En la vivo de ĉiu el ni, estas tempoj, kiam ĝi estas nekredeble malfacila kaj kelkfoje eĉ ne eblas nei la interparolanton peton. Plie, por iuj homoj, la fakto esprimi la vorton "ne" estas terura. Post ĉio, tio estas malmola rifuzo, li povas ofendi la interparolanton, ĉu ne? Sed por iu kialo ĉi tiu helpo ne ĉiam havas pozitivan efikon sur ni. Kiel lerni diri ne? - jen kion vi vere pensu.
Do kial tiel malbone ne povas rifuzi?
- Antaŭ ĉio, el la manko de ĉi tiu kapablo vi fariĝas insincere. Vi atentas ĉion, eĉ tio, kio kaŭzas ĉagrenon, kaj ĉesante distingi viajn proprajn dezirojn de la deziroj de aliaj homoj.
- "Mi volas lerni diri" ne ", sed mi timas" - se vi scias ĉi tiun deziron, gravas memori, ke iom post iom ĝi kondukos homojn al via problemo. Ne havas tempon rigardi reen, kaj vi jam lernis uzi, sciante, ke vi ĉiam pretas forgesi pri viaj propraj interesoj por aliaj. Vi ofte kutimas fari ĉi tion.
- Nu, ĝenerale, pensante pri pasintaj tagoj "senpagaj", ĉu vi memoras ilin per rideto kaj agrabla sento de helpo donita? Plej verŝajne, vi parolas, aŭ eĉ tri fojojn, perforte forpeli la malfeliĉan "kvazaŭ ..." de via kapo, plena de dubo, kaj kio okazus se vi faris tion, kion vi volis specife.
Kiel lerni rifuzi, sen ofendi?
La ĉefaj kialoj pri la neeblo de rifuzo - timo pri krimado, timo al malĝojaj okuloj kaj timas, ke homoj malakceptas kaj neniam petos helpon, se vi memoros pri vi mem.
Lin unua por fari estas forlasi tiajn juĝojn. Pensu: ĉu vi rifuzus komuniki kun bona persono, nur ĉar li ne povis helpi vin? Post ĉio, vi tute komprenas, ke situacioj diferencas. Do kial la interparolanto ne povas kompreni ĉi tion?
Kiel lerni malkonfesi homojn sen difekti rilatojn kun ili?
La respondo estas simpla - kredu en vi mem. Vi ne nur rifuzas ĝin, ĉu vi? Vi havas kialon, ĉu ĝi estas grava afero aŭ eĉ simpla reticenco. Ĉiuokaze, ĉi tio estas sufiĉe grava, ĉar vi firme certas, ke vi ne volas, aŭ ne povas fari, kion vi petis. Do memorigu vin pri tio, memoru vin mem. Ĉi tiu vivo vi vivas, sed ne interparolanto.
Post tio vi povas sekure kaj kun klara konscienco. Se vi ne povas diri nenion, sen klarigi la kialojn - klarigu ilin. Sed nur ne okupiĝu en la diskuto, aŭ vi ne povas renkontiĝi senĉese en la logxejo kaj ŝanĝi vian menson denove. Firme insistu pri via propra!
Ĝi ne funkcias? Ŝanĝi la temon - sugestu alian solvon al la problemo, kie via partopreno estos tute nenecesa. Konsideru kune la aliajn eblojn. Kiel scii, eble vi trovos pli bonan.
Kiel lerni diri la veron?
Vivo estas donita nur unufoje, kaj ĝi estas mallonga. Tempo flugas nekompreneble. Ĉu vi pensas, ĉu ĝi havas senton elspezi ĝin por neglekti vian opinion, interesojn por komuniki kun iuj homoj? Estu libera. Lernu diri la veron, sed, ni diru, envolvante ĝin en bela envolvaĵo. Kvankam kelkfoje maldolĉa, tamen, pli efika ol dolĉa mensogo .
Kaj memoru: diri "ne" tuj, tute ne povas diri, post kiam vi jam donis esperon, kaj tiam malrapide elektu ĝin. Memoru vin mem kiel infano: ili vivis trankvile sen kandelabro, sed iam vi ricevis ĝin, kaj poste revenita, malfacile pensas pri io alia, ĉu?