Mentraktado: konsilo al flegistino

En la moderna mondo, neniu dubas ke por la ĵus naskita, la plej bona manĝaĵo estas patrina lakto. Sed kelkfoje ekzistas malfacilaĵoj pri nutrado. Iuj rezignas kaj transpasas la bebon al artefarita manĝaĵo. Iu nur havas multajn demandojn. En ajna kazo, iuj konsiloj por mamnutrinaj patrinoj, kiujn virinoj povos komenci mamnutrinon, helpos ankaŭ alfronti la problemojn, kiuj eble ŝprucas ĉe la komenco de la gepatra vojo.

Rekomendoj por lactancia

Konsilo 1: Provizi postulon

Virino devas esti atenta al la signaloj de ŝia bebo kaj donu bruston laŭ peto. Post ĉio, aktiva suĉado stimulas la produktadon de lakto. Plenuminte sian suĉantan reflekton, la muelilo ne nur sentas plene, ĉar li nutras komunikadon de la plej denaska, kiu donas al li senton de sekureco kaj zorgo.

Konsilo 2: Memoru pri nokta nutrado

Unu el la ĉefaj konsiloj por flegistinoj estas ke necesas nutri la bebon dum la nokto sen manko. En ĉi tiu epoko, la tago estas la plej aktiva produktado de prolactino . Ĝi estas hormono, kiu respondecas pri regulado de lakto. La pli intensa la suĉado de la trinkaĵo de la bebo en la nokto, la pli da lakto, kiun la patrino havos.

Konsilo 3: Apliki ĝuste al la brusto

Kelkfoje la kaŭzo de malriĉa lakto estas ke la bebo kaptas la keston ne estas kiel ĝi devus. Se vi ne povas eltrovi la situacion mem, vi povas serĉi konsilon de specialisto pri mambrutado. Li montros kiel ĝuste meti la bebon al la brusto .

Konsilo 4: Ne decas post nutrado

Ofte parencoj de la pli malnova generacio insistas, ke la juna patrino post ĉiu nutrado tute decasas. Sed ĉi-foje ĝi konvene pripensos klarigi, ke eĉ la rekomendoj de la OMS pri amatiĝado diras, ke tio ne estas necesa. Lakto venas en la kvanto, en kiu ĝi bezonas ŝafon. Post kiam la infano manĝis parton, iom post iom la sama numero estos denove reproduktita. Se virino decidas, la korpo ricevos signalon pri la bezono produkti lakton. Kaj ĝia troo kondukos al laktozozo kaj mastito.

Konsilo 5: Memoru pri varma trinkaĵo

Inter la manĝaĵoj vi devas trinki varman teon aŭ akvon. Ĉi tio pliigos la produktadon de lakto.

Konsilo 6: Ne movu la bebon dum manĝado al alia brusto

Ĝis la infano plene malplenigas la bruston, ne necesas doni al li alian. Ekde la unua loko la bebo suĉas la nomitan "antaŭan" lakton, kaj post iom da tempo atingas la pli grasan "reen". Ŝangxinte la bruston dum nutrado, la patrino ne permesos al la paniko manĝi pli nutran lakton.

Konsilo 7: Ne administru kompletajn manĝaĵojn por ĝis 6 monatoj

En la dieto de la infano antaŭ la agado de ses monatoj, ne manĝu, krom lakto. Ĉi tiu estas unu el la plej gravaj konsiloj por mambrutado. Estas esceptoj, kiam la enkonduko de komplementaj manĝaĵoj komenciĝas pli frue, sed ĉi tiu decido devas esti farita de la pediatrino.

Tip 8: Ne ofte lavu viajn mamojn

Ne lavas viajn mamojn antaŭ ĉiu nutrado, precipe kun sapo. Ĉi tio detruas la protektan baro de la haŭto kaj povas provoki fendojn en la cico. Por subteni higienon sufiĉas preni regulajn duŝojn ĉiutage aŭ 2 fojojn tage.

Konsilo 9: Ne pezu la bebon antaŭ kaj post ĉiu nutrado

Kelkaj homoj maltrankviliĝas, ke infano eble ne gajnas pezon. Ili komencas fari nomitajn pezajn kontrolojn. Ne faru tion. Ĉi tiu procezo ne provizas objektivan informon pri la Sano kaj evoluado de la bebo, sed elĉerpiĝo kaj nervoj la flegadon, kaj stresoj reduktas lakton.

Konsilo 10: Pozitiva sinteno

Virino devas kompreni, ke ekzistas malfacilaĵoj por establi lakton, sed plej multaj ĉi tiuj problemoj povas esti venkitaj. Ne enmetu nervozan streĉiĝon.

Por establi lactancia, utiligante ĉi tiujn konsiletojn, nutrante la patrinon sub la forto, nur devas kredi en vi mem kaj ĝui patrinon.