Jam meze de la labordaŭro, kaj vi denove distras por ĝisdatigi la paĝon en la socia reto, kontroli la retpoŝton, metu aferojn laŭ la labortablo - mallonge, faru ĉion, kion vi deziras, krom la agado de iliaj rektaj devoj. Tiaj pecoj de pigreco okazas al ĉiuj, tamen, se la reticencia laboras eniras en la vivmanieron, temas pensi pri kiel devigi vin mem labori kaj fari la ĝustajn aferojn. Ni provos helpi vin en ĉi tio kaj fari vian tagon pli produktema. De ĉi tiu artikolo vi lernos kiel agordi de la ĝusta vojo kaj akiri vin mem, agi, agi.
Ni serĉas la kialon
Unue, ni eksciu, kio kaŭzas laboron de stagnado. Por fari tion, demandu vin la demandon: kial mi ne plu volas labori.
Eble, honesta respondo estos la malfeliĉo por labori en certa kompanio aŭ teni la nunan pozicion. En tiu kazo pensu, eble la demando "kiel devigi vin mem fari ion" devus esti metita de alia maniero: "kion mi vere volas fari".
Se vi estas pigra, venante al via plej ŝatata laboro, vi devas rekonsideri la temon pri organizado de la fluo de laboro.
La solvo
- Pensu: kio faras homojn labori produkte. Antaŭ ĉio, tio estas motivado kaj kompetenta tempa administrado . Neniu volas labori tiel same, sen celo kaj ideo. Sekve, vi devas kompreni kial vi iros al ĉi tiu laboro kaj kion vi atendas de ĝi: mem-realigo, profito, kariera kresko, ktp. Faru klaran planon por la labordaŭro. Ĝi devus havi tutmondajn celojn kaj sub-erojn. Rompu ĉiun taskon en specifajn, eblajn paŝojn en mallonga tempo. Estas multe pli facile movi de unu malgranda celo al alia ol kuri grandegan distancon laŭ nefinita itinero. Ne forgesu meti ne nur la celon, sed ankaŭ la tempon de ĝia efektivigo. Kaj promesu al vi malgrandan rekompencon por konservi la horaron.
- Kreu la necesajn kondiĉojn por la laboro. Kiel fari personon laboras, kiu estas konstante distrita per malgrandaj aferoj, kiuj ne rilatas al la procezo de laboro:
- petu amikojn ne allogi vin per bildoj de demotivistoj kaj interesaj ligoj, metu la respondan staton en ICQ kaj Skype;
- ŝanĝi la pasvorton en la socia reto al kompleksa aro de nombroj kaj literoj kaj "forgesu" hejme;
- metu vian ordonon sur la labortablo. Metu la taglibron en elstara loko, rimarkante, ke ĉiu tasko kompletigis;
- turni sin al neŭtrala kaj trankvila muziko, por ne distri la babilejon de aliaj, malpli konsciaj dungitoj.
- Se vi sentas, ke malgajeco ankoraŭ triumfas kaj vi komprenas, ke la cerbo krias "mi ne volas labori tute", trompu lin. Kelkfoje sufiĉas ŝanĝi vektoron de aktiveco ekzemple. Ekzemple, se vi estas stagnita en kreiva laboro, uzu ĉi tiun tempon por fari pli pragmatajn, sed necesajn farojn. Faru tablojn, plenigu la listojn, sendu la preta novaĵletero al partneroj. Kaj, kontraŭe, farante la tutan tagan sisteman kaj precizan laboron, prenu iom da tempo por skribi, ekzemple, skribi afiŝon por kompania blogo;
- Kelkfoje nur la kuracisto povas respondi la demandon pri kiel funkcii la cerbo (aŭ plibonigi memoron). Multaj maltrankvilaj sonoriloj, ekzemple kronika laceco, forgeso, apatio - konsekvenco de manko de certaj vitaminoj kaj eĉ hormonoj.
- Kaj foje la nekapabla fokuso sur la labora procezo estas nur postulo de laca organismo, kiu bezonas ripozon. En ĉi tiu kazo, la ideala solvo al la problemo estos ferioj. Ne ignoru ĉi tiun fakton, alie via korpo sukcesos sian alian vojon, ekzemple, per malsana foriro.
- Se la malfelicxo por labori ŝprucis spontanee, tiam ... reboot. Provu la teknikon de rapida meditado por liberigi la cerbon de nenecesaj pensoj kaj rapide ripozu.
Kaj provu ĝui la laborfluon, finfine, ĝi estas impresa parto de via vivo!