokte?
Kronika laceco, nervoza kaj fizika elĉerpiĝo de gepatroj kontraŭ fono de konstanta manko de dormo ne havas la plej bonan efikon sur la kondiĉo de la infano. Kiel rezulto, ĝi ricevas vundan rondon, kiu, fakte, ne estas tiel malfacile rompi. Ĉar tre malofte la kaŭzo de senhezema infano dormas kaj oftaj noktaj vekiĝoj estas grava malsano. Esence, se la malgranda virino dormis malbone nokte, ni povas supozi la jenajn:
- la bebo estas perturbita de koliko;
- Dentoj estas tranĉitaj;
- La bebo havas malsekan veston aŭ malsatas;
- Paneroj estas tro varmegaj aŭ malvarmaj;
- la nervoza sistemo de la bebo estas sobreexcita;
- laŭtaj konversacioj aŭ laboranta televido evitas bebon dormi en paco.
Plejofte, panjo povas sendepende eltrovi kial ŝia bebo ne dormas bone.
Kio se la bebo ne dormas bone?
Plej multaj gepatroj preparas antaŭen, ke la unuaj 2-3 monatoj ili estas senvaloraj noktoj, ĉar ĉiuj scias, ke beboj ĉe ĉi tiu aĝo ne dormas bone nokte.
Strangaj kiel ĝi ŝajnas, multaj problemoj povas eviti se ĝi estas konvene organizita por prizorgi la infanon kaj provizi ĉiujn kondiĉojn por taŭga ripozo.
Por tio vi bezonas:
- Komencu kun papo. En la unuaj monatoj de la vivo de la bebo, gepatroj ne devas ŝpari sur kvalitaj vindotukoj, kiuj povas reteni humidon kaj ne kaŭzi alergiojn. Seka kaj pura pastro estas unu el la komponantoj de trankvila dormo.
- En tempo rekoni la kolikon. Ĉi tio ne estas malfacila, se vi zorgeme rigardas la konduton de la infano. Kiam la bebo maltrankviliĝas de doloro en la maniko, li ne dormas bone kaj estas malbona, fleksante siajn krurojn. En ĉi tiu kazo, vi povas doni mortigi vodkonon aŭ aliajn medikamentojn por novnaskitoj, kiuj malpezigos panojn de suferado.
- Certigu, ke la ĉambro, kie la infano dormas, estas ventolita. Optimuma temperaturo kaj humida aero havas grandan efikon sur la kvalito de la dormo de la bebo.
- Ĉiutage efektivigas akvon kaj aliajn prizorgajn procedurojn tuj antaŭ ol dormi. Tiel, la bebo ricevas instalaĵon kaj ekdormos multe pli facila kaj pli rapida.
- Ne forgesu, ke ekzistas iuj normoj de dormo de infano. Ofte, gepatroj estas konfuzitaj, kial la infano ne dormas bone nokte, forgesante, ke li plenumas siajn bezonojn dum la tago. Fizika aktiveco, novaj impresoj, kaj la ĉefa normala labortorma dormo estas necesaj kondiĉoj por nokta ripozo.
- Oni postulas nutrado estas alia kialo por oftaj noktaj vekiĝoj.
Kompreneble, la bebo devas esti nutrita, se li malsatas, unue li tre zorgas pri la nokto. Sed poste, la kodo de la bebo kreskos, la intervaloj inter manĝoj pliiĝos, kaj gepatroj povos dormi pli longe. - Iuj infanoj bezonas senĉese senti la ĉeeston de sia patrino. Ĉi tiu fenomeno estas klarigita de la proksima rilato inter patrino kaj infano en la unuaj jaroj de vivo. En la estonteco, ĉi tiu rilato malfortiĝas, kaj la bebo povos dormi pace en alia ĉambro.
- Multe malpli komunaj estas dormaj malordoj pro la karakterizaĵoj de la nervoza sistemo. En ĉi tiu kazo, ĝi ne trovos superflua konsulti neŭrologon.