Kelkfoje la vivo estas nekredebla kaj, en nia ludo, sufiĉe neatendite por ni, ŝanĝas la intrigon de la ĉefaj karakteroj. Ŝajnas, ke hieraŭ via amata viro fidele rigardis vin, promesis ami la reston de siaj tagoj, sed kiel forgesi nun, ke vi estas forlasita virino. Estas verŝajne, ke nun vi ne komprenas, kie trovi forton, vivi, krei kaj denove ami iun. Kaj la plej malfacila afero kompreni estas kio devas fari por forgesi la homon, kun kiu tiom multe konektita.
Vivo daŭras
Estas malsaĝe refuti la fakton, ke la perdo de amo, disiĝanta kun amanto, batas seriozan baton al la mensa stato de persono. Ĝi kapablas dum longa tempo, monatojn, jarojn al malĝojaj sentoj de feliĉo, amo, skermado de esence brilaj koloroj. Sed gravas memori, ke ekzistas skemo, kiu helpas trakti la tragedion de disiĝo. Ni atentigas la konsilon de psikologo, kiu helpos malfermi vian duan spiron, kaj vi komprenos, kiel forgesi vian amatan homon.
- Freud skribis, ke ĝi estas tre grava "eltiri psikan energion de amato, sed nun perdita objekto". Sed estas neeble eliri el la oceano de seniluziiĝoj kaj afliktoj, sen aliĝi al frenezaj ondoj. Sekve, Regulo # 1 sur la vojo al pli bona vivo sen li, via amanto, estas permesi vin mem esti malĝoja, malgaja, memorante la plej bonan kaj plej malbonan inter vi. Memoru ĉion, kion ili volis diri, sed ili ne kuraĝis. Kredu al mi, estas pli bone liberigi viajn emociojn ol kaŝi ilin ie en la profundo de via esenco. Pli frue aŭ pli frue ili sentos sin senti, sed eble okazas, ke ĉi tiu apero ne estos tempo.
- "Kiel forgesi homon post disiĝo, precipe se la sentoj ne malvarmiĝis al li?" - Ĉi tiu demando starigas grandegon da virinoj. Sed ĉiam estas lumo ĉe la fino de la tunelo, en ĉiu situacio ekzistas eliro. Sekve, kiam la unua akreco de la perdo de la celo de amo subiĝas, fariĝu senkulpa kaj liberigu vin de ĉiuj tiuj fotoj, aferoj, kiuj apartenis al li. Se la kategorie la mano ne leviĝas por detrui ĉion ĉi, paki ĝin kaj sendi ĝin al tiu, kiu rompis vian rilaton. Denu vin mem iri al siaj sociaj paĝoj. Rompi la ligon kun viaj komunaj konatoj. Ne estas garantio, ke ĉi tio estos donita al vi facile. Sed, kredu al mi, kiam la rilato kun la materialaj valoroj de via memoro pri la malnova amanto malaperas, vi estos preta daŭrigi vivi en nova maniero.
- Psikologoj raportas al la tria etapo de liberigo de malnovaj sentoj kaj emocioj, la fazo de "Disiĝo". Ĉi tio estas pro la fakto, ke de nun en via menso estas du vivaj fluoj - unu kun la amato kaj la ĉeestanta, sen ĝi. Iam tuj, mirinde al vi mem, komprenos, ke vi povas sen doloro en via koro, rigardu reen. Kiam tio okazas, vi ne plu estos la ĉefa heroo de via pasinteco, sed nur observanto, la gardisto de memoroj. Sed ne plu.
- Ĝi ne estas ekskludita, ke vi konsideros eblojn kiel "Kaj se mi ankoraŭ vokos lin?". Forĵetu "se-subite". Forkuru for de ili. Neniam vidu ĝin.
Daŭre iru antaŭen sen reiri.
Gravas rimarki, ke psikologoj forte rekomendas, post peza perdo, dividante ne konstrui novajn rilatojn kun la celo turni vian kompanon, ni diru, en "plasteron" de via mensa vundo. Ĉi tiuj interrilatoj ne havos feliĉan finon. Vi povos rapide forgesi vian preferatan homon, sed tuj kiam vi permesos al la animo malstreĉiĝi, repensi kio okazis, akiri sperton kaj fariĝi pli forta. Ĉio prenas tempon. Sed ne forgesu, ke ĉiu persono bezonas malsaman tempan intervalon por ĉiu el ili: iu dum kelkaj monatoj, kaj iu nur en jaro sentiĝos kiel renovigita personeco.