En medicino, multaj mensaj malordoj estas identigitaj, kiuj estas nomataj fobioj. Ĉiu kazo postulas individuan alproksimiĝon kaj kompetentan traktadon sub kontrolo de sperta specialisto. La timo al soleco estas nomata aŭtofobio.
Kio estas aŭtofobio?
Aŭtofobio estas mensa malordo, kiu bazas pro timo esti sola kun si mem. Kelkfoje ĝi nomas monofobio aŭ izolofobio. Aŭtofobio, same kiel aliaj psikiatraj malordoj, estas grava kiel eble plej frue identigi kaj komenci traktadon. Tiaj pacientoj ne nur timas esti solaj, sed ofte pensas pri memmortigo. Sekve, ĝustatemaj mezuroj ne povas forigi timon, sed povas savi la vivon de persono. Laŭ la statistiko, inter pacientoj kun aŭtofobio, plej multaj memmortigoj troviĝas.
Aŭtofobio - simptomoj
Komencaj simptomoj povas manifesti en frua infanaĝo. La infano, sola kun si mem, spertas timon kaj malklerecon, kaj montras ĝin per larmoj kaj histerio. La somata manifestacio de patologio estas esprimita de neurodermatitis kaj aliaj haŭtaj malsanoj. Kun akcepto al lernejo, la timo al soleco pliigas, la fobio iĝas pli stabila. La lernejoj timas esti sole kun siaj problemoj kaj malfacilaĵoj, kaj plej ofte fali en "malbonaj kompanioj".
Dum plenkreskuloj plenumas, ili komencas timi resti solaj en plenkreskuloj, ne trovante sian kompanon. Se ĉio rezultis bone, la aŭtofobo edziĝis, lia malsano manifestis patologian ĵaluzon al sia kunulo. Krom persona vivo, pacientoj spertas malfacilaĵojn en labora vivo. Lumo kaj meza grado de patologio ne tre rimarkas por aliaj.
La ĉefaj trajtoj inkluzivas:
- regula interna streĉiĝo kaj ekscito;
- mensa malkomforto kaj aburrimiento;
- sopirante mem-plenumon de iuj agoj (en aparte malfacilaj kazoj, la paciento ne povas esti en la bano solece, li bezonas subtenon ĉie);
- kiam sola, la paciento spertas timon timon de soleco, nekredeblan senton de ekscito kaj angoro;
- manko de okazo por partopreni agadojn kiuj postulas sendependecon;
- en speciale severaj kazoj, la paciento ofte havas deprimigan ŝtaton kun klaraj suicidaj tendencoj.
Kial homoj timas solecon?
Multaj psikologoj kredas, ke la timo al soleco ŝprucas en infanaĝo pro manko de gepatra atento, la manko de fizika kaj emocia kontakto iliaflanke. Progreso observas se la infano estis en ĉi tiu kondiĉo ĝis la aĝo de tri. Se la malsano manifestiĝas en plenaĝaĝa vivo, ĉi tio povas esti faciligita per:
- rapida rapideco de vivo;
- permanenta dungado;
- manko de persona tempo;
- dividante kun la edzino;
- La morto de amatino.
Timo de soleco - Psikologio
Fakuloj certas, ke almenaŭ unufoje dum la tuta vivo ĉiu persono sentis timon al soleco. Plej multaj homoj, rimarkante, ke tio ne estas verdikto, sukcese kontraktis ĝin kaj trovis realajn amikojn, kreis familiojn kaj vivis feliĉe iam ajn. Kiuj estis "konkeritaj" de la fobio de soleco, iĝis ostaĝoj de la situacio. Ĉi tiu patologio estas la plej severa kaj komuna en la moderna mondo, malantaŭ kiu ekzistas kelkaj problemoj, ekzemple:
- psicoemita dependeco;
- atakoj de paniko;
- psikosomaj malsanoj.
Timo de soleco en virinoj
La ĉefa kialo, kial virinoj timas solecon estas tre malalta memestimo, formita en infanaĝo kaj adoleskado. Kiel regulo, ĉi tiu sinteno al si mem estis kaŭzita de ripetita ridindaĵo de aliaj, inkluzive de la kontraŭa sekso, pri aspekto, peza kategorio, akademia agado en la lernejo. Kreskanta, ne ĉiu virino vere taksas la situacion, do ŝi restas en la animo de adoleskanto senkonscia pri ŝi mem. En tiaj situacioj, ŝi firme kredas, ke neniu serioze prenos ĝin, sed ŝi ne lasos al iu ajn proksimiĝi al ŝi.
Timo de soleco en homoj
Kiel virinoj, homoj timas solecon, kvankam ili havas multajn aliajn kialojn por tio. Ili estas pli zorga en la alligiteco al la knabino kaj vere ne volas ŝanĝi kutimojn. Se virino laŭ naturo bezonas prizorgi parencojn, la timo de soleco de homo estas timo, ke neniu atentos lin. Iuj patologioj estas tiel fortaj, ke ili pretas inviti sinjorinon movi al li kelkajn tagojn post la unua kunveno.
Kiel ĉesi timi solecon?
Kelkfoje estas malfacile rekoni patologion, eĉ por sperta kuracisto. Por determini la malsanulon, specialistoj disvolvis multajn demandojn, demandojn kaj gvidliniojn. Krome, persona intervjuo kun paciento helpas identigi patologion al kvalifikitaj psikoterapeŭtoj. Persono, kiu timas solecon, devas suferi kurson de psikoterapio. Sesioj okazas en la teamo kaj en privata. La paciento bezonas kompreni, ke la traktado de fobio estas longa, kelkfoje ĝi daŭras ĝis 3 jaroj de regulaj kunsidoj. En severaj kazoj, la paciento estas preskribita kuracilo.
Kiel venki la timon de soleco de vi mem? Laŭ spertuloj, konscio pri la problemo en frua etapo jam sukcesas. Ili rekomendas ne fermi sin, sed dividas siajn timojn kun mallarĝaj homoj. Krome, ĝi valoras viziti la sportajn sekciojn, iri kun amikoj en vojaĝo. Positivaj emocioj kaj vivaj impresoj helpos reveni al la normala vivo kaj forigi fobion.