Ĵus, pli ofte vi povas aŭskulti la frazon "laca de vivo", kaj ĝi ne gravas kiom maljunulo estas kaj kies socia statuso estas. Kelkfoje ekzistas momento de senti tute senhelpa kaj senzorgeco de ekzisto. Eble, ne mirinde, se la patrino de tri laborantaj patrinoj parolas pri laceco de la vivo, sed kial do homoj sukcesas, kiuj kapablas pagi multajn aferojn, diras ĉi tion, inkluzive ne funkcias ĉiutage?
Fakte, ke, kiel regulo, ĝi ne temas pri la amasigita fizika fatigaĵo, kvankam ĝi kompreneble kontribuas al malĝusta stato. Ĝuste unufoje persono rimarkas, ke nenio plaĉas al li kaj ne surprizas lin, li estas miksita en rutino kaj monotonio kaj okupiĝas pri agadoj, kiuj havas nenian signifon.
Kial subite fariĝis tiel malfacile vivi?
Jen vi povas komenci paroli pri la ĉiam akcelanta ritmon de vivo, la grandegan fluon de informoj, ŝvelitaj postuloj, konstanta dungado kaj aliaj manifestoj de la moderna vivo. Sed vi povas trakti ĉion ĉi se vi scias, kial vi faras ĉi tion.
Necese diri, knabino, kiu iras ĉiutage al senŝanĝita laboro kaj toleras ŝvitajn estrojn, baldaŭ aŭ pli frue diros "Ĉio. Mi estas laca, mi ne plu volas vivi kiel ĉi tio. " Sed se ŝi komprenas, ke ĉi tiu estas la sola maniero, ke ŝi povas ŝpari monon por vojaĝo al Hindujo, kiun ŝi sonĝis ĉirkaŭ 10 jaroj, la laboro estos pli facila.
Kutime laceco de vivo estas sentita de tiuj homoj, kiuj tute ne certas, ke ili vivas bone. Eble vivi kiel ili nun estas, iliaj gepatroj iam instruis, sed ili mem volas sufiĉe alian. Ĉi tio signifas, ke vi bezonas ŝanĝi ion kaj serĉu vian propran signifon. Kompreneble, laceco de vivo povas esti asociita kun amasigita kronika laceco, estas tre malfacile ĝui ion kiam la korpo estas elĉerpita, sed ĉi tio estas serioza fiziologia problemo, kiu devas esti solvita sub kontrolo de kuracisto.
Kion vi povas fari se vi estas laca de vivado?
La agoj estas sufiĉe simplaj kaj alireblaj por ĉiuj.
- Ne permesu fizikan laciĝon - provu ne funkcii super la normo, ripozu dum sufiĉa tempo, manĝu bone, rezignu malutilajn kutimojn, ne forgesu pri racia fizika aktiveco kaj regulaj promenadoj en la freŝa aero.
- Memoru, kiel vi sonĝis en via infanaĝo kaj pensu pri kio vi vere ŝatus nun. Faru sonĝojn fariĝi realaj, pli ofte bonvolu vin mem kun agrablaj malmultaj.
- Trovu la signifon. La signifo de vivo povas esti trovata en diversaj sferoj, iu vidas ĝin en infanoj kaj nepoj, ĉar iu konsistas en mem-evoluo, iu bezonas novajn hobiojn, ktp. En ajna kazo, gravas vivi por io, kaj ne nur por tio, tiam ĝi ne estos tiel malfacila.
- Komuniki kun similaj homoj. Trovu preferatan pasatiempo kaj pasigu tempon kun homoj, kiuj dividas vian pasion, por ke vi lernu ion novan kaj senĉese pliboniĝu. Ĉi tiu estas unu el la plej gravaj kondiĉoj por mem-realigo, kiu estas faktoro
Grava por kontentigo kun la vivo ĝenerale. - Ŝanĝi la vidpunkton. Eble ne estos tiel facila, sed pozitiva perspektivo pri la vivo vere faciligas obstacxigi malfacilaĵojn kaj ebligas al vi ĝui tiajn malfikulojn kiel nekutima nubo en la ĉielo, belan kanton sur la radioaparato aŭ delikata teo.
- Sed estas malfacile doni konkretajn konsilojn, kiuj tuj atingos tiajn ŝanĝojn. Kelkfoje ili okazas post longa spegulbildo, kelkfoje nur unu penso. Ofte ŝanĝi la vidpunkton de vivo pelis profundajn librojn aŭ filmojn, kiuj laŭvorte miregis nin aŭ komunikadon kun homoj, kiuj forlasas profundan spuron. Lin pli grava estas, ke tio okazas en tempo, kiam vi pretas ŝanĝi.