Se vi petas obstetrian-ginekologion, kio vitaminoj kaj spuroj estas plej gravaj dum gravedeco, tiam la respondo certe estas: acida fólico kaj jodo. Ambaŭ ĉi tiuj substancoj estas parto de la preparado Folio.
Folio - komponado
Kiel vi scias, plej multaj loĝantoj de grandaj urboj suferas hipovitaminosis (manko de certaj vitaminoj). Por virino plananta gravedon, tio povas konduki al tre malagrablaj konsekvencoj.
La plej grava periodo de feta evoluo estas la unua trimonato : ĉiuj organoj kaj sistemoj estas formitaj, la risko de aborto aŭ frostigita gravedeco estas alta. Sekve, estas tiel grave provizi la estontecan bebon kun ĉio necesa jam ĉe la etapo preta por koncepto.
Vitamino Folio enhavas nur du erojn, kies ĉeesto en la korpo de futura patrino helpos eviti la disvolviĝon de multaj patologioj de la feto: acida fólico kaj jodo. Bedaŭrinde, en la plej multaj kazoj, ĝi estas ĉi tiuj substancoj, kiuj ne sufiĉas por gravedaj virinoj. Sekve, kuracistoj rekomendas, ke virinoj prenas Folio kiam planas gravedecon.
Unu tabulo de la drogo enhavas 400 μg da acida fólico kaj 200 μg da kodio-joduro. Ĉi tiu dozo estas rekomendata de OMS por gravedaj, lactantaj kaj gravedaj virinoj.
Kiel preni Folio?
Folio-preskriboj estas rekomendataj trinki unu samtempe dum manĝoj, prefere matene. Gravedaj virinoj, kiuj planas gravedecon devas preni la drogon dum almenaŭ monato antaŭ koncepto. Komenci preni Folio dum planado de gravedeco, vi povas tuj post la forigo de kontraŭkaptivoj (precipe se ĝi estas kombinita parolaj kontraŭkoncipiloj, kiuj kaŭzas folatan mankon).
Folio - kromefikoj
Folio-Vitaminoj ne kaŭzas nedeziratajn reagojn, se oni prenas ilin laŭ la preskribita dozo. Tamen, kiel helpa substanco, la drogo enhavas laktonon, kaj sekve estas kontraŭindikata en virinoj kiuj suferas maltoleremo al laktozo.
Krome, antaŭ preni vitaminojn oni devas konsulti ginekologion-endokrinologon, se vi havas tiroidajn malsanojn, ĉar Folio enhavas jodon.