Multaj homoj pensas pri kiel ĉesi mensogi al vi mem, kaj plej grave - kiel ĉesi kuŝi al via amatino. Post ĉio, ĝi estas mensogo, ofte la plej bagatela kaj ŝajne senkulpa, kiu kaŭzas malkonkordon en la rilato .
Kiel ĉesi mensogi - konsiloj de psikologo
Unue vi devas ekscii la kaŭzon de sistemaj mensogoj. La kialo povas esti:
- la deziro aspekti pli bona;
- la deziro ĉiakoste atingi la deziritan rezulton;
- La deziro konsoli vin mem.
Se la afero estas identigita, vi povas iri al la sekva paŝo. Determini la kialon por voli ĉesi mensogi. La pli kaŭzoj kaj la pli klaraj ili estas, la pli facila ĝi batalos kontraŭ malveraĵo. Ofte stimulo por ĉesi mensogojn estas:
- deziri senti sian propran decidon;
- deziro por proksima, kaj sekve - honesta komunikado kun aliaj;
- aspiro redoni iaman fidon de parencoj.
Poste ni donos al ni instaladon por ĉesi mensogi. Traktado de patologiaj mensogoj postulas grandan volon kaj memregadon, tamen, se vi deziras, vi ĉiam povas ŝanĝi vin mem.
Krome vi povas trovi kamaradojn - homojn, kiuj jam trapasis kuracadon por mensogi. Bona eblo estos konversacio kun psikologo kaj amatoj, kiuj certe subtenos ĉi tiun intencon kaj helpos en la batalo kontraŭ falsaĵo. Krome, hodiaŭ ekzistas multaj grupoj de subteno, konsistantaj el homoj kun samaj problemoj. Viziti tiajn grupojn helpos renkonti la metitan celon pli rapide kaj pli facila, danke al la konsiloj de spertaj homoj en solvado de tia problemo, homoj.
Estas tre grave identigi situaciojn, en kiuj ofte troviĝas mensogoj, kaj lerni eviti ilin, aŭ lerni venki sin kaj eviti mensogon. Se mensogo ŝprucas pro maltrankvilo pri io specifa - la nivelo de enspezoj, sociaj statusoj aŭ gradoj en la lernejo - vi unue devus forigi tiujn ĉi timojn.
Kiel ĉesi mensogi al homoj?
Se mensogo estas direktita al specifaj homoj - gepatroj aŭ amikoj, vi devas determini la kialon de timo diri la veron. Se ne
Se ni parolas pri ĉiam diri al ĉiuj la veron, valoras ĝin fari rezervadon - estas neebla. La malveraĵo estas malvera, kaj ĝi ne ĉiam estas vera, kia ajn ĝi estas, taŭgas. Ankaŭ estas mensogo por savo, kiu pravigas kaj celis malfelicxo por dolorigi la proksimulon.
Ĝenerale, estas multaj nuancoj, ke ĝi estas tre malfacile pripensi plene. Malsagxi estas neeviteble malbona, sed serioze pensu pri tio nur se la mensogoj fariĝas patologia kaj iu dependeco - mensogo pro mensogoj.