Feijoa - biero, kreskanta en ĉiamverda arbusto en la subtropikoj. Por la unua fojo, feijoa estis malkovrita en Brazilo en la 19a jarcento, de kie ĝi iom post iom disvastiĝis tra Kaŭkazo, Kalifornio kaj Mediteraneo.
La fruktoj de feijoa havas verda kelo kaj travidebla karno. En la kompleta foresto de eksteraj similecoj, por gustumi ili estas unu al unu fragoj.
La uzo de feijoa en riĉa komponado, kaj precipe ĉe la jodo. Feijoa, kune kun mariskoj estas konsiderita la plej bona natura fonto de jodo.
Kio estas la avantaĝoj de feijoa?
Kiel ni jam menciis, la uzo de feijoa por la korpo en alta jodo enhavo. Ĉi tiu bero - nur trovi por tiuj, kiuj suferas mankon de ĉi tiu substanco kaj ne povas fanfaroni pri alta produktiva tiroides. En ĉi tiu kazo, jodo en feijoa estas en biodebla formo, en akvo-solvebla formo.
Krome, feijoa enhavas multan vitaminon C , kaj la pli maturajn fruktojn, pli pli ascorbikan acidaĵon ĝi enhavas. Kaj ekde la fruktoj, ĝenerale, falu sur niajn kalkulojn en novembro-decembro, ili fariĝas reala trovo en la antaŭa tago de la gripo-katarala sezono.
Feijoa vere povas levi imunecon, plifortigi la reziston de la korpo al virusoj, kaj ankaŭ helpi kiam la malsano jam eniras - beroj havas kontraŭinflamatoriajn proprietojn.
Feijoa beroj estas utilaj en manĝaĵoj. Ili devas esti konsumitaj kune kun haŭto por diareo kaj digestivaj malordoj - vera, ĉar en la haŭto, fakte, enhavas ĉiujn tanninojn, ĝi ne tre agrablas la guston. Ĉi tie vi povas trompi - Feijoa, kune kun la haŭto kaj sukero, devas esti tera al homogena maso en likvaĵo.
Ankaŭ la feijoa kelo ofte sekigas kaj aldoniĝas al teo, kiu ankaŭ fariĝas bona kuracilo por diareo.
Por teo sufiĉas breĉi 1 tbsp. Seka haŭto de 200 ml de bolanta akvo.
Feijoa akcelas metabolon kaj kaŭzas, denove, jodo. Malrapida metabolo ofte estas konsekvenco de malpliigita funkcio de la tiroidea glando, do, metante la korpon al ŝoko dozo de jodo kaj kontraŭksidantoj, vi vere povas malhelpi viajn endokrinajn glandojn.
Por la sama konto, beroj utilas perdi pezon - vi manĝas 400 g da frukto, kaj la korpo funkcias tute tute malsama.
Utiloj kaj malutiloj de feijoa beroj
La profitoj kaj malutiloj de feijoa estas pro la sama substanco - jodo. Iu ne sufiĉas, kaj iu havas tiron-glandon, kontraŭe, oni devas pacigi.
Feijoa estas kontraŭindikata en homoj kun hipertiroidismo - pliigita tirora funkcio kiam tro da hormonoj estas produktitaj. Rekonu ĉi tiun malsanon estas facila - se post konsumado, vi havas ĉiujn simptomojn de jodo-superdozo (angoro, memoro-perdo kaj agado, ŝanĝiĝema temperaturo kaj akcelita korbatato), tiam vi devas lerni vivi sen ĉi tiuj beroj.
Krome, feijoa ne bone estas kombinita kun lakto - en la plej multaj kazoj, ĉi tiu kombinaĵo kondukas al stomako ĝena kun diareo. Ni traktas ekzotan frukton, al kiu niaj organismoj ne estas uzataj
Ankaŭ preterpasante la nombron kun feijoa havos diabetojn tro da sukero en ili.
Nu, ĉar ĉi tiu produkto havas la posedaĵon por plifortigi, ĝi estus malsaĝa konsumi ĝin al homoj kun kronika estreñimiento.
Feijoa estas malrapida, ĝi devus esti matura jam ĉe via domo. Kiam vi aĉetas ĉi tiun beron, lasu ĝin 2-3 tagojn por maturigxi - la frukto devas esti manĝata nur kiam ĝi fariĝas mola, sed ne putra!