En la unua instigo, la infano komencas injekti broĉon kiel produkto, kiu estas pli facila por digesti kaj enhavas multajn utilajn vitaminojn kaj mikrolektojn. Kun la enkonduko de plaj nutraĵoj, la demando malofte ŝprucas: kio speco de cerealo estas pli bona: laktaĵo aŭ lakto-senpaga, ĉar en la unuaj tagoj de komplementa nutrado ĉiam estas poĉo sen lakto kaj ne pli ol unu kulero.
Dairy-senĉa malsato
Multaj malsamaj fabrikantoj de bebo-manĝaĵoj produktas laktajn senpakajn cerealojn, kiuj estas taŭgaj por la unuaj komplementaj manĝaĵoj. Al la elekti, oni devas memori la diferencon inter lakto de lakto kaj lakto de lakto: ĝi ĉiam estas indikita pri la pakaĵo en lakto de lakto senĉese, ke ĝi estu diluata per akvo. Ankaŭ necesas pripensi, kiaj lakto-senpagaj cerealoj plej taŭgas por ĉi tiu aŭ tiu aĝo de la infano. Ekzistas malpuraj rubrikoj de la unua etapo (por kompletaj manĝaĵoj) kaj 2 paŝoj (por la ekspansio de la dieto). La unua paŝo estas hipoallergena makulo, maizo aŭ rizo-poĉo, kiu ne devus enhavi sukeron, lakton aŭ gluten (proteinon, kiu estas parto de cerealoj).
Kuirejo de malpermesaj bukedoj
La kokido de la ruĝa trinkaĵo estas tre utila por infano pro la alta enhavo de vitaminoj de grupo B, PP, kupro, fero, magnezio, zinko. Ankaŭ la ruĝa trinkaĵo enhavas grandan kvanton da valoraj vegetalaj proteinoj, grasoj kaj karbohidratoj, dietajn fibrojn. Buckwheat porridge ofte enkondukas unue pro sia alta digestibilidad kaj hipoallergenicidad.
Rizo-libera rizo-cerealoj
Rizo-pato malofte estas donita al infanoj kun tendenco al estreñimiento, sed fakte ĝi ne pretas el disbatita rizo, kiu kaŭzas estreñon, sed de rizo-faruno kiu ne havas tiajn kromefikojn. Ĉi tiu felino estas tre riĉa en plantaj fibroj, sed enhavas malpli da vitaminoj, precipe grupon B.
Ne-lakta maĉa butero
La maizo estas rekomendinda ne nur pro la alta enhavo de fibro kaj proteino, sed ankaŭ fero, precipe kompare kun rizo. Tre ofte, produktistoj kompletigas la broĉon kun kalcio, vitaminoj kaj spuroj, sed necesas kontroli ĉu la lakto-senpakaj pulvoroj enhavas tinkturojn, sukerojn kaj gustojn. Receptoj por lakto-bazita cerealoj kutime estas indikitaj en la pako, ĝi detaligas kiel dilui ĝin per akvo, kaj ĉu ĝi povas esti uzata por infano ĉe ĉi tiu aĝo.
Ekspansio de la dieto: lakto kaj lakto-senĉa porndo por infanoj
Pli maljunaj kaj se la infano bone regas la cerealojn sen gluten, vi povas enkonduki cerealojn (hordeon, tritikon, kavon kaj manaon) por vastigi la dieton. Ili estas kutime laktaĵoj, riĉaj en fibro kaj amelo. Manka - Malriĉa en fibro kaj vitaminoj, ĝi povas ligi vitaminon D, kontribuante al la disvolviĝo de riketoj , kaj tial ili kondukas ĝin laste, post nur jaro.
Se necesas enkonduki lakton de lakto post laktaĵoj, ĝi estas enkondukita laŭgrade, kiel komplemento, komencante kun kulero kaj alportas al la dezirata volumo dum 1-2 semajnoj.
Kuketo devas esti homogena, sen lumoj, ĵus preta. Se ĝi estas kreita de cerealoj, tiam por homogeneidad mueli en pulvoro, kaj post kuiri froti per kribrilo aŭ kradri per likvigilo. Antaŭ ol prepari la broĉon de la pakaĵo, necesas kontroli sian bretan vivon. Se la infano ne manĝas manĝaĵon de lakto senĉese, tiam ĝi povas esti diluita kun la miksaĵo, sed kiel plenplena floro la miksaĵo ne estas uzata - nur aldonu kelkajn kulerojn por la kutima gusto de la infano.
Kelkfoje virino volas fari nutraĵon pli nutra kaj demandi ĉu ĝi povas levi lakto-senpakan cerealon per lakto. La lakto de bovino estas malfacile por bebo digesti, kaj ĝi povas kaŭzi alergiajn reagojn, ĉar por la unua manĝo kaj kuirita broĉo sur la akvo, kaj lakto aldoniĝas kiam la infano sorbas ĝin bone.