La demando pri kiel lerni kiel rajdi rollerbladojn interesas al ampleksa vario de aĝaj grupoj. Ankoraŭ, komercajxoj en nia tempo - sufiĉe moda tipo de subĉielaj aktivecoj, kiel montris multajn internajn rollerdromojn kaj ludejojn.
Kie lerni ruliĝadon?
Pro nia severa realaĵo kaj la fakto, ke la asfalto ne ĉiam estas perfekte glata, la plej bona eblo estas instrui rajdadon en interna rulo, kie la planko estas perfekte glata kaj ne ekzistas obstakloj.
Kiel lerni rajdi rulilon?
Unue vi devas regi la komencan pozicion. Do vi surmetas rulojn, genuojn, kubutajn padojn kaj aliajn protektajn elementojn. Ne forgesu ilin, precipe unue!
Klinu la krurojn sur la genuoj tiel ke la malsupra kruro estas super la piedfingro de la piedo - la pli malalta vi sidas, la pli sekura via movado estos. Por la ekvilibro de la mano, etendu antaŭen, kliniĝu ĉe la kubutoj kaj iomete pli malalte - por ke ĝi estu konvena por vi stari. Ĝi estas de ĉi tiu pozicio, kiun vi devas komenci movi.
Viaj piedoj devas esti ĉirkaŭ ŝultro larĝa aparte. Soko unu kruro disfaldas iomete al la flanko, alia pushas, pezas la korpon al la unua etapo. Kaj nun vi venas! La piedon, kiun vi elpremis, landon, montrante la fingron iomete al la flanko, kaj nun forpuŝas la alian kruron. Do, daŭrigante ĉi tiun specon de movado, vi sukcese movos. Ne forgesu, ke vi devas porti la pezon de pezo de unu piedo al la alia - ĉi tiu estas la ŝlosilo por via sukceso kiam rajdado.
Provu malsamajn variantojn de veturado - por fari longajn kaj glatajn movojn, kaj kontraŭe - rapidan kaj rapidan, tiel akceli aŭ malrapidigi vian movadon. Ne forgesu, ke la unua al la tero faligas la ŝnuron, kaj nur tiam - la kalkanon. Do vi rapide lernas skate.
Kiel lerni bremsi rulojn?
Vi surprizos vin, sed multaj homoj, kiuj jam daŭris dum jaroj kaj
Rigardante vian teamon, vi rimarkos, ke sur unu el la ruloj en la kalkanaj partoj estas kruĉo, kiu preskaŭ tuŝas la teron. Ĉi tiu bastono estas bremso. Por bremsi, la piedo kun la bremso devas iomete antaŭeniri kaj montri iomete enen, transmetante la pezon de la korpo al la dorso. Se vi ne faras tion - vi riska tuj lernas sidi sur la kordo! Ne forgesu, vi ne tuj leviĝos, kvazaŭ vi estus fosita - kaj la pli rapide vi kondukos, la pli da distanco vi devos venki por ĉesi. Kiam vi sentas, ke vi staras sufiĉe senĉese, vi povas forigi vian piedon de la bremso.