Dum gravedeco, ĉiu estonta patrino instruas en specialaj kursoj, kiel konduti dum akuŝo kaj dum la portado de la bebo. Ni diligente lernas spiri spuste kaj peti la edzinon masaĝi la malaltan dorson. Kaj kio pri tiuj momentoj, kiuj devus esti tabuo ĉe la naskiĝo? Post ĉio, se ekzistas reguloj, ĉiam estos malpermesoj. Ni komprenu.
Kion oni ne povas naskiĝi?
Fakte, ĉi tiuj reguloj-malpermesoj ne estas tiom multaj. Ĉiuj ili estas bazitaj sur simpla komuna senso kaj fiziologio de la procezo mem. Konsideru la bazajn malpermesojn, kiujn vi devos enmemorigi dum gravedeco.
- La unua kaj plej grava punkto neniam donas timon kaj panikon . Kompreneble, se vi naskiĝos por la unua fojo, ĉio ŝajnas danĝera kaj multajn historiojn pri la problemo de la afero kaj aspekto ŝajnas en via menso. Kial ĉi tiu timo nepre devas esti rezistita? La afero estas, ke muskoloj ne malstreĉiĝas dum paniko. Ĉi tio kondukas al rompoj en la perineo.
- Nepre atentu ĉiujn dokumentojn antaŭe. Vi ne povas preterpasi sen interŝanĝo, rezultoj de testoj kaj ultrasono. Ĝi ankaŭ prenas la originalajn aŭ kopiojn de la politika asekuro kaj pasporto kun la TIN. Se ĉio ĉi vi lasas hejme, vi riskas esti infekta skatolo. Se vi planas partnivelajn naskiĝojn, HIV-testoj, sifiliso kaj bakteriaj kulturoj de la edzo devas esti kaptitaj, sen ili ordigas la maniero en kiu li estis donita.
- Kompreneble, estas malfacile antaŭdiri la ĝustan tempon de la komenco de laboro, sed laŭ iliaj antaŭuloj eblas kalkuli la tagon de la tago sufiĉe realistike. Kial estas ĉi tio grava? Vi ne povas manĝi dum naskigxi. Pri kio aliĝi al ĉi tiu malpermeso estos strikte. Eblas, ke la kuracisto decidas recurri al cesárea sekcio, aŭ ekzistos aliaj indicoj pri ĝenerala anestezo.
- Vi ne ĉiam povas esti en suspenso. Se anstataŭ la dekstra spirado kaj farante bataloj vi streĉos la muskolojn de la pelvicetaĝo, la bukloj fariĝos eĉ pli fortaj. Se ĉi tio daŭras, la spasmo de la cervix komenciĝos kaj ĝi ne havos tempon malfermi en la ĝusta tempo. La pli malstreĉiĝintaj vi estas, pli aktivaj la specifa hormono estos produktita kaj la naskiĝo pasos senĉese.
- Neniam kuŝu sur via dorso. Eĉ dum gravedeco, kuracistoj malpermesas dormi. En ĉi tiu situacio, grandaj vazoj estas klampitaj kaj kiel rezulto, sango-fluo al la cerbo, utero kaj bebo estas grave difektita. Ĉi tio kondukos al oksigena malsato de la infano, kaj la patrino havos venosa kongesto en la utero kaj internaj organoj.
- Ne sidiĝu je la horo de la transdono. En ĉi tiu pozicio, vi malhelpas la infanon movi tra la naskiĝa kanalo. Se marŝado aŭ staranta jam ne sufiĉas, pli bone estas elekti alian pozicion aŭ uzi la fitball.
- Stereotipo en nia socio estas necese krii. Fakte, ĉi tio ankaŭ ne povas esti farita. Dum la krio, vi perdas vian forton kaj forprenas la necesan oksigenon de la bebo. Dum la tempo de laboro, la infano havas tiom malmulte da aero, kaj kiam vi ploras, vi spiras multon. Tiel vi simple pliigas la eblon de oksigena malsato por viaj paneroj kaj elspezas la reston de via energio.
- Ne preterpasu al specialistoj . Se la kuracisto devas ĝin necese fari cesarean sekcion aŭ prefere rifuzi ĝin, estas pli bone konsenti. Ĝi povas esti atribuita nur en kazoj kiam natura
akuŝo estas danĝera por la bebo aŭ patrino. Ĉi tiuj indikoj inkluzivas antaŭtempan taĉmenton de la placento, netaŭga fetala situacio, atakoj aŭ severa malfrua toksiko. - Neniam komencu puŝi sen kuracisto. Ĉiam malhelpu la teamon de la obstetriko: vi ne povas ĝuste korekti la ĝustan momenton mem, ĉar la sojlo de sentemo povas subtaksi aŭ superstimigi. Ekzistas alta risko de damaĝo al la bebo kaj kolo.
- Vi ne povas streĉi la muskolojn de la vizaĝo kaj okuloj dum provoj. Ĝuste tiri, streĉante la malsupran antaŭan muregon de la abdomina kavo.