Kiel ĉesi esti timema kaj certa?

Shyness estas la tre karakterizaĵo de persono, kiu povas havi ambaŭ pozitivan kaj negativan karakteron. Iuj ne scias ĉi tiun senton, sed aliaj pasas nur kun aĝo. Sed kiel oni povas ĉesi esti timema kaj memfidi? Vi povas rimarki, ke estas tempoj, kiam vi sentas malklara eĉ en plenaĝaĝa vivo, se vi bezonas aliri al fremdulo kaj havas ion por lerni de li.

Kompreneble, tia sento povas havi negativan efikon sur persona vivo kaj eĉ sur kariero . Pro timideco, persono simple simple ne rimarkas, kion li planis kaj ĉiuj eblecoj de sukceso en la vivo reduktiĝos al nulo.

Kiel fariĝi bela kaj memfidinda kaj forigi de timideco?

Sekureco kunportas timidecon. Kiel regulo, tiaj homoj suferas malaltan memestimon kaj estas konstanta sperto, kian impreson ili povas fari sur ĉiuj ĉirkaŭ ili. Kelkfoje ĝi kreskas en kompleksa kaj fermita.

Tia problemo koncernas tiujn homojn, kiuj, kiel infano, falis sub la ŝerco de siaj samuloj kaj eĉ plenkreskuloj. Pro tiaj impresoj, persono povas tute mergi sin, konstante spertante malhonoron kaj embarason.

Ĉu eblas forigi de embaraso?

Kiel esti aŭdaca kaj memfidinda, povas rakonti al granda nombro da psikologoj, kiuj rekomendas senĉese labori sin mem, disvolvante konfidon, enfokusigante sin atingi sian celon .

  1. Lin unua necesa estas rimarki, kio ĝuste kaŭzas timidecon kaj memoras tiujn momentojn, kiam ĉi tiu kvalito malhelpis la deziritan. Se ĝi estas konektita, ekzemple, kun troa pezo, tiam perdanta pezon povas esti bonega antaŭenpuŝo por forigi de timideco.
  2. Por eviti timon kaj embarason de komunikado kun homoj, eblas kiel eble plej ofte paroli kun fremduloj sur la strato: demandu, kio temas pri tio, kiel iri al la hospitalo, ktp. Tio estas, ke la efikeco de la metodo "formo de kojno" ankoraŭ estas grava.
  3. Bonega helpas ŝanĝi la medion. Ju pli inter tiuj, kun kiuj vi komunikas konfidajn homojn, pli bone. Bona ekzemplo estas pli bona ol mil konsiletoj.
  4. Provu pliigi memestimon kaj reŝarĝi pozitivan. Malmultaj homoj ŝatas, ke ili ne ŝatas al si homojn kaj, en ĉi tiu kazo, ne ĝenu vin, precipe kontraŭ la fono de fortaj kaj fortaj-optimaj optimistoj.