La unuaj monatoj de la vivo de knabino estas ĉiam grava evento, kiu devas esti preparita antaŭen por la infano kaj ĉiuj membroj de la familio. Dum 2 - 2.5 jaroj antaŭ la komenco de menarĉo (la unua menstruo), pubereco komenciĝas. La institucio de la knabino komencas produkti inajn hormonojn, la reprodukta sistemo estas formata. Ĝi estas hormonaj ŝanĝoj, kiuj kaŭzas streĉan psikologian staton, akrajn humilojn, agresemajn reagojn al tiaj simplaj aferoj, kiel helpo ĉe hejmo aŭ komentoj pri konduto. Seksa matureco komencas kun la kreskado de la brusto, poste la pubaj haroj kaj akseloj aperas. Estas aceleración de kresko - dum ĉi tiu periodo knabinoj multe pli altas ol iliaj samuloj. Ĉar la kreskanta imposto de ostoj, muskolo kaj adiposa ŝtofo estas malsama, adoleskanto mallerteco aperas, kio estas psikologia problemo por knabinoj. Ĝi ankaŭ pliigas la produktadon de sebácea kaj ŝvita glandoj, kiu kondukas al la apero de specifa odoro de ŝvito kaj akno sur la vizaĝo, kesto kaj dorso. Travidebla aŭ blanka malŝarĝo de la vagino, en manko de pikado kaj odoro, ankaŭ estas parto de pubereco. La tasko de la gepatroj dum ĉi tiu periodo malklare klarigas al la infano, ke ĉi tiuj tempoj fenomenoj estas nur konsekvenco de la formado de la organismo, ĉar por infanoj tiaj ŝanĝoj povas kaŭzi fortajn spertojn kaj kompleksojn. Ankaŭ vi devas zorgi pri taŭga kaj balancita nutrado. La striktaj dietoj, kiujn multaj knabinoj plagas sin en la adoleskanta periodo, poste malhelpas la reproduktan sistemon kaj la kapablon havi plenajn kaj sanajn infanojn.
En la unuaj signoj de menstruo, necesas konversacii kun la infano tiel ke la knabino ne timas kaj psikologie pretas. La celo de la konversacio estas klarigi kiel disvolvas la organismo, por instrui kiel uzi higienajn produktojn. La unuaj signoj de la mensoj estas pliigo de la mamaj glandoj, akraj mildaj ŝvelajxoj, pliiĝaj laciĝoj, atakoj de kapdoloro, pliigitaj apetitoj kaj espasmos en la malalta abdomeno.
Kiam knabinoj komencas kritikajn tagojn, ni ankaŭ bezonas mallarĝe kontroli la normaligon de la ciklo, kun alarmaj simptomoj identigi la kaŭzon. Ajna malsano de la genitourinara sistemo, ne kuracita en la fruaj stadioj, negative influos la staton de sano en la estonteco. Sekve, kun la komenco de menstruo, la knabino bezonas kompreni, kiuj fenomenoj estas normalaj, kaj kiuj indikas malobservojn en la korpo. Por fari tion, ni rigardu kiom kritikajn tagojn por knabinoj komencu kaj kuras.
Depende de la klimato, nutrado, psikologia kondiĉo, la aĝo de komenco de la unua menstrua periodo en knabinoj povas varii. Malriĉa nutrado povas malutili la puberecon kaj la formadon de la korpo, ankaŭ influas la disvolviĝon de stresaj situacioj.
Plej ofte, menstruo en knabinoj komenciĝas ĉe 12-13 jaroj. Ĉe la apero de la unua menstruo antaŭ 9 aŭ pli postaj 14-15 jaroj, ĝi valoras valori realigi enketon, ĉar tiaj devioj povas indiki la malsanojn de la genitourinara sistemo, disvolviĝaj malordoj de la korpo. La unua fojo por monato por knabinoj kutime daŭras 3-7 tagojn, la ciklo havas 28-30 tagojn. Kun la tempo, la ciklo daŭro estas 21-35 tagoj. En la unua jaro, la monataj periodoj por knabinoj eble ne povas esti regulaj, sed post kiam la ciklo estas establita, iuj malobservoj estas la kialo por la vizito al la kuracisto. Se la ciklo ne establas ene de 1-1,5 jaroj, tiam ĉi tio ankaŭ indikas devion. Antaŭ la starigo de la ciklo, la periodoj inter menstruo en knabinoj povas varii de 1.5 ĝis 3 monatoj, tro oftaj aŭ tre maloftaj monataj signoj de sanaj problemoj. Malgraŭ manaro kaj akraj atakoj de doloro en la malsupera abdomeno, vi devas vidi kuraciston - tio povas indiki devion en evoluo, en kiu la truo en la himno kreskas kaj la sango ne eliras. Tia anomalio estas danĝera ĉar la sango stagnas kaj povas eniri en la ovariojn, tiam necesas fari la operacion. Modera doloro dum kritikaj tagoj ne kaŭzas zorgon, la kaŭzo povas esti himno kiu malhelpas per normala sango aŭ serioza ekzerco. Serĉu helpo de specialisto se:
- post la unuaj menstruaj maltrankviligaj tagoj la knabino ne venos ene de 3 monatoj;
- Estas fortaj doloraj sentoj (la kialo povas esti infekto, inflamo, hormona frustrado);
- Post la normaligo de la ciklo, seksperfortadoj komenciĝas;
- sangado estas pli abunda ol kutime.
Higienaj proceduroj dum kritikaj tagoj konsistas en oftaj akvaj proceduroj kaj la uzo de specialaj teamoj (padoj). La uzo de tamponoj por knabinoj estas indeseable, kvankam ili ne influas la fizikan strukturon de la genitaj organoj, povas konduki al ebrieco de neformita kaj nematura organismo.
De la unua tago de la menstruo, necesas komenci la menstruan kalendaron, en kiu necesas marki la unuan kaj lastan tagon de ĉiu menstruo. Unue
Al malfacilaj tagoj por la knabino ne estis peza ŝarĝo, necesas preni multajn simplajn agojn. Fari sanan gimnastikon, rigardu vian dieton, ligi la ĉiutagan rutinon. Dum la monato, provizu la infanon kun plena ripozo. Ne pligravigu konfliktojn - vi devas kompreni, ke la kaŭzo de la aspekto de agreso estas hormona
diferencoj, kaj ne manko de respekto por maljunuloj.
Por eviti problemojn de adoleskado, kiuj kutime komencas la unuan monaton, la gepatroj devas lerni vidi en sia infano personon dignan respekton, iĝi fidela amiko, kiu ne subpremas, sed kontraŭe ĉiam subtenas.