Mem-esprimo estas psikologia influo sur si mem, sugesto de iuj pensoj, sentoj, deziroj kaj perceptoj. Ni ne diskutos ĉi tie, ĉu aŭtomobuzo estas por peza perdo aŭ por alia celo, ni nur rememoru kelkajn ekzemplojn de vivo, kiu proklamos al ni la ĝustan respondon. Ekzemple, preparante por grava kunveno ĉe la laboro, vi mensoge movas ĉe la estro de la kunveno, kaj imagas la sukceson kaj subskribas kontrakton kun komercaj kompanianoj. Kaj pri la miraklo, ĉio okazas kiel vi imagis. Ĉu vi havas ĉi tion? Aŭ, ekzemple, kiel infano, vi ne volis iri al la lernejo tre la tagon, kiam vi iris al la matematiko. Kaj pri miraklo, vi estas malsana! Kaj ili ne ŝajnigis siajn gepatrojn, sed vere malsaniĝis kaj ne iris al la lernejo.
Ĉi tiuj ekzemploj de vivo estas la mem-sugesto. La reala efiko, laboro kaj pozitiva rezulto de aŭtomata sugesto estis ofte eksperimenta. Ĉiutage ni vidas ĉi tiun mirindan psikologian rimedon, sed por iu kialo ne ĉiuj uzas ĝin por plenumi siajn dezirojn. Mem-esprimo funkcias por ĉiuj viaj celoj - kaj por perdi pezon, kaj por persona vivo kaj por materiala prospero.
Kiel perdi pezon per la helpo de aŭtomata sugesto?
Nur rimarku, ke vi apenaŭ povas perdi pezon per nur unu mem-hipnoto. Post ĉio, por solvi ajnan gravan problemon, komplekso de iloj kaj metodoj ĉiam estas postulita. Do en nia kazo, se ni decidis fari nian aspekton, nia figuro, mem-hipnoto devus esti kombinita kun dieto kaj ekzerco.
Do, por komenci, vi devas memori iun ajn situacion en la vivo, en kiu via plej forta deziro kaj rezulto koincidis surprize.
Kaj nun transloku tiun fortan deziron de la pasinteco - kiam vi volis (aŭ ne volis) ion kun ĉiuj fibroj de la animo, nuntempe, la momenton, kiam ĝi estas tempo forigi la kromajn funtojn. Ĉi tiu estos la unua paŝo al harmonio per mem-sugesto. Post kiam vi ekscitis la plej fortan deziron havi belan figuron, pensu pri kiel ĉi tiu deziro subteni de tago al tago. En ĉi tio vi helpos per esprimoj kaj frazoj, kiujn vi skribas sur papero kaj lernas en la koro. La ĉefa afero estas, ke iu esprimo devas porti pozitivan energion kaj ne enhavi negativojn (eroj "ne").
Ekzemple, "Mi estas maldika kaj bela". "Mi certe perdos pezon. Mi jam komencas maldikiĝi. "Ripetu ĉi tiujn tagajn pozitivojn tiom da fojoj kiel vi povas. Kaj certe certe prononci ilin kiam vi ekdormos.
Lifebuoy
La procezo perdi pezon kun helpo de aŭtomobugado helpos kaj tia originala metodo, kiu estas nomata "lifebuoy". En via loĝejo aŭ domo, elektu lokon, kie vi estas komforta kaj komforta sidanta sola. Vi povas, ekzemple, ekpreni seĝon sur la balkonon kaj meti ĝin en angulon. Ĉiutage, dum 2 semajnoj, sidiĝu en ĉi tiu loko en bona animo, kiam vi nenion ĝenas, kaj imagu imagon pri paradizo. Ekzemple, vi, svelta, bela kaj alloga persono, iru laŭ la bordo de la smeralda oceano sur blanka varma sablo, tenante la manon de via amato, la suno brilas, vi estas feliĉa, vi tre bone ... ktp. kaj similaj.
Post du semajnaj trejnado de via imago, via izolita loko fariĝos por vi vivkuro. Kiel? Estas simpla - kiam via dieto staros en via gorĝo, kiam la vorto "mem-hipnoto" vi koleros kaj reagos netaŭge, tio estas, kiam vi malsukcesos, kaj pensos pri ĵetado ... nur iru al via izolita loko kaj sidiĝu tie kelkaj minutoj. Kredu min, la rezulto estos miriga.
Kaj la lasta afero, mem-hipnoto por peza perdo nur funkcios kun tiuj homoj, kiuj estas seriozaj pri sia sano kaj iliaj deziroj. Neniu mem-hipnoto kaj neniu hipnoto helpos vin, se ĝi ne estas por vi iri vian agon, agadon rilate al la celo. "Kiom longe ni atendos feliĉon el la ĉielo? Se vi atendas, tio estas longa tempo! "
Prenu Ago! Kaj ĉiuj vi certe sukcesos!