Antaŭ kvarcent jarcento, la bandaĝo estis senŝanĝa, kvankam necesa, en la vesto de atendantaj patrinoj. La komplekseco de meti sur ĉi tiun produkton ofte komparas kun la korseto: lakado, hokoj, okulvitroj ... Hodiaŭ, la bandaĝo de moderna kortego estas facile repreni kaj komforta por porti. Vere, ankaŭ estas necese scii kiel porti antaŭtenan bandaĝon.
Kial mi bezonas bandaĝon?
Kuracistoj rekomendas uzi la bandaĝon komencante de 20-22 semajnoj de gravedeco, tio estas, tuj kiam via vosto fariĝos rimarkinda. Kompreneble vi povas bone fari sen bandaĝo, sed nur se antaŭ la gravedeco vi aktive partoprenas sportojn kaj plifortigis la abdominalajn muskolojn. Alie, la bandaĝo estas simple necesa: ĝi malpezigos la ŝarĝon de la spino kaj muskoloj de la abdominara kavo kaj permesos al la bebo preni la ĝustan pozicion por livero.
Krome, la bandaĝo helpas kun la minaco de antaŭtempa naskiĝo (ĝi ne permesas la infanon malsupreniri), estas nemalhavebla por porti multoblan gravedecon kaj eĉ povas eviti la aspekton de streĉoj.
Kiu bando elekti?
Estas antaŭvenaj, postnatal kaj universalaj bandaĝoj:
- Antenata bandaĝo helpas virinon fiere porti rondan bukon. Ĝi aspektas kiel altaj densa pantalono, ĉe kies fronto estas speciala elasta enmeto - ĝi ankaŭ subtenas la stomakon.
- Postnata vendo estas nemalhavebla por virinoj, kiuj naskis la kesarean sekcion: ĝi fiksinde riparis la vejnojn, malpezigas streĉiĝon kaj subtenas la abdominalajn muskolojn. Fakte, ĉi tiuj estas la samaj altaj pantofloj, sed jam kun efika efiko.
- Tamen, hodiaŭ la plej postulita estas la universala (kombinita) bandaĝo. Ĝi havas la ŝajnon de zono sur "Velkro" kaj eluzita ambaŭ antaŭ kaj post akuŝo. Dum antaŭa periodo, ĝia larĝa parto fortigas la dorson, kaj la mallarĝa parto estas fiksita sub la ventro. Post naskiĝo, la zono estas turnita: la larĝa parto de la stomako,
kaj mallarĝa - sur la dorso.
Kiel vesti bandaĝon por gravedaj virinoj?
Se vi reprenis bandaĝon en specialigita butiko, la vendaj konsilistoj verŝajne rakontis kaj montris al vi kiel konvene porti antaŭtenan bandaĝon. Eble vi jam estis konsilita de ginekologo aŭ ĉu vi simple demandos lin kiel meti sur bandaĝon por gravedaj virinoj. Vi mem povas mastrumi ĉi tiun simplan aferon per la helpo de la sekva algoritmo:
- Kuŝu sur via dorso, metante kapkusenon sub viajn dorsojn.
- Relaju kaj kuŝu dum kelkaj minutoj. Via bebo moviĝos al la supra abdomeno (la sento de doloro kaj premo sur la veziko malaperos).
- Enmetu kaj streĉu la bandaĝon.
- Reiru sur vian flankon kaj milde, sen rapide, levigxu.
Kontrolu vin: ĝuste metu sur la bandaĝajn paŝojn sub la ventro, kaptante la pubikan oston kaj apogas la koksojn. La bandaĝo neniam devas elpremi la stomakon! Ne streĉu ĝin tro firme, samtempe portante iomete streĉitan bandaĝon ne havas senton.
Vi povas porti bandaĝon ĝis 5 horoj tage, sed se vi aŭ via bebo sentas malkomfortan, plej bone mallongigi ĉi tiun tempon al minimumo.
Kiel konvene porti postnatan bandaĝon?
Ne rapidu ĉeni vin en la bandaĝon ĝuste post transdono. Kuracistoj rekomendas porti bandaĝon dum 7-10 tagoj post la naskiĝo de bebo. Ne portu bandaĝon senĉese: ĉiu 3 horoj, aranĝu al vi rompon dum 30 minutoj. En la nokto, la bandaĝo devas esti forigita.
Uzu la postpartan bandaĝon tiel kiel la antikvaĵon - kuŝantan sur la dorso, kiam la abdominalaj muskoloj malstreĉiĝas kaj okupas la ĝustan pozicion.
Kiel konvene uzi universalan bandaĝon?
La reguloj de uzado de universala bandaĝo estas tute samaj kiel por antaŭatal kaj postnatal. Povu ĝin en prona pozicio, levante viajn koksojn:
- Metu la bandaĝon sur la sofon aŭ liton. Lie malsupren tiel, ke la larĝa parto de la bandaĝo estas sub la talio.
- Fiksu la finojn de la bandaĝo sub la ventro, elektante komfortan gradon de "streĉiĝo".
- Stariĝu, korektu la gradon de premo sur la malsupra abdomeno.