Por eviti ĉi tion necesas observi la striktan reĝimon de la tago kaj iujn aliajn utilajn rekomendojn, komencante de la unuaj tagoj de vivaj paneroj. Plejofte, se la infano ne suferas gravan kronikan malsanon, tumultoj en sia dormo estas rezulto de la miskonduto de la patrino kaj patro. En ĉi tiu artikolo ni diros al vi, kion fari, se la bebo ne dormas nokte kaj ne lasas siajn gepatrojn sufiĉe dormi.
Kio se la bebo dormas tre dum la tago kaj ne dormas nokte?
La plej ofta problemo, kiun junula familio povas renkonti kiam malgranda infano konfuzas tage kaj nokte. Novnaskitaj beboj ankoraŭ ne starigis biologian horloĝon, do bebo povas dormi kiam li volas, kaj ne kiam liaj gepatroj volas ĝin.
Kiel rezulto, ekzistas situacio, en kiu dum la tago, kiam la infano dormas, la patrino faras hejmajn taskojn, kaj en la nokto ŝi ne sufiĉas dormi pro la fakto, ke la bebo ne dormas. Por kompreni kiom via infano dormas, laŭ sia aĝo, vi devas legi la jenan tablon:
Kiel regulo, kiel rezultita de ŝtonoj, ĝi rezultas, ke la bebo dormas dum 2-3 horoj pli longe ol li bezonas, do ĝi estas nur natura, ke li ne volas dormi nokte. En tia situacio, la muelilo devus esti vekita de la taga dormo, por ke vespere li povis laciĝi kaj dormi.
Plej ofte gepatroj alfrontas la fakton, ke ilia bebo ne dormas nokte kiam li plenumas 18 monatojn. Je ĉi tiu aĝo, la bebo devas iri unu tagon dormi daŭras ĉirkaŭ 2.5 horojn. Tamen, ĉi tio ne okazas al ĉiuj infanoj kaj gepatroj, tiom ofte ekzistas situacio, en kiu la malgranda dormas tro longe dum la tago kaj do ne volas dormi nokte.
Kiel helpi infanon dormi trankvile dum la nokto?
Krom plenumi la ekvilibron de la tago kaj la nokta dormo, uzu la sekvajn konsilojn por helpi vian bebon dormi pace de vespero ĝis mateno:
- prenu gastojn kaj vizitas lokojn de intereso nur matene;
- en bona vetero dum 3 horoj antaŭ ol enlitiĝi, ĝi estas dezirinda promeni en la strato;
- Por bani kukon necesas ĉiutage, dum unu horo kaj duono antaŭ dormi. Samtempe, akvo devus esti sufiĉe malvarmeta;
- proksimume 30-40 minutojn antaŭ dormado, la bebo devas esti bone nutrita;
- Fine, en la ĉambro de la infanoj necesas krei favorajn kondiĉojn por sana dormo. La aera temperaturo devus esti ĉirkaŭ 18-20 gradoj kaj humido - ĉirkaŭ 60-70%.
En maloftaj kazoj, gepatroj povas renkonti malobservon kiam la ĵus naskita ne dormas tage aŭ nokte. Tia patologio, kompreneble, postulas zorgan ekzamenon kaj en la plej multaj kazoj estas simptomo de gravaj malsanoj. Ĉi tiuj inkluzivas diversajn malordojn de la nervoza sistemo, pliigis intracranian premon, spirajn malordojn kaj aliajn malsanojn. Se vi vere zorgas pri la sano de via infano, konsultu kuraciston tuj.