La enkonduko de malsato en la dieton de la bebo estas la dua kaj grava etapo en la konato de la infano kun plenaĝaj manĝaĵoj. Specialistoj en la kampo de bebo-manĝaĵo rekomendas komenci la kapitelon kun ruĝa trinkaĵo, rizo kaj maizo. Ĉi tiuj estas la plej utilaj kaj sekuraj cerealoj por malgranda organismo. Krome, ili ne enhavas gluten - specialan substancon kiu estas alergeno kaj kaŭzas bloating.
Post kiam la muelilo provis kaj estas iom uzita por bokvatiko kaj rizo, vi povas diversigi sian menuon kun maĉa butero .
Kuĉa bato por beboj - bona kaj malbona
Multaj patrinoj scias pri la avantaĝoj de maizo. Post ĉio, ĝi estas magazeno de mikro- kaj makrolementoj, fero, kalio, kalcio, kiun bezonas la kreskanta korpo de infano. Krome, ĝi enhavas grandan kvanton de fibro, kiu helpas purigi la intestojn de toksinoj kaj toksinoj.
Alivorte, la utilaj propraĵoj de maraj cerealoj havas bonan efikon sur la korpo de la infano, nome:
- helpi alfronti kun estreñimiento, se iu ajn;
- normaligi la laboron de la intesto, forigi bloating kaj fermentajn procezojn;
- Normala laboro de sangaj glasoj kaj koro;
- fortigi imunecon;
- Promoci rapidan kaj senmanan dentadon.
Tamen, ne forgesu, ke kornaj feloj por beboj, kiel ajna alia produkto, povas kaŭzi, krom bonan, malbonan. Ĝi ne rekomendas instigi kun la enkonduko de ĉi tiu cerealo al infanoj kun nesufiĉa pezo kaj malriĉa apetito. Pro tio, ke maraj kruroj ne havas altan energian valoron.
Kiel kuiri maizan kukon por beboj?
La recepto por kuirado de maizoĉuko por beboj estas tre simpla:
- Unue vi devas rinse kaj sekigi la grenon;
- Tiam mueli ĝin en kafa muelilo kaj plenigu ĝin per bolanta akvo;
- Dum gravas observi la proporciojn - por 100 ml da akvo, 1 kulero de cerealo estas postulita;
- post la miksaĵo boils, daŭre kuiri dum malalta varmo dum ĉirkaŭ unu horo;
- se la akvo rapide kuiras, tiam dum la preparado ĝi povas esti supre;
- Vi povas aldoni iom da salo kaj sukero;
- Por pli malnovaj infanoj aldonas lakton al la popo, poste ili kuiris dum 10-15 minutoj;
- En kuirita felndo vi povas meti iom da krema aŭ vegeta oleo.
Depende de kiom da monatoj da greno estas enkondukita en la racion de infaninoj, ĝiaj kuiradaj receptoj diferencas: ĉar la plej malgranda popo estas kuirita sen aldoni lakton kaj estas blovita per likvigilo.