Ĉirkaŭ nia planedo ekzistas atmosfero, kiu premas ĉion, kio estas interne: rokoj, plantoj, homoj. Normala atmosfera premo por persono estas sekura, sed ĝiaj ŝanĝoj povas grave influi vian sanon kaj bonstaton. Eviti eblajn problemojn, sciencistojn de malsamaj fakoj kaj studi la efikon de AD sur persono.
Atmosfera premo - kio estas?
La planedo estas ĉirkaŭita de aera maso, kiu, sub la influo de graveco, praktikas premon sur ĉiuj objektoj sur la Tero. La homa korpo ne estas escepto. Jen la atmosfera premo, kaj se ni parolas en pli simpla kaj komprenebla lingvo: AD estas la forto per kiu la aera premo aplikiĝas al la surfaco de la tero. Ĝi povas esti mezurita en paskaloj, milimetroj da hidrargo, atmosferoj, milibroj.
Atmosfera premo sub normalaj kondiĉoj
Sur la planedo premas aeron kolumnon, kiu pezas 15 tunojn. Logike, tia maso devos disbati ĉiujn vivajn aferojn, kiuj estas sur la Tero. Kial tio ne okazas? Ĝi estas simpla: la fakto estas, ke la premo ene de la korpo kaj la normala atmosfera premo por persono estas egalaj. Tio estas, la fortoj ekstere kaj interne balanciĝas, kaj la persono sentas sufiĉe komforta. Ĉi tiu efiko estas atingita pro gasoj solvantaj en la histo fluidaj.
Kio estas la normala atmosfera premo? La ideala BP estas kutime konsiderata 750-765 mm Hg. Arto. Ĉi tiuj valoroj estas konsideritaj ĝentilaj por vivkondiĉoj, sed ili ne estas vera por ĉiuj lokoj. Sur la planedo estas zonoj reduktitaj - ĝis 740 mm Hg. Arto. - kaj pliigita - ĝis 780 mm Hg. Arto. - premo. Homoj vivantaj en ili, adaptas kaj ne sentas malkomforton. En ĉi tiu kazo, la vizitantoj tuj sentas la diferencon kaj dum momento plendos pri ioma misfarto.
Normoj de atmosfera premo de regiono
Por malsamaj punktoj de la globo, la normala atmosfera premo en la mm de hidrargo estas bonega. Ĉi tio estas klarigita per la fakto, ke la atmosfero difektas la regionojn malsame. La tuta planedo dividiĝas en atmosferaj zonoj kaj eĉ en malgrandaj areoj la legadoj povas diferenci per pluraj unuoj. Vere, ne akraj ŝanĝoj estas sentitaj malofte kaj la korpo kutime perceptas.
La normala atmosfera premo por persono sub la influo de diversaj faktoroj ŝanĝas. Ĝi dependas de la alto de la tereno super marnivelo, averaĝa humido kaj temperaturo. Super varmaj zonoj, ekzemple, la kunpremo de la atmosfero ne estas tiel forta ol super malvarmaĵoj. Forte influita de premo estas la alteco:
- ĉe 2000 m super marnivelo, la normala premo estas 596 mm Hg. Arto.
- je 3000 m - 525 mm Hg. p.
- ĉe 4000 m - 462 mm Hg. Arto.
Kio atmosfera premo estas normala por persono?
Determini sangopremon en idealaj kondiĉoj: klare super marnivelo je temperaturo de 15 gradoj. Kio estas la normala atmosfera premo? Ne ekzistas unu sola justa indikilo por ĉiuj. Kio normala atmosfera premo estos por unu aŭ alia persono dependas de la stato de sano, vivkondiĉoj, heredaj faktoroj. Oni nur povas diri vere, ke la optimuma sangopremo estas unu, kiu ne kaŭzas malbonon kaj ne sentas.
Kiel atmosfera premo efikas homojn?
Ties efiko ne estas sentita de ĉiuj, sed ĉi tio ne signifas, ke la influo de atmosfera premo sur homoj forestas. Eksterordinaraj svingoj, kiel regulo, sin sentas. AD en la homa korpo dependas de la forpelo de sango el la koro kaj la rezisto de sangaj glasoj. Ambaŭ indikiloj povas varii kiam ciklonoj kaj anticiklonoj ŝanĝas. La reago de la korpo al premo ŝprucas dependas de kio estas la normala atmosfera premo por ĉi tiu persono. Hipotonikoj, ekzemple, reagas malrapide al malalta sangopremo, kaj hipertensaj pacientoj suferas de ĝia eĉ pli granda kresko.
Alta atmosfera premo - efiko sur homoj
La anticiclono estas karakterizita de seka, klara kaj senbrida vetero. Levita sangopremo estas akompanata de klara ĉielo. Sub ĉi tiuj kondiĉoj, temperaturaj fluctuoj ne estas observataj. La plej severa reago al hipertensio estas hipertensio - precipe maljunuloj - homoj, kiuj suferas malsanojn de la sistemo cardiovascular kaj alergioj. Dum anticiklonoj, kazoj de koraj atakoj, strekoj, hipertensaj krizo estas pli ofte registritaj en hospitaloj.
Komprenu, ke la premo pliiĝas, vi povas scii, kio normala atmosfera premo estas por persono. Se la tonometer montras valoron de 10-15-20 unuoj pli granda ol ĝi, ĉi tiu sangopremo estas jam konsiderita alta. Krome, la pliigo de premo estas determinita de tiaj simptomoj kiel:
- kapdoloro;
- pulsado en la kapo;
- hiperemio de la vizaĝo;
- bruon kaj fajfante en la oreloj;
- doloro en la koro ;
- takikardio;
- ondetoj antaŭ la okuloj;
- malforto;
- rapida laceco.
Kiel homoj influas malaltan atmosferan premon
La unua malforta sangopremo komencas senti kuraĝojn kaj homojn suferantajn de intracrania premo. Ili sentas ĝeneralan malfortecon, ioma misfunkciadon, plendon pri migrainoj, malplena spiro, manko de oksigeno kaj kelkfoje doloro en la intesto. La ciklono estas akompanata de pliigo de temperaturo kaj humido. La organismoj de hipotensado respondas al tio per dilatado de la vazoj kun malpliigo de ilia tono. Kaĝoj kaj ŝtofoj ne ricevas sufiĉan oksigenon.
Karakterizaj por reduktita atmosfera premo ankaŭ estas konsiderata:
- rapida kaj malrapideco de spiro;
- dolorokolora spasmodika kapdoloro;
- somnolo ;
- naŭzo;
- rompo.
Meteozavisimost - Kiel trakti ĝin?
Ĉi tiu problemo estas kompleksa kaj malagrabla, sed vi povas trakti ĝin.
Kiel trakti la meteologian dependecon de hipotendo:
- Sana kaj daŭra - almenaŭ 8 horoj - dormo plifortigas la imunan sistemon kaj faras ĝin pli imuna al BP-ŝanĝoj.
- Por vascula trejnado, dukoj aŭ regulaj kontrastoj estas taŭgaj.
- Pliboni imunecon helpas inmunomodulators kaj tonic.
- Ne metu tro da fizika streso sur la korpon.
- En la dieto devas nepre inkluzivi produktojn enhavanta beta-karoteno kaj ascorbic acido.
Konsiletoj por hipertensio estas iomete malsamaj:
- En manĝo, oni rekomendas manĝi pli da vegetaloj kaj fruktoj, kiuj enhavas kalion. Saloj, likvaj de la dieto estas plej bone ekskluditaj.
- Dum la tago, pluraj fojoj pluvas - lumo, kontrasto.
- Regule mezuru premon kaj, se necese, prenu kontraŭhipertensajn drogojn
- En la periodo de levita sangopremo, ne entreprenas malfacilajn kazojn, kiuj bezonas altan koncentriĝon de atento.
- Ne grimpas al alta alteco dum la establita anticiklono.