Elspezoj per mensa laboro fariĝas la vojo al la laŭgrada evoluo de la aŭtoro kaj tiuj, kiuj akceptas kreitojn - legas libron, studas bildon, aŭskultas muzikon. Aktiva fluo de pensoj formas laboran procezon, kiu alportas moralan kontentigon al la aŭtoro, rekono de la publiko. Sed kion fari, kiam ĉiuj brilaj ideoj foriris kaj kreis krizon.
Kion signifas la krea krizo?
La tempo temporal de la aŭtoro, en kiu li perdas la kapablon krei projektojn, estas la sama krizo. Inspiro subite malaperas, kaj kun ĝi krea pensado malaperas. Hieraŭe, simpla kaj evidenta ideo hieraŭ, fariĝas neebla tasko hodiaŭ. Krea persono kun prosperaj projektoj en la intelekta sfero scias, kio estas krea krizo, kaj kiel geniaj ideoj subite malaperas de la kapo. Diligentaj provoj por labori en ĉi tiu periodo ne alportos la atenditajn rezultojn, male - seniluziiĝas la aŭtoro aŭ dunganto.
Krea krizo - kialoj
Intelekta stagnado aŭ krizo de kreemo, iuj psikologoj nomas ordinaran mallaborecon. Sed estas neprobabla, ke homo konscie volas subite halti ĉe certa etapo de la laboro, se la rezulto negative efike influos lin en la unua loko. Kreaĵo ne konas limojn, ĝi ne povas esti ordigita. Determini la kialojn por ĉi tiu stato estas tre grava.
- Lacegigas Ĝi okazas, se persono tute koncentras sian tutan forton super laboro.
- Kompletigo de prospera projekto. Rekono de sukceso kaj deca enspezo malfortigas la nervan sistemon, malpli signifa laboro fariĝas neprofitema.
- La grandskala laboro de la laboro - la necerteco en la fortoj en la unua etapo de la projekto kaj la rezulto - la fruktoj de la laboro, kiujn oni devas atendi dum longa tempo.
- Monotona maniero de vivo - mezurita laborkondiĉo, komfortaj kondiĉoj kaj stabila pago malhelpas la stimulon por atingi altajn rezultojn.
- Personaj problemoj - ĉi tie ĉiuj povas havi individuan situacion.
- Manko de kuraĝigo kaj biasa taksado.
Krea krizo - kion fari?
Oni devas fari klare rimarkon, ke ĉi tiu periodo estas tempora fenomeno, post kiam ĝi venas novan ondon de aktiva tajdo de kreemo. Kion fari se la krea krizo ekprenis la aŭtoron kaj per kiaj metodoj establi la generacion de ideoj:
- Alfrontu naturon - iru al pikniko, fiŝkaptado, ĉasado aŭ ĵus marŝante sub la stelita ĉielo.
- Ni devas ripozi, se ne ekzistas ebleco prokrasti laboron por certa periodo - prenu tagon. Unu tagon de bona ripozo povas revenigi inspiron.
- Ŝanĝi la familiaran atmosferon, trovi novajn konatojn - enskribi en la gimnazio, poolo aŭ kudrado kaj kudrado. Por partopreni pri iu nekutima aktiveco, prenu vian kapon per novaj pensoj.
- Por partopreni en fizika aktiveco - pliigi saturan sangon per oksigeno, el kiu la cerbo komencas funkcii aktive.
- Ŝanĝi la dieton - energii la cerbajn ĉelojn. Ĝi utiligos la uzon de: nuksoj, figoj, bananoj, fragoj, bluaj arboj, arbores, ananasoj, citronoj, aguacatoj, karotoj, cepoj, bukedoj, spinacoj, salikokoj.
- Ekskludi energion kaj stimulantojn. Dum kelkaj tagoj oni devas esti forlasitaj trinkaĵoj kun kafeino kaj alkoholo.
- Komuniku kun amikoj, petu konsilojn de aŭtoritata persono. Li povos montri nekonatan vizaĝon de la problemo, post kiu venos la momento de lumigado - la krea procezo rekomencos kun nova forto.
- Fari eraron signifas kompreni kiel ne agi. Eĉ misfunkciadoj kondukas al sperto, sidado, faldita kaj fali en depresion ne estas necesa.
Kiom longe daŭras la krea krizo?
La periodo, en kiu la kreita deklivo vizitis la aŭtoron, povas esti karakterizita de malsamaj intervaloj. La fluo de laboro povas plenumi rapide, sed ne produkti evidentajn rezultojn, krome, ĉi tiu laboro kaŭzos negativajn kritikojn al aliaj. Kelkfoje ĉi tiu kondiĉo daŭras plurajn monatojn. Ĉi tio povas esti ekskuzo por malkovri nekonatajn talentojn, ŝanĝi al alia kampo de aktiveco.
Kiel venki la krea krizo?
De la biografioj de kreaj homoj oni povas kompreni, ke la krea krizo ĉiam estas paŝo por elspezi - repensado de kreemo kaj transiro al nova nivelo. Konsiletoj por eliro kaj krizo:
- Ne elpremu la ideon el la cerbo, se ĝi estas tie, en certa momento, nur ne.
- Malakceptu provi sur la bazo de la malnova nekonata versio por kompreni la mirindan sukceson de la nova projekto.
- Tute ŝanĝi kaj forĵeti la procezon de laboro - ĉesu pri via preferata komerco.
- Se inteligentaj pensoj estas vizititaj en apartaj partoj - skribu sur papero. Post iom da tempo ĉi tiuj mallongaj frazoj povas fariĝi bazo de laboro.
Kiel venki la krea krizo kaj subteni kreajn kapablojn en tono - donu la cerbon por rezoni logikajn demandojn. Malsaj ekzercoj kaj solvo de enigmo helpos montri ne-norman aliron al evidentaj problemoj. Kelkfoje, asocia komparo iĝas la ŝlosilo, ĝi facile redonos kreajn ideojn kun nova ŝarĝo de energio. Niva-kreemo alportas bonajn rezultojn por tiuj, kiuj amas labori pri ĝi.