La naskiĝo de bebo estas miraklo. Prizorgema patrino scias, ke la mambrutado estas la plej bona manĝaĵo por ĵus naskita, kaj sen seka miksaĵoj anstataŭos ĝin. Ke la infano kreskis kaj disvolvis, la nutraĵo de la patrino devas esti ekvilibrigita, vitaminigita, ne tre abunda. Post naskiĝo, la korpo de la patrino estas malfortigita, por restarigi forton kaj energion, necesas, ke la dieto enhavas ĉiujn utilajn kaj minerajn substancojn, krom proteinon kaj abundan trinkadon. Kio nutraĵoj ne povas esti flegitaj kaj kial, ĉu alkoholo estas havebla, kiam por nutri la infanon se ili ankoraŭ trinkas trinkaĵon de alkoholo - ĉi tiuj demandoj estos responditaj.
Kion oni ne povas fari kun lactancia?
Malgraŭ tia atesto por la patrino, estas ankoraŭ limigoj, precipe en la unuaj monatoj de mambrutado en la dieto de la patrino. Kial la grasoj ne povas esti frititaj - la respondo al ĉi tiu demando estas simpla: la digestiva sistemo de la bebo ne estas konvene establita, la intesto ne estas loĝata kun bifidobacterioj, do kiam la patrino ricevas frititajn manĝaĵojn, la organismo de la infano reagos kun doloro, ŝvelaĵo, intestina koliko. Kio ne povas esti manĝita kun lakto: Panjo devas forlasi saltajn kaj pikitajn legomojn, kaj ĉion, kio povas enhavi vinagron, el fumitaj produktoj, el faruno, dolĉa, alkohola, cítra, mielo, tuta lakto.
Kio kategorie ne povas esti flegistino?
Kompreneble, kategorie ne povas flegi alkoholon, eĉ sipumi vin aŭ vivan bieron, kiel multaj diras. Alkoholo kun lakto eniras la korpon de la infano, tiel efikante sian fizikan kaj mensan disvolviĝon.
Kial mamnutroj ne povas esti ruĝaj?
Legomoj, fruktoj kaj beroj de ruĝa koloro aŭ kun ruĝa haŭto povas kaŭzi alergian senprudentan infanon, ĉar vi ne povas manĝi mielon, citronon, multe dolĉan.
Kial mamnutra patrino?
Ĉar malplenaj karbonhidratoj kaj levita sukero en la sango estas kontraŭindikataj al la bebo kaj la patrino. Krome, granda kvanto da dolĉaj patrinoj povas tuŝi la vizaĝon de la bebo per senprudentaj blankaj pimploj, kiuj foriras sin en 4-5 tagoj, sed ankoraŭ montras, ke la korpo de la ĵus naskita ne povas trakti tiom da karbonhidratoj.
Kial ne povas mamnutri lakton?
Granda kvanto da lakto ebria de patrino povas kaŭzi intestan kolikon en infano, precipe ĝi valoras rezigni tutan lakton, ĉar ĝi estas tro grasa. La kvanto da lakto aldonita al la manĝaĵo de la patrino dum la tago ne devas superi 150 gramojn. En la dieto nepre enkonduku kefiron, ĉar ĝi restarigas la forton de la korpo de la patrino, plibonigas la laboron de la intestoj kaj la patrino kaj infano.
Kial ne ajlo estas lakto?
Estas opinio, ke manĝa ajlo, same kiel cepoj, eniras lakton, difektas sian guston.
Kial ne kukumoj povas kuraci?
Kukumoj ne devas esti prenitaj en la racion de la flegistino ĝis la grundakvo komenciĝos. La forcejaj kukumoj, kiuj estas venditaj en superbazaroj, povas enhavi pesticidojn kaj nitratojn, kiuj povas malutili la nematurajn korpon de infano.
Kiam ne povas mamnutri?
Kuracistoj malpermesas mamnutri infanon post trinkado de alkoholo. Kiom vi ne povas nutri post alkoholo? Vi ne povas manĝi ĝis via patrino ricevas sobra, kvankam la kritika koncentriĝo de alkoholo en lakto estos 30 minutoj post trinki. Nur post prilaborado de la hepato kun alkoholo, post ĉirkaŭ du horoj, vi povas meti la bebon al la brusto.
Kio manĝaĵoj ankoraŭ ne estas disponeblaj por mamnutrinaj patrinoj?
Ne-naturaj kaj tro grasaj manĝaĵoj, kiel ekzemple:
- porko grasa;
- anaso;
- butero;
- grasa fromaĝo;
- majonezo;
- ketchup;
- macaronoj;
- kolbasaj produktoj;
- speciale fumitaj;
- bienes enlatigitaj.
Dum la lactancia, provu limigi la aĉeton de pretaj manĝaĵoj, provu manĝi nur tion, kion vi preparis, freŝa kaj nutra, kaj tiam la bebo estos kontentigita kaj kontenta.