Konstanta mezurado de basala temperaturo helpas virinojn antaŭdiri gravedecon, por eviti nedeziratan koncepton. Kuracistoj sur ĉi tiu indikilo povas konkludi pri la funkciado de la reprodukta sistemo. Ni konsideras la manipuladon pli detale kaj eksciu: kiel mezuri basan temperaturon, kion ĉi tio postulas kaj kiaj reguloj ekzistas.
Kio estas la baza temperaturo?
La termino "basala temperaturo" estas uzata por nomi temperatur-indico, kies valoroj estas mezuritaj en la rekta, vagino aŭ parola kavo. La mezuradoj efektiviĝas ĉe ripozo. La valoroj akiritaj ebligas nerekte taksi la staton de la reprodukta sistemo kaj ĝia funkciado. Ofte kun la helpo de ĉi tiuj mezuroj, virinoj starigis favorajn periodojn por koncepto. Ĉi tio konsideras la bazajn temperatur-fazojn, kiuj respondas al la periodoj de la menstrua ciklo.
Kial mezuri basal temperaturon?
Ofte, la difino de la baza temperaturo de virino estas efektivigita por establi ovuladon en la korpo. Ovulado - la eliro de la maturigita ovo en la abdominalan kavon por plua fekundigo. Sciiginte kiam ĉi tiu procezo okazas en la korpo, virino povas plani gravedon aŭ kontraŭe - eviti ĝin, ekskludante sekson dum la periodo de ovulado.
Krome, bazaj temperaturvaloroj de knabinoj povas juĝi la komencon de gravedeco. Oni scias, ke post sukcesa koncepto, la valoroj de ĉi tiu parametro pliiĝas, kio estas rimarkinda de la baza temperaturo-diagramo. Ĝi estas konstruita enirante la valorojn en speciala taglibro, kiu ne estas konservataj dum longa tempo.
Baza temperaturo por ovulado
Pliigante la valorojn de ĉi tiu indikilo, virinoj povas juĝi pri la liberigo de la ovo de la foliklo. La basala temperaturo pliigas kun ovulado. Ĉi tiu procezo okazas ĉirkaŭ la mezo de la ciklo, 14 antaŭ la venonta ĉiumonate. La basala temperaturo post ovulado dum 3 pli da tagoj estas tenita je la nivelo de 37.1-37.3 gradoj. La tuta unua fazo, antaŭ ovulado, ĉi tiu parametro varias inter 36.0-36.6.
En iuj kazoj, en la antaŭa tago de ovulado, virinoj povas registri malgrandan malpliigon de temperaturo, je 0-0-0.2 gradoj. Ginekologiistoj raportas al ĉi tiu fenomeno kiel "malplenigo" de la baza temperaturo, kiu povas esti klare videbla de la grafikaĵo. Malpliigo okazas, kiel la reago de la korpo ĝis la kresko de luteinanta hormono en la sango, kiu kaŭzas la liberigon de la ovo de la foliklo. La fenomeno mem havas mallongan daŭron, do iuj virinoj ne povas ripari ĝin.
Baza temperaturo por gravedeco
Regula mezurado de ĉi tiu indikilo kaj konservado de horaro, helpas diagnozi gestadon komence. La baza temperaturo dum gravedeco en la fruaj etapoj estas starigita je 37.0-37.3 gradoj. Se ne estas fekundigo, la virino rimarkas laŭgradan malpliigon de ĉi tiu parametro 3 tagojn post la ovulado, kaj per la menstruo la baza temperaturo starigas je 36.6-36.7. La komenco de gravedeco estas akompanata de pliigo en la nivelo de progesterona en la sango, kiu tenas la bazan temperaturon altiĝinta.
Kiel mezuri bazan temperaturon?
La baza temperaturo devas esti mezurita matene. Gravas observi pacon - kuracistoj rekomendas plenumi la proceduron kuŝantan en lito. Por realigi mezuradojn, la pinto de la termometro estas injektita en la rektan ĝis profundon de almenaŭ 4 cm. La proceduro daŭras ne malpli ol 5-7 minutojn. Post iom da tempo, zorge forprenu la termometron, ripari la valorojn. La beko estas elŝutita per malseka ŝtofo, dumpita kaj metita en stokkazon.
Termometro por mezuri BT
Mezuro de BT-ginekologiistoj konsilas konduki unu termometron senĉese. Pli bone estas uzi elektronikan termometron. Ĉi tiu aparato estas malpli susceptible al eksteraj faktoroj, ne respondas al ŝanĝaj kondiĉoj. Uzinte hidrargon, ĝi ne estas permesata preni termometron post la pinto kun hidrargo, ĉar ĉi tio povas distorsi la rezulton. La tre proceduro de mezuro daŭras 7-10 minutojn aŭ ĝis la sona signalo kiam uzas elektronikan termometron.
BT-mezurreguloj
Antaŭ mezuri la bazan temperaturon por determini la tempon de ovulado en la korpo, virino devas prepari antaŭen por la proceduro. La termometro devas esti metita vespere sur la plata tablo, por ne leviĝi. Komencu la mezuradon en la unua tago de la ciklo kaj konservu ilin senĉese, eĉ dum periodoj. Gravas observi la jenajn regulojn:
- Ne prenu mezurojn preninte hormonajn kontraŭceptivojn , sedantojn.
- La proceduro devas esti farita ĉiun matenon, sen levigxi ĝuste post vekiĝi sen paroli.
- Manipulado efektivigas samtempe.
- Por akiri precizan indikilon, antaŭ ol la temperatura bazo estas mezurita, necesas, ke la organismo havas almenaŭ 3 horojn en ripozo (dormo).
Kio devus esti la baza temperaturo?
Kompreninte kiel ĝuste korekti la bazan temperaturon, necesas nomi ĝiajn normalajn valorojn. Parolante pri tia indikilo kiel la baza temperaturo, kies normo dependas de la fazo de la ciklo, valoras noti, ke la ĝustaj valoroj povas esti akiritaj nur se la kondiĉoj antaŭe menciitaj estas plenumitaj. Ŝanĝo de la parametro dum la menstrua ciklo okazas kiel sekvas:
- de 1 tago ĝis la fino de la monato - la temperaturo malpliiĝas de 37.0 ĝis 36.6-36.5;
- post menstruo kaj ĝis la momento de ovulado - varias 36.6-36.3 gradojn;
- Je la tempo de ovulado - 37.1-37.3.
Baza temperaturo-diagramo kun ekzemploj kaj malkodigo
Por klareco, konsideras normalan grafeon. Ĝi klare montras la laŭgradan malpliigon de la indico de la momento de la menstruo al la ovulado, ĉe kiu okazas la kresko. Malgraŭ fekundigo, komenciĝas la detruaj procezoj en la ovo, kaj ĝia morto okazas. Ĉi tio akompanas malpliigo de la indikilo, kiu estas rimarkinda sur la grafikaĵo. Baza temperaturo la tago antaŭ ol la monataj restoj estas levitaj.
La basala temperaturo- diagramo por gravedeco karakterizas per la ĉeesto de pliigitaj valoroj de ĉi tiu indikilo. Kutime ĉe ĉi tiu tempo ĝi starigas je 37.1-37.4-gradoj. Ĝi valoras rimarki, ke la baza temperaturo dum gravedeco, antaŭ ol la malfruo ankoraŭ tenas supre 37. Ĉi tio estas pro la pliigo de la hormono progesterona. Malsuprenco de la valoroj dum la procezo de gestado povas indiki malpliigon en ĝia koncentriĝo, tial estas risko de abortigo. Baza temperaturo 37 estas landlima varianto de la normo.