Por fari pli komfortajn sportojn, diversaj sportaj akcesoraĵoj estas desegnitaj. Unu el ili estas kunpremo-ŝtrumpetoj, kiuj helpas signife faciligi la ŝarĝon sur la kruroj de koridoroj.
Kompremaj ŝtrumpetoj por kurado
Ŝtrumpetoj kun kunprema efiko havas plurajn funkciajn celojn:
- havigi longtempajn ŝarĝojn sur la kruroj kiuj ŝprucas dum trejnado aŭ maratonoj;
- Kontribui al la restarigo de sanga fluo en la kruroj post kurado. Sekve, multaj atletoj preferas porti ilin tuj post kurado;
- Kompremaj ŝtrumpetoj efike helpas kun ŝvelaĵo, trombozo aŭ inflamo de la vejnoj. Ili malhelpas la okazon de tiaj malsanoj, kaj ankaŭ subtenas tiujn, kiuj jam havas iujn problemojn kun siaj kruroj;
- reduktas la senton de doloro en la kruroj. Ĉi tio estas sukcesita per reduktado de sangopremo sur la vejnoj;
- redukti la produktadon de lakta acida kaj pliigi sangan trafikon en la kruroj.
Kuracaj ŝnuroj
Kompremaj ŝtrumpetoj de varico estas vaste uzataj por ĝia traktado. Ili kapablas efike kaj sen risko forigi simptomojn de dilatitaj vejnoj.
La principo de la ago de ŝtrumpetoj baziĝas sur praktikado de premo sur la kruroj, kiu faciligas la sangon de sango al la koro. En ĉi tiu kazo, la plej granda efiko estas sur la maleolo, kaj la pli alta en la kruro iom post iom fariĝas pli malgranda. Kun la movado de la piedoj, la laboro de la muskoloj intensiĝas kaj, sekve, sango-trafiko pliboniĝas.
Dependanta de la grado de disvastiĝo kaj severeco de la malsano, ŝtrumpetoj povas esti de malsamaj longoj kaj diferencas en premo forto. Kiam ili plenumas traktadon kun ŝtrumpetoj, ili devas esti uzataj dum la tuta tago kaj prenitaj nur nokte. En iuj kazoj, laŭ rekomendo de kuracisto, ili restas eĉ dum dormo.
Rekomendoj por elekti ŝtrumpetoj
Kiel ajnan produkton, ŝtrumpetoj estas submetataj al portado. Krome, se ili estas malĝuste elektitaj, ĝi povas kaŭzi froti la haŭton. Por eviti tian malkomforton kaj elekti produkton, kiu daŭros kiel eble plej longe, ĝi rekomendas prunti atenton al la komponado de la ŝtrumpetoj.
Ideala elekto estos produkto farita el pluraj materialoj, kiuj havas la kapablon spiri, nome:
- lano;
- nilono;
- poliisto;
- spandex;
- lycra;
- Humid-absorbanta fibron faritan surbaze de poliestero.
| | | |
| | | |
| | | |
