Ensalado kun rizo - manĝaĵo kaj nutra nutraĵo mem-sufiĉa, kiu povas esti kuirita por la dua dum labortagoj aŭ inkluzivita en la gaja menuo. Kiel akompano al kuiritaj utilaj gregoj uzas karnon, fiŝon, mariskojn, fungojn aŭ legomojn.
Kio salado povas esti kuirita per rizo?
Aliĝita por prepari pladon, gravas ne nur elekti taŭgan recepton kaj aĉeti ĉiujn necesajn produktojn, sed ankaŭ scii kiel kuiri rizon por salato aŭ prepari por ĝi reprovizadon.
- Por akiri krudan rizan kukon por aldoni al la salato vi devas ĉesi vian elekton sur la kupro de longa graĉa vario aŭ apliki vaporon.
- Buĝeta rizo-variaĵoj prefere bolas en granda volumo da akvo ĝis preta, kaj poste enjuŝiĝas. Produkta kvalito estas kuirita sur trankvila fajro sub la kovrilo, aldonante unu parton de ĝi al du partoj da akvo.
- La rizo-bazo estas speciale harmonie kombinita kun fiŝkarno, enlatigita manĝo, krabaj bastonoj, salikokoj aŭ kvadratoj. Ne malpli sabrosa manĝaĵo estos kun boligita, fritita aŭ bakita kokido, meleagro, alia karno.
- Fungoj nepre akompanos la maldikan version de la plado.
- Kiel reabastecimiento por manĝeblaj manĝoj, uzu majonezon, agrablan kreitan saŭcon aŭ miksaĵon de verda oleo, vinagro aŭ citrono kun sezonoj.
Mimosa salato kun rizo
Tradicie, salato kun rizo kaj enlatigita fiŝo "Mimosa" estas kuirita kun boligitaj terpomoj, kiuj estas kradritaj sur gratero. En ĉi tiu kazo, la vegetaĵaro estos anstataŭigita per krudoplena rizo-broĉo. Pli delikata gusto de manĝaĵoj estos, se anstataŭ cepoj fariĝos verdaj, kaj pli saturitaj kiam uzos frititajn karotojn anstataŭ kuiritajn.
Ingrediencoj:
- rizo - 100 g;
- ovoj - 5 komputiloj.
- stanaj fiŝoj - 1 povas;
- Ofa fromaĝo - 200 g;
- karotoj - 2-3 komputiloj.
- cepo - 1 peco;
- majonezo - 300 g;
- salo, pipro, herboj.
Preparado
- Krabu la boligitajn karotojn, individue bolitajn sciurojn kaj yemojn.
- Malplenigu la cepojn en kubojn, genuu enlatan manĝaĵon per forko, kuiri kaj malvarmigi la rizon.
- Metu en tavoloj, promazyvaya ĉiuj kun majonezo, rizo, fiŝo, cepoj, fromaĝo, proteino kaj karotoj.
- Finu ornami la salaton per rizo, disvastigante la supran tavolon de yema.
Klasika krabo salato kun rizo - recepto
Klasika krabano salato kun rizo kaj maizo estas regula ĉe la festo. La aperitivo preparas rapide, ĝojante ĉiam kun bonega rezulto, kiu estas facile diversigi, aldonante al la komponado de aliaj komponantoj. Pli pika kaj akra gusto estos kun cepoj aŭ verdaj cepoj, kaj ekstra juĝo gajnos aldonante la pulpon de freŝaj tomatoj.
Ingrediencoj:
- rizo - 50 g;
- ovoj - 2 pecoj;
- Krabaj bastonoj - 200 g;
- freŝa kukumo - 2 komputiloj.
- grenita maizo - 200 g;
- cepo - 1 peco;
- majonezo - 150 g;
- salo, pipro.
Preparado
- Boil kaj malvarmeta la rizo.
- Aldonu la kudritajn ovojn, kukumojn, krabajn bastonojn kaj maizon.
- Sezono krabano salato kun rizo majonezo, salo, pipro, eksciti.
Ensalado kun rizo kaj hepato kod-recepto
Saladoj kun rizo, kies receptoj supozas la uzadon de ĉiaj manoj en la enlatigitaj, estas precipe postulataj pro simpleco de ekzekuto kaj bonega gusto. Dezira aldono al rizo-trinkaĵo estos la koka hepato. Marinitaj kukumoj povas esti anstataŭigitaj per saltaj aŭ freŝaj, kaj verŝaj petroselo aŭ cilantro.
Ingrediencoj:
- rizo - 1/3 taso;
- ovoj - 4 pecoj;
- hepato de kod-1-pot;
- Pikitaj kukumoj - 3 komputiloj.
- cepo verdo - 1 grupo;
- salo, pipro, majonezo.
Preparado
- Boil kaj malvarmeta la rizo.
- Ŝovitaj ovoj estas tranĉitaj en kubojn, aldonas al la rizo.
- Ĝi ankaŭ sendas kokan hepaton, tranĉitan kukumojn, verdajn cepojn.
- Sezono salato de kodita hepato kun rizo majonezo, salo kaj pipro.
Salato kun bela enlatigita kaj rizo
Alia versio de manĝaĵoj kun enlatigita manĝo estas salato kun tinuso kaj rizo. Renovigu la guston de la plado aldonita al la freŝa kukumo, kaj malmola fromaĝo, ripetita aŭ kradrita, aldonos nutran valoron kaj pliajn kremajn notojn. Aldonu la salaton per verdaj pizoj aŭ faboj enlatigitaj.
Ingrediencoj:
- rizo - 1/3 taso;
- ovoj - 4 pecoj;
- tinuso enlatigita - 1 povas;
- freŝaj kukumoj - 3 komputiloj.
- malmola fromaĝo - 50 g;
- verduloj kaj verdaj cepoj - por gustumi;
- salo, pipro, majonezo.
Preparado
- Kneu la fiŝon per forko.
- Aldonu la boligita kaj malvarmigita rizo, tranĉitaj kukumoj, fromaĝo, bolitaj ovoj kaj verduloj.
- Sezono salato kun tinuso kaj rizo kun majonezo, salo, pipro, eksciti.
Salato kun kalmaro kaj rizo
Salato kun kvadratoj kaj rizo kaj ovo estas pli utila lego de la fama krabano. La kadavroj de ŝtonoj estas purigitaj antaŭ uzo, boligitaj en bolanta akvo dum pli ol unu minuto, post kiam ili estas trempitaj en malvarma akvo kaj permesis dreni. La formo de tranĉigado de mariskoj ne gravas: ĝi povas esti kuboj, ŝnuroj aŭ ringoj.
Ingrediencoj:
- rizo - 70 g;
- ovoj - 4 pecoj;
- kvadratoj - 300 g;
- grenita maizo - 200 g;
- citrono suko - 3 tbsp. kuleroj;
- ruĝa cepo - 1 pc.;
- salo, sukero, majonezo.
Preparado
- La ceboloj tranĉitaj marinas dum 15 minutoj en suko de citrono, aldonante pinĉaĵo de salo kaj sukero.
- Boil ovoj, kalmetoj, tranĉitaj en rizo.
- Miksu la ingrediencojn aldonante maizo, salo, majonezo.
- Cepoj estas ĵetitaj reen al kribrilo kaj miksitaj en salaton kun rizo post kiam la suko drenis.
Ensalado kun salikokoj kaj rizo - recepto
Elikata salato kun salikokoj kaj rizo meritas festan prezenton. Salikoko povas esti aldonita al la bakaĵo en kuirita ĝis kuirita kaj fritita. Ŝafoj devas esti purigitaj de antemano. Elektante aguacatojn, preferas fruktojn kun matura juĝa kaj modera mola karno.
Ingrediencoj:
- rizo - 70 g;
- ovoj - 3 pecoj;
- salikokoj senŝeligitaj - 250 g;
- grenita maizo - 200 g;
- aguacates - 1 peco;
- salo, pipro, herboj, majonezo.
Preparado
- Boil rizo, salikokoj kaj ovoj, ĉi-lasta estas purigita, tranĉita en kubojn.
- Purigu la aguacatojn, forigu la ŝtonon, iomete iomete.
- Kombini la pretajn ingrediencojn, aldoni maizon enlatigita, salo, pipro, majonezo, miksi.
Salato kun rizo kaj fungoj
Salato kun rizo kaj fungoj taŭgas por servado al maldika tablo aŭ inkludo en vegetara menuo. Sovaĝa rizo povas esti anstataŭigita de ia longaj aknoj, kaj anstataŭ shiitake uzo disponeblas fungoj. Amaskomunaj aromaj sekaj herboj povas esti faritaj al via gusto, aldonante, ekzemple, basilon aŭ oreganon.
Ingrediencoj:
- sovaĝa rizo - 200 g;
- shiitake fungoj - 10 komputiloj.
- Blanka seka fungujo - 1 plenmano;
- ajlo - 2 dentoj;
- cepo - 1 peco;
- Petroselo - 1 grupo;
- buljono de vegetaloj - 200 ml;
- timiano - 1 cucharadita;
- marjoram - ¼ tsp;
- Oleo de oleo - 1-2 tbsp. kuleroj;
- salo, pipro, freŝa petroselo.
Preparado
- Plenigu la sekajn fungojn kun varma buljono, lasu kreski.
- Fry cepo kun ajlo.
- Metu la shiitake, fritu 10 minutojn, aldoni herbojn, salo kaj pipro.
- Aldonu pikitajn blankajn fungojn kune kun la buljono, plenigu la rizon, varmigas per movado dum kelkaj minutoj.
- Dum servado, servu maldikan salaton kun rizo kun freŝa petroselo.
Salato kun mariskoj kaj rizo
Rizo-salato kun mariskoj povas esti servata en malvarma aŭ varma formo. Ĝi komplete kompletigas la paleton de gusto de manĝaĵoj kaj emfazas sian dignon de vitro da blanka vino. Anstataŭ maro-koktelo, vi povas uzi diversajn preferatajn ingrediencojn: mituloj, salikokoj, faluloj, kalmetoj.
Ingrediencoj:
- sovaĝa rizo - 0,5 taso;
- maro koktelo - 300 g;
- ovoj koturno - 4 pecoj;
- ruĝa cepo - 0.5 komputiloj.
- Oleo de oleo - 2 tbsp. kuleroj;
- citrono suko - 1 tbsp. kulero;
- paprika kaj sekigita ajlo - 1 cucharadita;
- salo, pipro, herboj.
Preparado
- Boil rizo, miksi kun cepoj, disvastiĝi sur salataj folioj sur telero.
- Sur oleo fritigas marĝokleton, aldonante paprika, ajlo kaj pipro, disvastigita sur rizo, aldonante duonojn da ovoj.
- Miksi la citronan sukon, oleo, salo kaj pipro, verŝu la kostan saladon dum 15 minutoj antaŭ servado.
Salato kun ananaso kaj rizo
La salato kun ananaso kaj rizo estas bona versio de la lumo, sed samtempe nutraj kaj spertaj aspektoj, kie kontrasto, ŝajne tute nekongruaj komponantoj. Ananasoj uzas enlatigitaj, kaj fungoj nur freŝaj, krome ili estas frititaj per aldonado de cepo aŭ al peto de ajlo.
Ingrediencoj:
- rizo - 0,5 taso;
- ananasoj - 200 g;
- fungoj - 300 g;
- cepo - 0,5 pecoj;
- Verdaĵo - 0.5 Trabo;
- Oleo de oleo - 2 tbsp. kuleroj;
- maldika majonezo - 150 g;
- salo, pipro, herboj.
Preparado
- Fry fungoj kun cepoj, boli rizon, tranĉi ananasojn kaj verdojn.
- Metu la ingrediencojn en tavoloj en salata bovlo, ĉiu tavolo de majonezo flavita kaj akvumita per salo, pipro, verduloj.
- Lasu la manĝaĵon dum kelkaj horoj trempitaj en la fridujo.
Salato kun rizo kaj maro-brasiko
Simpla salato kun rizo kaj maro-brasiko estas ideala spaco por utilaj kulinaraj eksperimentoj, kiuj ĉiam finiĝas sukcese kaj efike. La komponado ofte kompletigas kun boligita ovo, kokido, kaj en maldikaj versioj de freŝaj aŭ pikitaj kukumoj, karotoj kuiritajn terpomojn, aliajn legomojn.
Ingrediencoj:
- rizo - 0,5 taso;
- brasiko maro enlatigita - 200 g;
- fungoj - 300 g;
- Oleo de oleo - 2 tbsp. kuleroj;
- salo, pipro, herboj.
Preparado
- Boil kaj malvarmeta la rizo, kaj tiam miksita kun maro kale.
- Aldoni oleon, salo, pipro, verduloj, movu saladon kaj tuj servu.
Ensalado kun rizo kaj viando
Salato kun kuira rizo estos plej nutra se ĝi kompletigas kun kuirita aŭ bakita, kaj tiam tranĉita viando. Speciale kun alta kalorio kun porko, kaj pli da dieto - kun boligita kaka fileo. Piquanta gusto aldonos pikitan kukumon, kaj la pomo donos agrablajn dolĉajn notojn.
Ingrediencoj:
- rizo - 0,5 taso;
- karno - 200 g;
- Pikitaj kukumoj kaj pomo - 100 g;
- cepo - 0,5 pecoj;
- verduloj - 1 grupo;
- dolĉa kremo aŭ majonezo - 100 g;
- salo, pipro, sukero.
Preparado
- Boil kaj malvarmeta la rizo.
- Tranĉi la kukumon, la pomon, la cepon kaj la kuiritan aŭ bakitan viandon en kubojn.
- Vestu salaton kun dolĉa kremo aŭ majonezo, aldonante salo, pipro, sukero, moviĝanta kaj servanta per freŝaj herboj.