Nur iuj produktoj ne devas esti administritaj al infano dum ĝis jaro, aŭ eĉ du, pro ilia malriĉa digestibilidad kaj allergenicidad. Ĉi tio estas la tuta lakto de bovino, fiŝo, mielo, cítricos kaj diversaj dolĉaĵoj (ĉokolaj dolĉaĵoj kaj produktoj en ĉokolado).
Krome, vi ne bezonas doni al via bebo diversajn ekzotajn fruktojn, nuksojn, spicojn, kaj nutraĵojn, kiuj enhavas diversajn manĝaĵojn, inkluzive de amelo.
La menuo de la infano je 11 monatoj de breastfeeding kaj artefarita nutrado ne plu diferencas. Preskaŭ ĉiuj produktoj ĉeestas en la dieto de ambaŭ. La lakto de patrino aŭ taŭga miksaĵo estas donita nun dufoje tage - post vekiĝo kaj antaŭ lito.
Kelkaj beboj povas vekiĝi meze de la nokto por manĝi, sed ĉi tio aplikas nur al tiuj, kiuj estas mamnutrinaj, sed la metiistoj metas nokton en la dieto.
Pli ol nutri la infanon en 11 monatoj - la proksimuma menuo
Por ne malŝpari grandvaloron pri la rapida kuirado de manĝo por malsata bebo, oni rekomendas, ke vi planas la menuon de la infano antaŭ 11 monatoj antaŭ unu semajno. Tiam ĉeestanta ĉiam estos la necesaj produktoj, kaj estos multe pli facile por la patrino esti gvidita de ĉu la bebo ricevas ĉiujn necesajn komponantojn de nutrado.
Unundekvar-jaraĝa havas tiom da manĝaĵoj kiel pli maljunaj infanoj, kvin, sed ili estas iom malsama al plenkreskuloj. Ĉi tio konas al ni matenmanĝon, tagmanĝon kaj vespermanĝon, sed krom ili estas mateno kaj vespero nutranta kun miksaĵo aŭ brusta lakto.
Matenmanĝo
Por matenmanĝo, beboj devas proponi varion de cerealo - tritiko, rizo, maizo. Ĝi povas esti preta kun miksaĵo aŭ speciala bebo. Se la bebo estas alergia al lakto de sukero (laktozo), tiam la popo sur la akvo ankaŭ estas taŭga eblo.
Porĉuko por infanoj povas esti fabrika produktado aŭ kuirita sendepende, kiam la koko estas preliminate en kafala muelilo - ĝi tute dependas de la deziro de la patrino kaj la preferoj de la bebo. Kiel deserto, frukta purao estas bona elekto.
Luno
Je dek unu monatoj, la bebo ĉe lunĉo jam povas esti ofertita la unua kaj la dua. Kuiri ne postrestis multan tempon, plej bone karnaj semi-finitaj produktoj estas tuj faritaj dum unu semajno, poste ili estas frakse frostigitaj kaj, se necese, estas malkonstruitaj kaj kuiritaj por paro aŭ boligitaj.
Supo infano por jaro ne kuiras pri vianda buljono - ĝi estos vegetala, kun aldono de cerealoj, vi povas aldoni karnojn, kuiris en aparta pano. Sur la dua vi devas prepari legomojn puree - terpomojn, kukurbojn, kukurbojn aŭ florbrasojn kun spinaco. Ĝi aldonas iom da kremo aŭ verda oleo. Al maskoto estas vaporŝranko aŭ karnoleo.
Vespermanĝo
Kelkaj beboj post ĉiu altkvalita nutrado petas bruston - ili ne devus rifuzi ĝin, ĉar la korpo de la bebo ne pretas tute ŝanĝi al "plenkreska" manĝaĵo.
Se la knabo rifuzas kategorie fromaĝon, ĝi produktas bonegan kaserolon - utila kaj bongusta manĝaĵo por infano de ajna aĝo. Se vi deziras, vi povas aldoni fruktojn aŭ kradritajn karotojn al ĝi.