Ni ĉiuj admiras la belecon kaj porcelan travideblecon de la haŭto de la vizaĝo de orientaj virinoj. Aldone al malplena purigado kaj la uzo de tute naturaj kosmetikoj, ekzistas alia sekreta prizorgado - tio estas la japana masaĝa tekniko. Uzante tute simplajn instrukciojn ĉiutage, vi povas plibonigi signife la haŭtan kondiĉon, pliigi ĝian turgorion kaj elastecon.
Japana masaĝo - tipoj
Ekzistas pluraj ĉefaj specoj de ĉi tiu proceduro:
- asahi;
- shiatsu;
- kobido;
- masaĝo de drenaje linfático ;
- tsogan.
Ĉiu tekniko estas desegnita por specifaj celoj kaj havas siajn proprajn nuancojn. Ni ekzamenu ĉi tiujn teknikojn pli detale.
Japana linfata drenado-masaĝo de Asahi
Ĉi tiu proceduro estas la plej universala, pro tio ke ĝi havas rejuvenecigan efikon, efikon levantan, plibonigas sangon kaj linfaran trafikon en ŝtofoj, antaŭenigas haŭtan elastecon kaj ĉel-regeneradon.
Tekniko de ekzekuto:
- Plene pura kaj humidecigas vizaĝon kaj kolon. Kun viaj indeksaj fingroj, premu malsupren sur la gangliajn nodojn proksime al la oreloj, tiam malrapide malsupreniru viajn brakojn malsupren, puŝante la linfon unue al la cervikalo, kaj poste al la juraj nodoj.
- Seninomaj, meza kaj indeksaj fingroj streĉas la haŭton sur la frunton. Kalkulu al tri, kaj poste iom post iom, sed kun peno, tiru viajn fingrojn laŭ la vojo al la temploj.
- La meza kaj ringo fingroj de ambaŭ manoj situas meze de la mentono, kalkulu al tri. Post tio, moviĝu al la anguloj de la lipoj kun intensa premo sur la haŭto.
- La indeksaj fingroj estas metitaj sur la eksterajn angulojn de la okuloj, kaj la duonaj fingroj estas metitaj en la truojn inter la flugiloj de la nazo kaj vangoj. Movi en direkto al sube, al nazoj.
- Foldu la palmojn kun triangulo tiel ke la truo havas nazon, lipoj kaj mentono. Kun forto disvastigi fingrojn (krom grandaj) al la oreloj, apogante la mentonon. Samtempe, necesas streĉi la haŭton tiel intense kiel eble al senso de malgrava brulado.
- Ĉiu ekzerco devas ripeti ĝis 8 fojoj, nur en ĉi tiu kazo vi povas atingi la deziritajn rezultojn.
Japana Shiatsu Face Massage
Ĉi tiu tekniko konsistas nur premante la almohadojn de la fingroj sur la aktivaj punktoj de la vizaĝo. En ĉi tiu kazo, korekte apliki perpendikulara al la haŭto, de supre ĝis sube, sen produktado de frotado kaj masado.
Punktoj por efiko:
- centro de la frunto, larĝa de la regiono - 3 cm;
- brovoj, palpebroj, eksteraj kaj internaj anguloj de la okuloj;
- kavoj ĉe la flugiloj de la nazo;
- anguloj de la lipoj, punktoj super la centro de la supraj kaj malaltaj lipoj.
Masaĝo de japana vizaĝo kobido
Ĉi tiu proceduro kombinas la teknikon de shiatsu kaj frotas la haŭton sur specialaj linioj, kiuj, en tuta, estas dek kvar. Kobido estas destinita por laŭgrada rejuveneco, elimini de sekeco kaj skuado, same kiel traktado de akneo . Krome, ĉi tiu masaĝo forigas bonege kapdolorojn kaj depressivajn kondiĉojn.
La tekniko de agado estas komence pliigi la sangan trafikon de la kolo kaj vizaĝo. Tiam, per masaĝado, la energiaj kanaloj de la haŭto estas malfermitaj, kaj la masaĝo kompletigas premante kaj frapante la aktivajn biologiajn punktojn. Kaj la milda efiko alternas kun la forta kaj intensa en stadioj.
Japana masaĝo de la vizaĝo tsogan
Ĉi tiu masaĝo havas multajn similajn ekzercojn kun asahi, sed ĝia agado postulas malpli intensecon kaj sugestas pli mildan efikon sur la haŭto. Cogan povas esti efektivigita ĉiutage, plej bone ĉion en la vespero, dum lavado antaŭ enlitiĝi.
La esenco de la proceduro estas frue froti la haŭton sur masaĝaj linioj uzanta oleon aŭ kremo. Tsogan ankaŭ kontribuas al plibonigo de la linfara trafiko, sed, krom tio, ĝi helpas malstreĉiĝi la streĉitajn muskolojn, por plifortigi la oksigenan interŝanĝon en la ĉeloj.