Kiam vi veturas sur trajno, buso aŭ aŭto, vi sendube alportu manĝaĵojn, precipe se la vojaĝo prokrastas dum pluraj tagoj kaj la infano vojaĝas kun vi. Sed vi devas trakti ĉi tiun aferon tre zorgeme kaj prenu nur tiujn produktojn, kiuj ne difektas rapide kaj ne difektas vian semajnfinon.
Kian manĝaĵon preni sur la vojo?
Manĝaĵo por la vojo devas renkonti plurajn kriteriojn:
- Ne havas akran odoron . Eĉ se ĝi estas via plej ŝatata produkto, ĝia odoro komencos tedi vin post momento. Sen mencii najbarojn, se vi vojaĝas per publika transporto.
- Ne lasu multajn rubujojn al vi mem . Krucoj, granda kvanto da pakaĵoj - ĝi estas tute neevitebla sur la vojo, ĉar ĝi ĝenas.
- Manĝaĵo devas esti stokita dum longa tempo kaj ne difektas sen fridujo . Ankaŭ, ĝi ne devus fandi, disvastigi kaj plenigi la tutan enhavon de la sako.
- Ĝi ne devus esti ĝena kaj peza . Estas unu afero, se vi veturigas aŭton, sed sur busta ĝiras, ekzemple, vi estos malhelpita per sako kun tia manĝaĵo.
Kio manĝaĵo prenas sur la vojo per aŭto, buso, trajno?
Legomoj kaj fruktoj. Ili estas taŭgaj por plenkreskaj manĝoj, kaj por manĝaĵoj. Tranĉitaj karotoj, dolĉaj paprikoj aŭ pomoj tute anstataŭigos blatojn, dolĉojn aŭ semojn. Tranĉu ilin antaŭen, kaj ili diversigos vian dieton.
Sandviĉoj, ruloj, sandviĉoj . Ili estas la plej oftaj vojaj manĝaĵoj. Vi ne povas fari ilin per forta odora kolbaso, sed kun pli sana kaj bongusta bukado aŭ fromaĝo. Kaj por tiuj, kiuj kontraŭstaras la kaloriojn, anstataŭ pano, vi povas sugesti envolvi la plenigon en maldika lavaso. Ruloj ne malpli kontentigas kaj tre komfortas.
La terpomoj ne devas esti boligitaj, sed bakitaj kaj stokitaj en folio. Do li "vivos" dum du tagoj kaj restos plene utilebla por konsumo.
Por bongustaj kaj sanaj bongustoj, sekaj fruktoj, pastiloloj, muzoj en formo de trinkejoj, nuksoj estas perfekte taŭgaj. Ili povas solvi la problemon pri kio doni infanon sur la vojo el manĝaĵo, anstataŭigante ilin per malutilaj ruskoj kaj blatoj.