Somero donas al ni multajn dolĉajn kaj sanajn produktojn. Estas en ĉi tiu tempo, ke ni provas satumi nian korpon per diversaj specoj de utilaj substancoj, mikrolementoj kaj vitaminoj. Post ĉio, ĝi dependas de kiom forta nia korpo estos kaj kiel ĝi daŭros la malmola vintro.
Ekde aŭgusto, ni povas ĝui tian utilan beron, kiel vinberojn . Malnovaj kuracistoj ankaŭ parolis pri ĝiaj bonfaraj propraĵoj. La terapia kaj preventa efiko de vinberoj sur la korpo estas pro la komponado de ĉi tiu biero.
Vinbero-komponado
La ujoj facile saturas la korpon per konservado de granda kvanto da karbonhidratoj en ĝi. Samtempe, ĉi tiuj karbonhidratoj estas utilaj por la korpo kaj estas facile por ili digesti. Tamen, la pliigita kalika enhavo de ĉi tiu produkto ne permesas uzi ĝin dum dietoj kaj dezirante perdi pezon.
Ne uzu vinberojn kaj tiujn, kiuj havas pancreatajn malsanojn. Sed ĉiuj ceteraj povas plene sperti la profitojn de vinberoj kaj vitaminoj en vinberoj.
La enhavo de vitaminoj en vinberoj
La speco de vitamino trovita en vinberoj dependas de la tipo de vinberoj, de la loko kaj de la maniero ĝi kreskas. La plej utilaj por sano kaj beleco estas malhelaj varioj. Tamen, la komponado de vitaminoj en vinberoj estas preskaŭ la sama, sendepende de la vario.
- Fama vitamino C , aŭ ascorbika acido. Ĝi ĉeestas en grandaj kvantoj en dolĉaj gradoj. Sed en la dolĉa kish-misha ĝia minimuma kvanto.
- Vitamino PP , aŭ nicotina acidaĵo. Helpoj en la asimilado de ascorbaj. Por ricevi ĉiutagan dozon de ĉi tiu vitamino, nur trinku glason da ruĝa vino. Ĉi tiu vitamino bezonas por certigi plenan teksan spiradon. La manko de ĉi tiu vitamino povas kaŭzi la hepato funkcii malĝuste, iujn haŭtajn malsanojn, febron kaj malfunkciadon en la evoluo de feto en atendantaj patrinoj.
- B vitaminoj . Uvaso enhavas kompleksajn vitaminojn de ĉi tiu grupo. Ĉiuj ili estas esence gravaj por nia korpo, kaj precipe por la nervoza sistemo. La manko de vitaminoj de ĉi tiu grupo kondukas al la aspekto de
laceco, ekspozicio al streso, somnolo kaj eĉ agreso. - Vitamino H , aŭ biotino. Danke al tio, karbonhidrata metabolo, la disigo de proteinoj kaj grasoj, estas formata la formado de nukleaj acidoj.
- Vitamino E. Sufiĉa kvanto da vitamino E laŭvorte influas nian vizaĝon. La haŭto iĝas elasta, pura, la haroj kaj najloj estas fortaj kaj sana. Krome, la vitamino havas pozitivan efikon sur la stato de infana funkcio.
Post determinado de kiuj vitaminoj enhavas vinberojn, estas sekura diri, ke ĉi tiu biero simple bezonas por nia sano kaj beleco.