Preskaŭ ĉiuj homoj vidas malsamajn sonĝojn. Iu turmentas per koŝmaroj, iu estas mergita en aventuro, kaj iu enkorpigas sonĝojn . Homaro longe interesiĝis pri ĉu eblas kontroli dormon aŭ ĉu ĉi tiu tute nekontenebla kondiĉo? Ĉi tiu afero longe okupiĝis pri scienco, kiu permesis multajn mirindajn malkovrojn.
Antaŭ ol vi endormiĝos, vi devas agordi al la dekstra ondo, tio estas, ke vi certe komprenos, ke vi dormas. Ĝi devas esti konscia deziro, kiu venas laŭvorte de ĉiu ĉelo de la korpo. Por konvinki vin, ke administri nokta vizio estas tre grava por vi, vi devas konsideri la eblajn profitojn. Unue, persono estas en sonĝo pri 1/3 de la vivo. Due, danke al tiaj kapablecoj vi ricevos aliron al granda kvanto da informoj en via subkonscia. Ankaŭ valoras konsideri, ke la tempo, kiun vi pasigis en la sonĝo, ne koincidas kun realaĵo, do pluraj horoj povas respondi al 3 tagoj. Aliaj avantaĝoj de lucidaj sonĝoj troveblas en la libro Practice of Dreaming de Steven Laberge.
Kiel administri sonĝon?
Ĝis nun ekzistas multaj esploraj centroj, diversaj fakuloj kaj literaturo, kiuj estas dediĉitaj al studado de noktaj vizioj. La ĉefa celo, kiun oni devas atingi estas kompreni, ke vi estas en sonĝo. Post tio vi povas esplori la mondon ĉirkaŭ vi kaj preni agon, kiun vi mem deziras. En sonĝo vi havas la eblecon realigi ĉiujn viajn sekretajn sonĝojn - lernu flugi, trovi vin sur la luno, iru al dato kun via plej ŝatata aktoro, ktp.
Kiel administri vian sonĝon - instrukcioj:
- Kompreneble, valore komenciĝu kun la kompreno, ke vi estas en sonĝo. Por tio, spertuloj rekomendas, ke dum la tago vi fokusas ion, ekzemple, rigardu vin en la spegulo kaj demandu vin: "Ĉu mi nun sonĝas aŭ ĉu ĉi tio estas realaĵo?" Danke al tio, la cerbo gravuros ĉi tiun informon, kaj kiam en sonĝo vi vidos spegulon, ke vi povas respondi al vi mem, ke vi dormas kaj ĉio rezultis.
- Por lerni kiel administri dormon, valoras komenciĝi fokusigi specifajn temojn aŭ pri homoj, kiuj partoprenas en viaj vizioj, nomata "ankro". Ekzemple, ĝi povus esti via mano. Kiam la fotoj komencas bluriĝi, vi nur bezonas rigardi la manon por eviti perdi kontakton. Fakuloj en ĉi tiu areo rekomendas, ke aliaj retejoj ne ĉesas rigardi longan tempon.
- Akiru notlibron, skribu ĉiujn viajn vidadojn kaj sentojn, kiujn vi spertis. Danke al tio vi povos kompreni, ĉu via revo estis regebla aŭ ne. Ekzemple, vi turnas la televidilon en la nokta vizio kaj rigardas la bestan programon, kaj kiam vi redonos ĝin, la programo ŝanĝiĝis. Skribante ĝin ĉion en tekkomputilo, vi povas konkludi, ke vi estas en sonĝo kaj jam faras la unuajn provojn ŝanĝi ĝin.
- Dum la tuta tago, memoru, kion vi vidis en la nokto kaj kompari sentojn kun realaĵo. Danke al tio vi povas agordi por administri dormon.
- Se vi vidas iujn strangajn aferojn aŭ ion okazas en la vidado tute spontanee - tio signifas, ke vi estas sur la ĝusta vojo. Ĉar la vivo en sonĝo estas priskribita de nekutimaj fenomenoj: flugoj, vojaĝoj kaj aliaj mirakloj. Oni Devas lerni, ke rapide la deziroj en noktaj vizioj estas realigitaj.
Lerni administri vian dormon estas tre malfacila, ĉar vi devos pasi multan tempon kaj paciencon pri trejnado. Lin ĉefa por memori estas, ke vi devas kredi en sukceso kaj ke vi certe sukcesos.