Timo estas la ĉefa sento, kiu pelas personon. Por iuj, ĝi estas bonega instigo kaj alvoko al ago, kaj por aliaj - vera puno. Kiel lerni ne esti timema? Hodiaŭ ĉi tiu demando estas grava por multaj homoj. Tia ŝajne infana kaj senkulpa sento fariĝas serioza problemo, kiu povas difekti multan vivon al sia posedanto. Sed, kiel ajna timo, feliĉe, la embaraso estas perfekte ĝustigebla.
Kiel ĉesi esti hontigita kaj ruĝiĝi?
Komence, embaraso estas nenio krom malpura timo. Timu eliri al homoj, parolante publike, intertraktante aŭ simple konatiĝi. La embaraso ne nur difektas la vivon de siaj posedantoj. Ĝi tute povas ŝanĝi la destinon de persono por la plej malbona. Antaŭ ĉio, fakte, tre malmultaj homoj sukcesas sen partopreni en konkursoj kaj aliaj eventoj, timante konatiĝi kaj trankvila sur la flankoj kiam temas pri profitodaj transakcioj kaj eĉ karieroj.
Ĉu alia demando estas kiel ĉesi esti timema? Ĉi tiu malagrabla sento reiras al infanaĝo. Verŝajne ĉiuj povos respondi la demandon pri kiel li fariĝis timema, necerta kaj senmova persono. Sed feliĉe, malgraŭ la individuaj kaŭzoj de ĉi tiu malsano, forigi ĝin povas esti ĝenerale akceptata, pruvita kaj efika.
Kiel ĉesi esti timema kaj timema?
Antaŭ ol vi ricevas valorajn gvidojn, ĝi valoras rimarki, ke ili taŭgas por malsamaj kategorioj de homoj. Opresado havas diversajn formojn. Ekzemple, homoj, kiuj kondutas sufiĉe fidinde en multaj sferoj de vivo, povas demandi kiel ĉesi esti embarasita pri homo, edzo, korpo, al la fino, ktp. Timo venas laŭ tiuj kompleksoj, kiuj estas en la animo de persono. Do, la konsiletoj mem:
- Supervenu vian embarason per leganta laŭte. Kaj ne gravas, kie vi faras ĝin: hejme, antaŭ amikoj aŭ tute fremduloj. Ĉi tiu kutimo instruos vin aŭdi vian voĉon, trejni vian vorton kaj fidi vian voĉon. Kaj pli ofte vi legas publike, la malpli da spuro restos de via timo.
- Eniri en dialogojn kun fremduloj. Ĉi tio ne nur estos bonega solvo al la problemo de kiel ĉesi esti embarasita de homoj, sed poste aldonos memfidon. Demandu al fremduloj, kia tempo ĝi estas, kiel atingi la metron aŭ veni kun aliaj kaj pli kompleksaj opcioj.
- Multaj belaj sinjorinoj malĝojas pri kiel ĉesi esti timema pri sia aspekto. Kaj komencu solvi ĉi tiun problemon per sobra rigardo en la spegulo. Komprenu kial vi ĉesis ami vian spegulbildon en la spegulo kaj kion vi devas fari por fari ĝin feliĉa denove. Praktiko montras, ke plej multaj virinoj inklinas troigi siajn mankojn. Kelkfoje por solvi problemon sufiĉas nur por ami vin mem. Ĉi tio inkluzivas la solvon de la demando pri kiel ĉesi esti timema de homoj kaj ne honti pri via propra fianĉo. Se vi vere havas difektojn, ekzemple kun figuro, tiam pensi, ke li amos vin kaj tiajn, ĝi ne estus ĝusta. Prizorgu vin mem, komencu marŝi pri taŭgeco, kaj la ĉirkaŭaj homoj ŝanĝos siajn pensojn, kiel vi mem.
- Ne forgesu pri tiaj aferoj kiel asertoj kaj vidaĵoj. Multaj ne kredas en ili, sed la praktiko prononci frazojn kiel "mi estas certa en mi mem", "Mi neniam hontos pri iu ajn", ktp. Oni diras, ke tia
Mezuroj ankoraŭ laboras. - Skribu sur la folio la fortojn de via personeco. Skribu kaj memoru, ĝis ili superas vian embarason. Memoru, ke vi estas unika persono, kiu eble ankaŭ timas iun. Do kial esti timema antaŭ aliaj. Montru ĉion, kion vi kapablas!
Ĝenerale, la problemo de limigo estas tre simila al tia malsano kiel fobio. Ĉi tiu timo havas malsamajn formojn kaj demonstraciojn, inkluzive de embaraso. Kaj vi povas venki ĝin sammaniere. Vivu laŭ la formulo: "Se vi timas ion, tiam tio estas kion vi devas fari." Kaj vi vidos, kiel timo kaj ĝiaj derivoj lasos vian propran vivon.