Kiel postvivi la perfidon de amato?

Kiam vi renkontas personon, kiu faras vin senti specialan, kaj esperas, ke via kuniĝo estos eterna, la vivo ĉirkaŭas tiun senton. Ŝajnas, ke ĉio estas mirinda kaj ĝi ĉiam estos tiel. Tamen kun la tempo ŝanĝas la konduto de via edzino aŭ nur amata; unue vi ignoras "alarmajn sonorilojn" aŭ vere ne rimarkas ilin. Post kelka tempo, la vero fariĝas konata: via amata persono faris perfidon.

Via vivo ŝprucas en tavolon, eble vi volas ke la kulpa spertu la saman doloron kaj humiligon, kiun vi sentas. La doloro povas esti tiel forta ol vi perdas vian personecon dum kelka tempo, ĉesu esti vi mem. Ekzistas multaj demandoj, provoj kompreni, kio okazis. Kiel regulo, ĉiuj havas sian propran opinion pri la kaŭzoj de kio okazis.

Tamen, en stato de konfuzo kaj streso, ĉiuj forgesas, ke en la situacio la profundaj aŭ nekonataj bezonoj de sia partnero ludis gravan rolon. Kaj se vi memoras pri tio, tiam venas etapo, en kiu paro povas taksi la efikecon de ilia rilato, la eblecon por ŝanĝi kaj sian deziron ŝanĝi. Iom post iom estas fortoj kaj okazo por pardono. Ne gravas, se vi decidas resti aŭ iri - en ĉiu kazo, vi devas korekti emocian fremdiĝon de homoj ĝenerale kaj vian kompanon en aparta. Pardono estas tre grava.

Kiel postvivi la perfidon de amato?

  1. Akceptu viajn sentojn . En la emocia ventego, en kiu vi estas implikita, samtempe estas kolero, timo kaj senso de perdo. Reala "rulila monto". Prenu ripozon, donu al vi ripozon kaj rimarku, ke vi ne frenezas. Aliaj sentis la saman doloron kaj konfuzon kiam ili eksciis pri la perfido de siaj amatoj, sed ili pluvivis. Kion vi spertas, estas normala reago al akra traŭmata sperto. Vi sentas tiel malbonan ne nur, ke via rilato perdis integrecon. Estas doloro perdi la iluzion, ke vi estas speciala. Ĝi eble ŝajnas paradokse, sed nur kiam ni rekonas nian doloron, ĝi fariĝas multe pli malforta.
  2. Ne lasu emocion superforti vin . Rigardu kiel viaj pensoj kaj emocioj ekstere de kontrolo. Nun estos tento militari fojojn en via kapo, kiel via amata persono mensogis al vi, detaloj pri perfido kaj antaŭaj eventoj.
  3. Eble vi decidas iri al laboro aŭ hobio . Tio helpos trakti senson de angoro kaj malplenaĵo, sed ĉar vi vere volas forgesi la perfidon de amato, vi devos malrapidi, rezisti la doloron kaj decidi kion vi faros poste.
  4. Vi ne povas ŝanĝi tion, kio okazis al vi, sed vi devas preni respondecon pri kiel vi nun manipulas la situacion.

  5. Demandu vin: "Ĉu mi lasos aŭ restos?" . Kion ajn vi decidas, la decido devas esti pezita. Ne gravas kiom fortaj viaj emocioj estas. Poste vi povas bedaŭri viajn senprudentajn rapidajn agojn.
  6. Estas du danĝeraj eraraj strategioj. La unua estas resti kune kaj neniam memoru kaj ne pensi pri kial okazis la perfido . La dua estas provi eĉ pli malfacila por ke ĝi ne denove okazos. Mi opinias, ne necesas diri, ke ĉi tio estas malsana opcio, kiu perfidas la perfektan mankon de amo kaj respekton al si mem.

    Estas ankaŭ du fareblaj alternativoj. Akceptu kio okazis, kaj laboru kune por plibonigi vian rilaton. La dua opcio estas adiaŭi kaj komenci la propran vivon de ĉiu.

    En ĉi tiu etapo vi devus pensi pri vere pardoni la perfidon de amato.

  7. Elprenu la lecionon de ĉi tiu rakonto . Plej multaj virinoj (kaj viroj) inklinas kulpigi sian kompanon por ĉiuj kompleksecoj de la sindikato. Neniu volas rekoni sian propran parton de la kulpo, precipe, fari ĝin sincere. Neniu pensas pri la veraj kaŭzoj de kio okazis, ĝi estas multe pli oportuna Donu simpligitan version kaj indulgas en malespero aŭ soifo de venĝo.
  8. Sed ĝi estas la vera kaŭzo de perfido, kiu helpos al vi ambaŭ fari la ĝustan decidon: resti kune aŭ lasi unu la alian. Kaj ĝi estas pardono kaj akcepto de unu la alian, kiu povas malfermi viajn okulojn kaj vian kompanon.

Kiam vi pensas pri kiel postvivi la perfidon de amato, vi povas forgesi pri unu afero. Fermo en la rankoro de la mondo kaj viroj (aŭ virinoj) - ne signifas "pluvivi". Akceptu, kio okazis, trakti ĝin kaj malfermi al novaj ĝojaj eventoj - tio estas vera pardono kaj plenumanta vivo, kiu atendas vin antaŭen.