La moderna ritmo de vivo devigas nin lerni kiel korekte atribui nian tempon. Multaj homoj plendas, ke ili simple ne havas sufiĉajn 24 horojn por trakti ĉiujn aferojn. Kiel rezulto, ĉio falas kiel neĝbulo, kaj ĝi estas sufiĉe malfacile trakti ĝin. Tial estas grave scii kiel organizi vian tempon por teni supre. Specialistoj pri tempa administrado kaj psikologoj donas efikajn rekomendojn, kiuj helpas lerni, por konvene atribui sian tempon.
Kiel ne esti pigra kaj teni supre?
Bedaŭrinde, sed la problemo de multaj ne estas en manko de tempo, sed en pigreco. Iuj homoj pasigas multan tempon provante persvadi sin leviĝi de la sofo kaj komenci fari ion. En ĉi tiu kazo, ekzistas unu efika solvo - por stimuli sin, tio estas, persono devus scii, kion li ricevos en la okazo, ke li faras, ĉi tiu aŭ tiu ago.
Konsiletoj pri kiel plani tempon kaj daŭrigi:
- Vi ne bezonas meti ĉion sur viaj ŝultroj, ĉar vi povas trovi helpantojn. Ekzemple, familiaraj aferoj devas esti dividitaj inter edzinoj: la edzo eniras en la vendejo, kaj la edzino purigas la apartamenton. Se estas infanoj, tiam iuj el la hejmaj taskoj povas esti donitaj al ili. En la laboro, ne ludu la heroon kaj okupu ĉiajn taskojn, se por ili, kompreneble, ne pagos bone.
- Uzu modernajn helpantojn. Hodiaŭ multaj amaskomunikiloj kaj programoj povas simple simpligi la vivon kaj liberigi multan tempon. Ekzemple, aĉetoj kaj diversaj pagoj povas esti faritaj per komputilo aŭ telefono.
- Alia grava ero por sukcesi estas disciplino, ĉar ĝi ne eblas trakti la evoluigitan planon de alia maniero. La unua kaj tre grava paŝo estas la reĝimo de la tago, tio estas, se vi bezonos leviĝi je la 7a horo matene, tiam ne estas ekskuzo kuŝi ĉirkaŭ 10 minutojn. ne devus esti. Ĉi tiu fojo por sufiĉi dormi, sed vi havos tempon por lavi, peni viajn dentojn kaj fari kafon. En la matematiko, necesas preni ripozon, eĉ se estas blokado ĉe la laboro, necese necese estas tempo ripozi kaj restarigi forton. Fakuloj rekomendas, ke vi konservu taglibron, kie vi devas skribi ĉiujn kazojn por tago kaj fari ĝin per malsamaj notacioj, ekzemple "fari unue", "ne urĝe", ktp.
- Gravas forlasi la domon en la tempo, tio estas, ne nekompletaj kazoj devas prokrasti. Se vi ne havas sufiĉe da tempo por via haro, tiam hodiaŭ ĝi estas nur vosto. Por longe ne eltiri la kostumon por tago, ĝi validas fari ĝin vespere.
- Grava konsilo por panjoj estas kiel administri ĉion kun du infanoj aŭ eĉ se estas pli da ili. Lernu konvene ekipi vian vivon, ĉar por ĉiu temo ekzistas loko. Ofte inter multaj ludiloj, vi povas serĉi horloĝojn dum kelkaj horoj, do vi devas subteni ordon. Por gravaj dokumentoj, devas esti aparta regimento, kie nenio superflua povas esti metita.
- Multan senpagan tempon okazas en diversaj nenecesaj aferoj, ekzemple, iru al socia reto kaj rigardu novaĵojn, diskutu telefone, ktp. Kiam estas la tempo
estas plej bone izoli vin de la socio kaj fokusigi la plenumon de la plano. - Alia efika rekomendo, kiel administri tempon kaj ĉion por administri - rompu kompleksajn taskojn en plurajn stadiojn. Ekzemple, se vi malfacile laboris, ne timu, vi devas klare priskribi la paŝojn por atingi la celon kaj eĉ disvolvi tempon, per kiu ĉiufoje ĉiu paŝo devas esti efektivigita.
Danke al propre planita tago, certe certe estos multe da libera tempo por elspezi kun proksimaj homoj kaj ne pensi, ke manĝo ankoraŭ ne aĉetis aŭ vespermanĝis.