Ĉi tio povas renversi iun, sed fakte la stato de feliĉo estas pro iuj biokemiaj procezoj. Kaj la respondeco por ili estas la hormonoj de feliĉo. Ili estas produktitaj en la cerbo kaj, se necese, ilia kvanto povas esti reguligita sendepende.
Hormono de feliĉa dopamino
Dopamino estas konsiderata kiel hormono de feliĉo, respondeca pri koncentriĝo kaj intenco. Plejparte ĝi estas evoluigita, kiam persono nur komencas sperti amon. La substanco helpas agi, iru al la celitaj celoj, akiru tion, kion vi volas.
Danke al dopamino, persono havas senton de plezuro, ke vi volas sperti denove kaj denove. Kaj ĝi povas esti kaŭzita de absolute ajn faktoroj: delikata aŭ nekutima manĝaĵo, sekso, cigaredoj, alkoholo, drogoj, sportoj.
La hormono de ĝojo kaj feliĉo estas liberigita ne nur ĉe la momento de ricevi plezuron. Emisiones de dopamina okazas en maltrankviligaj situacioj - kiam brulas, frostbito , vundoj, vundoj, sentoj de timo, severa streso. Ĉi tio helpas la korpon adapti al la danĝero kaj pli facile translokigi ĝin.
Se la substanco ne produktas sufiĉe, la depresio disvolvas, la risko de disvolvi skizofrenion, malsanon de Parkinson , obesidad, pliigas diabeton. Homoj kun malalta nivelo de dopamino en la korpo havas malfortan seksan deziron kaj eternan malbonan humuron.
Hormono de feliĉa serotonino
Serotonino estas plezuro hormono, kiu respondecas pri la humoro. En la antaŭa cerebra lobo, li aktivigas la regionojn respondecajn pri la procezo cognitivo. Kaj tuj kiam ĝi atingas la dorsan medolon, muskola tono levas, la funkcia motoro de la korpo plibonigas.
Ĉi tiu hormono rekte efikas la socian adapton de homo. Tiu, kiu havas sufiĉe da serotonina en la korpo, estas pli pozitiva kaj facile trovas komunan lingvon kun homoj. Kun malabundeco de substanco, homoj fariĝas rapida, senkompata kaj konflikta.
Ne tiel longe, sciencistoj sukcesis ekscii, ke la hormono de feliĉo, kiu estas nomata serotonina, eĉ kun onkologio povas batali. Ĝis la fino de la fenomeno ankoraŭ ne estis studita. Sed oni kredas, ke la substanco povas "konvinki" iujn ĉelojn por memstreĉiĝi.
Hormono de feliĉo oksococina
Se vi ne kontentas pri via troa alligiteco, kulpo pri ĉio devas esti oksococino . Ĝi estas hormono de tenereco, kiu tre intense disvolvas en amantoj, kiuj pasas de kandela bukedo ĝis pli hejma kaj rutina rilato.
Studoj ankaŭ montris, ke ĉi tiu hormono de ĝojo kaj feliĉo humiligas homojn, faras ilin pli afablaj, fidindaj, atentaj. Sed kio estas karakteriza - ĉiuj bonaj kvalitoj etendas nur al parencoj, parencoj, amikoj - laŭ vorto, "ilia propra". Por konkurantoj kaj malsanuloj, persono, kiu havas troan oksitokinon en sia sango, estas kontraŭe sospechosa kaj kelkfoje eĉ agresema.
Kio kontribuas al la produktado de la hormono de feliĉo?
- Intensa ekzerco. Duona horo trejnado sufiĉas por fari la hormonojn de feliĉo en la sango fariĝas pli multnombraj.
- Sekso Dum ĉi tiu procezo, substancoj produktiĝas speciale aktive.
- Manĝaĵo. Bona manĝaĵo kaŭzas la asignon de granda nombro da malsamaj hormonoj de feliĉo kaj plezuro. Ne por nenio estas iuj sinjorinoj kaptantaj streso kaj depresio. Simple manĝi vere faras ilin pli feliĉaj.
- Gravedeco. Multaj estontaj patrinoj sentas tute feliĉaj dum la periodo de gestado.
- Promocio Kelkaj hormonoj elstaras, kiam persono atingas iun celon, realigas sonĝon, finas la celitan taskon.