La stereotipo ekzistanta inter homoj, ke la forto de doloro naskiĝi estas tiel granda, ke ĝi estas malfacile toleri, sufiĉe stabila kaj virinoj perceptas ĉi tion kompreneble. Tamen, multaj el ili tiom timas dolorajn batalojn kaj petas kuraciston pri cesarea sekcio. Kaj tute vane, ĉar en la povo de virino preparos kunvenon kun la bebo tiel ke la naskiĝo pasis kun minimumaj malagrablaj sentoj. Kiel naskiĝi senheze? - jen kio devus maltrankviligi estontajn patrinojn.
Kio estas la doloro dum akuŝo?
Doloro dum la laboro aperas dum la laboro - sen spasmodia kuntiriĝo de la uteraj muskoloj, movante la feton al la eliro kaj malfermi la faringo simple ne okazas. Estas multaj riceviloj en la utero, do la periodo de kuntiriĝoj estas tiel dolora. Sed la doloro ankaŭ ŝprucas en la muskoloj kiuj ĉirkaŭas ĉi tiun organon - en la malantaŭa dorso, peritoneo, ligamentoj. Ĝi estas muskola streĉiĝo, kiu pliigas la malagrablajn sentojn en bataloj. Doloro ĉe ĉi tiu punkto sen certa loko, havas malklaran, malkuraĝan karakteron kaj nomiĝas viscera. Ĉe ekscruciga periodo la doloro aperas pro streĉado de muskoloj de patrimonialaj vojoj ĉe eliro de la infano. Ĉi tiuj sentoj estas iomete pli fortaj, ilia loko estas la kroĉaĵo mem, la vagino, la rekta. Ĉi tiu doloro estas somata. Sed nuntempe ne ekzistas unuo por mezuri doloro ĉe transdono, ĉar doloro estas subjektiva.
Kiel malpezigi doloron dum laboro: malstreĉiĝo de konscio
Se virino estas plena de timoj de akuŝo, ŝi estas tute streĉa kaj ŝiaj doloraj sentoj intensiĝas. Valoras vian sintenon al doloro, ne batalu kun ĝi, sed prenante ĝin kiel parton de natura procezo, kiu alproksimigas vin renkonti infanon. Por malpezigi muskola streĉiĝon, la virino labora devas malstreĉiĝi per komforta ponto. Do, ekzemple, surgenuinte kaj disvastigi ilin, ĝi eblas ripozi sur kapkuseno aŭ kaŭĉuko, kunmetita sub kapojn manojn.
Kiel redukti doloron dum laboro: masaĝo
La masaĝa tekniko helpos malpezigi la kondiĉon. Nu, se vi helpos kun la bataloj, estos la edzo:
- Tre efika estas la masaĝo premante la fingrojn aŭ pugnojn en la areo de la sacro ĝis la lumboj.
- Por redukti malantaŭan doloron, masaĝante la talion kun du kampoj estas helpita de rotaciaj movadoj.
- Reliefigas muskola streĉiĝon en la periodo de bataloj aŭ inter ili masaĝaj antaŭparoloj, ĉifonoj, koksoj kun ambaŭ manoj.
Klopodante doloron dum laboro: spirado
Kompetentaj spiraj teknikoj multe emas la dolorajn sentojn.
- Malrapida spirado. Kiam la batalo batalas, vi bezonas malrapide spiri vian nazon, kaj tiam spirante per via busxo. La ofteco de spirado por minuto ne devas superi 10 spiradojn. Provu malstreĉiĝi viajn muskolojn ĉe ĉi tiu momento.
- Akcelita spirado. Kiam la intenseco de la lukto intensigas, spirado estas uzata, en kiu inhalación fariĝas malprofunde kaj trankvile, kaj elĉerpiĝas per bruo. La ofteco de spirado estas 1 horo por dua.
- En provoj, necesas plenumi spiron kaj, per la permeso de obstetristo, peli, praktiki ĉian premon en la pelvo, kaj ne en la kapo. Kiam la scrum kompletigas, malrapida elĉerpiĝo estas farita. Por eviti rompon de la perineo, spirado estas uzata de la "hundo".
Medikamentadoj por doloro-reliefo dum laboro
Se oni deziras, la sekvanta infano povas esti liberigita per epidura anestezo aŭ kuracado dormo. En la unua metodo, anesteza drogo estas injektita en la medulecon de la espinalo. Reklamoj venas, sed la virino ne sentas doloron. Dum longa periodo, kiam la cerviko malfermiĝas malrapide, ĉi tiu speco de anestezo estas uzata, kiel ekzemple kuracado. Ĝi daŭras ĉirkaŭ 2-3 horojn, kaj al la apero de provoj la virino sentas ripozon kaj plena de forto.
En ajna kazo, vi ne timu doloron dum akuŝo. Ni bezonas pozitivan sintenon, ĉar la kunveno kun la bebo estas tre proksima!