Proksimume de 4 - 4,5 monatoj la infano komencas doni novan manĝaĵon por laŭgrada transiro al plenkreskaj manĝaĵoj. Kutime, patrinoj elektas poŝtejojn por la unua plaja manĝo kaj kuiras ilin hejme - ili kuiregas unue 5%, kaj tiam 10% porĉaĵo pri lakto. Tamen, modernaj infankuracistoj konsilas komenci eniri senĉakajn manĝaĵojn kaj gluten-liberajn manĝojn. Se la bebo toleras lakton bone, vi povas provi aldoni ĝin al bebo porndo por la unua fojo. Ĉiuokaze, ili devus esti homogeneaj kaj freŝaj pretaj, kaj kia besto estas plej bona por la unua plaga manĝaĵo, estas la demando pri la gusto de la patrino kaj ŝia bebo, la ĉefa afero estas provi sekvi la rekomendojn de la kuracisto.
De kio kuketo komenci la unuan insignon?
Se vi bezonas elekti la plej bonan cerealon por la unua plaj manĝo, tiam vi devas prefere al la tritiko, maizo, rizo (sen manko de estreñimiento). Oatmeal administras de 5 monatoj aŭ poste - ĝi estas riĉa en graso kaj fibro, kaj tritiko kaj hordeo - se la infano bone toleras glutenon. Je la fino de la unua jaro de vivo, oni enkondukas mananĉukon - rekomendas doni la bebon kiel eble plej malgrandan - ĝi povas kaŭzi troon de pezo, kaj ankaŭ ligas vitaminon D, kiu povas kontribui al la disvolviĝo de riketoj .
La enkonduko de broĉo kiel la unua plaĝa manĝaĵo por mambrutado komencas kelkajn semajnojn poste ol per artefarita nutrado.
Kiel kuiri broĉon por la unua manĝo?
Kukido povas esti lakto aŭ senĉakigita: ĝi estas kuirita per lakto aŭ akvo. Lakto estas plej ofte kuirebla ĉe hejmo kaj kelkaj specoj de pretaj makuloj por infanoj. Se la demando estas, kies firmao estas plej bona por la unua plata manĝo, tiam pli bone doni preferecon al la lakto-manĝaĵo: la lata proteino de la bovino (kazino) povas kaŭzi alergiajn reagojn.
Estas malfacile konsili, kiun marko de cerealoj elektu por la unua plaj manĝaĵo: en preskaŭ ĉiuj produktoj por infanoj, ĉiuj normoj por kuirado, kalika enhavo kaj ekvilibro por la bazaj nutraĵoj devas esti plenumitaj, ili enhavas la necesajn vitaminojn kaj spur-elementojn. Vi povas elekti ajnajn atestitajn produktojn, kaj kiujn oni ĉesas - solvi per provo kaj eraro, ne antaŭdiru, kiom oni ŝatos la infanon. Ĉiam pruntu atenton al la dato de ekspero, kontrolu ĉu ĝia pakaĵo estas damaĝita.
La unua malsato de la infano donas malgrandan parton (ne pli ol cucharadita), ĝi ne devus enhavi sukeron kaj lakton. La felino ne devas esti dika. Se la infano bonas sorbi ĝin - dum du semajnoj la poĉo estas anstataŭigita per unu nutrado. Se la plado estas kuirita hejme, la koko estas engrimigita en pulvoro kaj post kuirado ĝis homogena, ĝi estas muelita per kribrilo aŭ blendita per likvigilo. 5% da popo enhavas 5 g. Seka cerealoj po 100 ml de lakto, post 2-3 semajnoj komenciĝas prepari 10% da popo. Kuketo en pako por infano ĝis jaro ne enhavas sukeron, gustojn, ne necesas aldoni fruktajn aldonaĵojn.