La piedo funkcias pro bone establitaj mekanismoj de interago de ostoj, artikoj kaj muskola histo. Doloro en la kalkano kiam piedirado okazas pro diversaj malordoj, bakteriaj infektoj, vundoj kaj eĉ congénitaj patologioj. Por trakti tian simptomon oni devas ekscii la determinantan faktoron de la problemo kaj meti la ĝustan diagnozon.
Kaŭzoj de severa doloro en la kalkano
La plej ofta malsano, pro kiu observas la priskribita fenomeno, estas la kalkano. Ĝi estas solida streĉiĝo de ostaj histoj de sube, en la regiono de la plando. Pro la progreso de la malsano, ambaŭ la kalkanaj surfacoj kaj la profundaj manteloj de muskoloj estas damaĝitaj. Sentoj estas similaj por traŭmatigi la piedon per akra objekto (kvazaŭ persono paŝis sur najlo aŭ nadlo), intensiĝis al vespero, post longa piediro.
Malpli ofte la doloro en la kalkano ŝprucas de la malvenko de la sciata nervo. Ĉi tiu diagnozo estas facile kontroli se vi sidas sur la rando de la seĝo kaj metu la pezon sur la femuron. Pliigita malkomforto kaj streĉiĝo en la bovidaj muskoloj indikas, ke la spina nervoj estas damaĝitaj.
Virinoj ofte suferas doloron super la kalkanumo dum marŝado kaj ekzercado. La malsano estas nomata exostosis, ĝi aspektas kiel kalkano, sed la kreskoj en ĉi tiu kazo estas formitaj sur la posta supra, ne la plantara parto. Krome, provokas malagrabla sento en ĉi tiu regiono:
- Achillodinia (inflamo de la sako);
- Achillobursitis (antaŭa patologio en aro kun bursito);
- varikaj vejnoj de la piedo;
- mekanika traŭmato (frakturo, spiono, fendo en la osto);
- Elpremanta de la planta nervo.
Doloro en la kalkanoj post marŝado observiĝas en la tunelo tarsala sindromo, karakterizita per malobservo de la branĉoj de la tibia nervo. Pacientoj priskribas sentojn kiel pulsado aŭ profunda absceso.
Kiel malpezigi doloron en la kalkano?
La traktado de la simptomo dependas de la diagnozo.
Kun kalkanea spuro, terapio estas farita en tri direktoj:
- Reduktante la ŝarĝon sur la kalkanon.
- Elimini kreskojn kaj samtempan reliefon de inflamaj procezoj en molaj ŝtofoj.
- Intensificación de sanga trafiko ĉe la piedo.
En la severaj stadioj de la malsano, la kalkano senĉese doloras kaj malfacilas marŝi. En tiaj kazoj, oni rekomendas la uzadon de radio-onda metodo. Ĝia esenco estas, ke la paciento estas individue selektita per la forto de la ŝoka ondo, kiu pliiĝas per ĉiu sesio. Post 2-3 kursoj de 4-6 proceduroj, vi povas tute aŭ plejparte disbati la ostan kreskon.
Por facila marŝado:
- Portante specialajn insoles kun truo en la kalkanaj spronoj , ŝuojn sen dorso.
- Ricevo de varmaj malvarmaj banoj por piedoj.
- Ekzerco de la kompleksa terapia gimnastiko.
Se la kaŭzo de la doloro premas la nervojn, iliajn radikojn aŭ vergojn, vi devas turni sin al la neŭrologo, phlebologo kaj kirurgo. Terapio
Kun Achillodynia kaj Achilloburissis-kuracado estas la sama. Unue, gravas establi la naturon de la inflama procezo. Se la procezo estas kaŭzita de bakterioj, la kuracisto preskribos kurson de antibióticos. Elimini de la dolora sindromo atingiĝas per la uzo de anestezaj drogoj, lokaj kaj sistemaj, manlibro, masaĝo. Unu el la efikaj alternativaj metodoj estas ŝoka onoterapio kombinita kun la uzado de ortopedaj ŝuoj, insoles, speciale faritaj ŝtrumpetoj.