X-formo, aŭ valgus-kurbeco de la kruroj estas nomata deformado de la genuaj artikoj, kiam kun rektaj kaj kunpremitaj genuoj la distanco inter la maleoloj estas pli ol 5 cm. Ĉi tiu patologio ofte akiris karakteron.
La ĉefaj kaŭzoj de X-forma kurbeco de kruroj en infanoj estas:
- superpeso;
- raketoj;
- Displasia congénita de la artikoj de la kokso aŭ lia dislocación dum la akuŝo;
- rena malsano;
- malforteco de la muskola ligila aparato de la pli malaltaj ekstremaĵoj, precipe kiam troa ŝarĝo sur la kruroj, ekzemple, kiam la gepatroj tre frue metis la bebon sur la krurojn.
Kiel ripari la X-formajn krurojn de infano?
Se gepatroj suspektas valgusan malformiĝon en sia bebo, ili devus viziti pediatria ortopedisto. La specialisto determinos la gradon de kurbeco kaj preskribos la taŭgan traktadon. Se necese, la kuracisto donos direkton por radiografia ekzameno.
Kun X-formaj kruroj, traktado devus esti kompleta. Unue, manlibro estas montrita. Pasi la kurson de masaĝo estas necesa ĝis kompleta resanigo 4 fojojn jare. Masaĝo de la ekstremaĵoj, reen, talio, gutoj estas faritaj.
Grava aspekto en la traktado de X-forma deformado de la kruroj estas la uzado de specialaj ortopediaj ŝuoj, ĉar ĉi tiu patologio kondukas al la kurbeco de la piedoj. Ĉi tiu ŝuo havas individuan piedflankon kaj altajn solidajn dorsojn.
Speciala rolo estas ludata per ekzerca terapio kun X-formaj kruroj. Plej ofte efikaj klasoj sur la sveda muro, biciklado, naĝado en la naĝejo. Ankaŭ necesaj ĉiutagaj ekzercoj de X-formaj kruroj. Tre utila marŝi sur ŝtrumpetoj kaj sur la kalkanojn laŭ mallarĝa vojo aŭ tabulo, sur la ekstera piedo, la adopton de la sidado "en turko", kverelojn kun la pilko inter la genuoj.
Ekzercoj kun x-formaj kruroj
- Estas utile instrui infanon marŝi kiel "urso" sur la ekstera de la kruroj;
- Instruu al la infano ekkapti per pilko en sia rondiro aŭ mola ludilo, plenumi 2-3 arojn de 15 sidlokoj;
- lasu la infanon sidiĝi sur la planko sur siaj genuoj, eksedziĝi ilin kiel eble plej larĝe kaj malhelan antaŭen, etendu siajn brakojn tiom ebla (vi povas esti ofertita por atingi ludilon), realigu 2-3 alproksimiĝojn 10 fojojn;
- utilaj ekzercoj kun rekta kruro kiel eble plej alta de la pozicio kuŝanta sur ĝia flanko, plenumas 2-3 arojn de 10 levas ĉiun kruron;
- lasu la infanon fariĝi kruco ĉe la maleoloj kaj malrapide sidiĝi sur la planko en turka, se ne, vi povas teni manojn, ripeti la ekzercon 10 fojojn.
Se la infano ankoraŭ estas malgranda por plenumi ĉi tiujn ekzercojn, provu turni ilin en ludon, faru ilin mem kaj lasu la infanon ripeti por vi.
Por kontroli la dinamikon de la malsano oni devas viziti la ortopedan oficejon ĉiun tri monatojn.